腰の手術の準備の注意点とは？ 医師がお答えします。
背中の手術を予定している場合、youre おそらく少し心配どのようにそれが判明するについて。幸いなことに、手術が成功するためにできることはたくさんあります。
ドワイレット・モントゴメリーに聞いてみよう。激しい背中の痛みと何年も付き合ってきた彼女は、2012年に椎間板変性症の手術を受けました。手術は十分ではありませんでした。1年以内に、私は別のものを持つ必要があることを学んだ、オハイオ州ウェストチェスターから3人の43歳の母親は言う。
良いニュース？2 番目の時間の周り、私は [知っていた] 異なるアプローチ物事、彼女は言います。最初の手術とは異なり、彼女は複数の医師と面接し、さらにその患者の何人かと話をしました。その後、彼女は別の整形外科医を選び、手術方法も変えました。開腹手術ではなく、低侵襲のレーザー手術を受けたのです。
私の宿題は報われたとモンゴメリーは言います。背中の痛みは軽減し、何年もできなかったことができるようになりました。
彼女が指摘するように、準備は重要です。ここでは、脊髄外科医（および背中の手術を受けた人）が、手術室に向かう前に知っておくべきと言う6つのdosとdontsを紹介します。
動きを止めないこと。
背中の痛みは、生きていく上でつらいものです。それでも、手術前にできるだけ多くの身体活動を得るべきである、とフェデリコ・ジラルディ、MD、ニューヨークの特別外科病院の整形外科の脊椎外科医は言う。
運動は、ポンドを維持することができます、健康的な体重はあなたの回復をスピードアップすることができます。しかし、それは別の特典があります：youre 物理的にアクティブな場合は、血栓やあなたの手術に影響を与える循環の問題がある可能性が低いと、ジラルディは言う.
自分自身を教育してください。
誰もあなたほどあなたの健康に投資されていない、彼女の背中に2つの関節を融合するために2014年に手術を受けていたジェシペイン、36は言う。
医学研究を読み、治療結果の統計を調べ、整形外科医に事前にインタビューしたと、オレゴン州ポートランド周辺に住むペインさんは言う。自分の診断、執刀医、そして、一部の外科医が推奨する標準的な治療法よりも新しい治療法であるiFuseに自信を持ち、手術に臨みました。
現在、彼女はほとんど痛みを感じることなく、ウェイクボードなど、かつて夢見たようなアクティビティを楽しんでいます。
このように、「何を期待するか」「どんな選択肢があるか」「どんな結果になる可能性があるか」を知っていればいるほど、幸せになれるとジラルディさんは言います。
をとってはいけない
非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)を服用しないこと。
イブプロフェン、ナプロキセン、アスピリンなどがこれにあたります。手術の1週間前には服用を中止すべきであるとGirardiは言います。血液をサラサラにしてしまうので、手術中に問題が起こるリスクが高くなります。
いくつかの他の薬 - 心臓の薬とオメガ 3 脂肪酸のようなサプリメントを含む - もあなたの血を薄くすることができます。それは彼らがする必要がありますのような作業から手術中にあなたの医者を使用する薬を停止可能性があります。あなたが飲んでいるすべての市販薬と処方薬について、外科医に伝えてください。
DO セカンドオピニオンを受けることを検討する。
任意の疑いまたは単に安心感をしたい場合は、別の外科医または 2 つを参照してください、ロナルド A. リーマン ジュニア、MD、退行と低侵襲脊椎手術コロンビア Orthopedics でニューヨークのディレクターは言う。
脊椎手術を専門とし、あなたの手順を少なくとも数十回を実行した外科医を探します。
医師がセカンドオピニオンを聞くなと言ったり、できるだけ早く手術をしたいと言ったりしたら赤旗だ、とリーマンは言う。ただし、1つだけ例外があります。脊椎感染症、脊椎腫瘍、脊髄損傷などの深刻な問題がある場合は、すぐに手術が必要な場合があります。
手術ですべてを解決しようとは思わないでください。
手術は、あなたの気分や機能を大きく変えることができます。しかし、万能ではありません。あなたの背中に全体の健康のアプローチを取る必要がある、ステファン ・ プラダ、MD、整形外科医レーザー脊椎研究所でタンパ、フロリダ州は言います。健康的な重量を維持、運動とあなたのコアの筋肉を構築、健康食品を食べるし、dont 煙または飲酒します。そのすべてが、手術後に背中の問題を抱える可能性を低くすることができるのです。
家族を巻き込むこと。
腰の手術後の回復には、数週間から数ヶ月かかることがあります。大切な人はそのことを知っておくべきです。特に手術後の1週間は、家族があなたをサポートできるよう準備しておく必要があります。
最初の手術のとき、子供たちは私があまりにひどい状態であることに驚いていました。2回目の手術のときは、事前に座って話し合いました。手術後は、痛むかもしれないし、特別な手助けが必要かもしれないとわかっていたので、私たちは皆、ストレスを感じずにすみました。
