心房細動（AFib）は、あなたの心臓の鼓動が速すぎたり、遅すぎたり、不規則になることです。心房細動を持つ人々があなたに知ってほしいことです。
あなたはyoure若いときに心房細動を得ることができます。
心房細動を持つほとんどの人々 は 65 以上ですが、その可能な生活の中でより早くそれを得るために。
ケリー シャープ、イリノイ州の社会事業の彼女の修士号を追求する 38 歳は、彼女の半ば 20 代の症状を取得を始めた。彼女はランナーでしたが、彼女はいつも安静時に彼女の不整脈を感じていました。彼女の心臓は1分間に200回以上、まるで魚が胸の中でバタバタしているような勢いで動くのだ。
テネシー州の45歳の警察官、マイケル・ターンズは、30代で症状を感じ始めた。4〜5秒くらい続き、たいていは筋力トレーニングや長距離走をしているときだ。鳥が手のひらや胸の中に閉じ込められたような感じです。この元海兵隊員は、「本当に速く飛び回るんだ」と言う。
診断してもらうためには、自分から話す必要があるかもしれません。
シャープは、心臓専門医を紹介してもらう前に、自分の症状を何度も医師に伝えなければならなかった。心臓専門医は、「心臓の病気を患うには若すぎる」と言い、「コカインとダイエット薬をやめればいい」と冗談交じりに言った。それ以来、シャープは彼に会わなくなった。彼女は結局、病院に入院した後、心房細動と診断された。
心房細動を持つすべての人がそれを感じているわけではありません。
米国の建設会社のマレーシア支社を率いる37歳のウィルソン・リーは、診断されたとき、心房細動の症状を感じていなかった。当時はまだ、トライアスロンに精を出しており、ごく普通の生活を送っていた。彼の主治医は、2018年の1年に1度の定期検診でこの状態を発見しました。
それが人にもたらす犠牲を、いつも目にすることはない。
アメリカ女性健康財団とStopAfib.orgの創設者兼CEOであるメラニー・トゥルーヒルズ（69）は、かつて心臓がドキドキしたり、ふらついたりするような症状を感じていた。
心房細動が私たちに与える影響は、経験した人でなければ本当に理解できないものだと、ヒルズさんは言います。そして、私たちのコミュニティの多くのメンバーが、「病気には見えないよ」と言われ、気が狂いそうになります。病気には見えないし、元気なはずだ。あなたはただ過剰に反応しているだけです。本当は何も悪くないんだ。あなたはただ、心気症なんです。
心房細動は、あまりにも、経済的な通行料を取ることができます。我々は、巨大な医療費と自己負担で、病院の緊急治療室の頻繁なチラシになる傾向がある、ヒルズ氏は述べています。人々は彼らの仕事、彼らの車と家、およびそれらのいくつかは、彼らの心房細動の影響の上に彼らの家族を失う可能性があります。
治療法は皆同じではありません。
あなたにとって適切な治療法を見つけるには、医師としばらく時間がかかるかもしれません。
イリノイ州の社会福祉大学院生であるシャープは、心房細動のために高血圧の薬を服用している今、彼女の症状はそれほど頻繁ではなく、激しいと言います。彼女は、抗不整脈薬と呼ばれる、彼女の心臓のリズムを制御するために薬を服用しようとしましたが、それは役に立たなかった。
ヒルズ、StopAfib.org の創設者は、2005 年にミニ迷路と呼ばれるプロシージャを得た。この手順の間に、外科医は、あなたの腕の下と胸郭領域にある傾向があるいくつかの小さな切開を行います。 彼らは、小さなカメラであなたの心を見ることができ、心房細動につながる電気の誤動作を停止するその上のチャンバーにエネルギー源を提供する手術器具を挿入します。ヒルズさんは、この治療を受けてから、心房細動を起こさなくなりました。彼女はまた、彼女の脳卒中のリスクを下げるために抗凝固剤を服用しています。
テネシー州の警察官、ターンズは、2020年に受けた2回目のアブレーション手術の後、元気にしています。アブレーションでは、医師が細い柔軟なチューブを血管に通し、それを使って心房細動の影響を受けている心臓の瘢痕部分に冷・熱・高周波のエネルギーを送ります。これが成功すると、心房細動を引き起こす誤った電気信号が瘢痕部分から送られなくなります。手術の合併症のために、Ternsはまだ高い心拍数を持っていますが、彼の医者はそれが12〜18ヶ月以内に正常（約60〜100ビート/分の間）に戻すことができると考えています。今のところ、地獄は数種類の薬を服用しており、徐々に薬を減らしていく予定です。
マレーシアの建設事務所所長であるLeeも、2020年初めにアブレーションを受けました。脳卒中などの合併症にかかる確率を下げたいと考えたからです。手術後、彼の心拍数は数ヶ月間、正常（1分間に60～100回）な状態を保っています。彼は散発的なAFibのエピソードを得ますが、通常は同じ日のうちにそれ自体で治まります。まれに動悸や息切れを感じることがあります。
生活習慣の改善も重要です。
Ternsは何年も前から高血圧で、心房細動を起こしやすくなっていました。血圧を下げるために、カフェインやアルコールを避け、塩分の多い食事を制限し、ストレスをコントロールするようになりました。運動も定期的に行っているが、長時間の激しい有酸素運動はもうしない。
リーさんは、コーヒーとアルコール、そしてトライアスロン関連のスポーツも断念した。若くしてトライアスロンという情熱を奪われたことは、心理的につらいことだという。最近はウェイトトレーニングを行い、セットとセットの間は休んで心拍数をゆっくりさせるようにしています。
コミュニケーションとサポートが鍵
Ternsは、心房細動の最初の大きなエピソードをはっきりと覚えている。彼は、自宅のガレージで当時10歳だった息子のトラックを修理していました。その日は暑く、コーヒーを飲みすぎ、食事も十分にとれず、ストレスを感じていました。そして、症状が始まったが、この時はすぐに治まらなかった。
歩けなくなった。結局、車道で仰向けに倒れたんです」と彼は言う。妻の目にも、息子の目にも、恐怖が浮かんでいた。こんな怖い思いは絶対にさせたくない。
Ternsは、心房細動の人は自分自身とその家族を教育する必要があり、誰も暗闇の中に取り残されないようにする必要があると言いました。Ternsさんは、Facebookの「Atrial Fibrillation Support Forum」というグループを通じて、サポートを得ることもできました。心房細動についてより深く知ることができ、やがて彼はそのヒントを他の人と共有するようになりました。リーとシャープもこのグループに参加しています。
私の経験を要約すると、私たちは弱くなることを恐れず、私たちの闘争や私たちを異なるものにしているものについて難しい会話をすることができる、とシャープは言うでしょう。そうすることで、私たちは学び、人間らしくなり、そして互いにつながることができるのです。
