医師は、坐骨神経痛の人々 のための痛みの救済のオプションに見えます。
この神経を圧迫したり刺激したりすると、片方の臀部や太ももの裏側に痛みが走ることがあります。痛みの感覚は様々です。坐骨神経痛は、穏やかな痛み、鋭い、燃えるような感覚、または極端な不快感のように感じるかもしれません。坐骨神経痛はまた、しびれ、弱さ、およびうずきの感情を引き起こす可能性があります。
痛みは、長時間座る、立ち上がる、咳をする、くしゃみをする、体をひねる、持ち上げる、または力を入れることによって悪化する可能性があります。坐骨神経痛の治療は、ホットパックやコールドパック、薬物療法、運動療法、補完代替療法など多岐にわたります。
坐骨神経痛の痛みを和らげる薬物療法
坐骨神経痛には、数種類の薬が使われることがあります。内服薬は以下の通りです。
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アセトアミノフェン、アスピリン、NSAIDs（イブプロフェン［アドビル、モトリン］、ケトプロフェン、ナプロキセン［アリーブ］など）といった市販の鎮痛剤。
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筋肉のけいれんを緩和するための処方された筋弛緩剤
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慢性腰痛に対する抗うつ剤の処方
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より強い痛みに対する処方鎮痛剤
ライ症候群のリスクが高まるので、18歳以下の子供にはアスピリンを与えないでください。
場合によっては、脊髄神経の周りの空間にステロイド薬を注射することもあります。椎間板ヘルニアや破裂した椎間板による圧迫で炎症が起きている場合、これらの注射が適度な効果を持つことが研究により示唆されています。
坐骨神経痛の理学療法
坐骨神経痛の痛みは、活動的になることを難しくする場合があります。しかし、ベッドでの安静は主な治療法として推奨されません。新しい坐骨神経痛の痛みを管理するために、特定の体位や活動が他のものより快適であることが分かるかもしれません。
症状がひどくないのに、2週間以上続く場合は、医師から理学療法を勧められるかもしれません。適切なエクササイズは、実際に坐骨神経痛の痛みを軽減するのに役立つことがあります。また、痛みが再発しないようにコンディショニングすることもできます。
坐骨神経痛の原因によって、推奨される運動は異なります。坐骨神経痛を持つ人々を扱う経験のある専門家と仕事をすることが重要です。また、正確に指示された演習を行うことが重要です。
適切な指示を得るためには、以下の専門家のいずれかと連携することがほとんどです。
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理学療法士
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理学療法士--身体医学を専門にする医師
坐骨神経痛の痛み緩和のための補完・代替療法
バイオフィードバックや鍼治療などの補完代替療法で痛みが緩和される人もいます。しかし、これらの療法が坐骨神経痛に効くということは、科学的な研究によって証明されていないことを覚えておいてください。
バイオフィードバックは、心拍数、血圧、および筋肉の緊張などの身体的なプロセスを制御することが可能になりますを助ける技術です。これは、対処されているプロセスに関する情報を提供するマシンを使用することによって動作します。その情報が表示されることで、これらのプロセスを意識的にコントロールする方法を見つけることができるようになります。バイオフィードバックの最も一般的な使用法は、おそらくストレスやストレス関連症状の治療です。
鍼治療は、皮膚のツボと呼ばれる特定の場所に細い鍼を刺す治療法である。ツボは、経絡（チャンネル）に沿って配置されています。経絡は、身体のエネルギーや生命力と言われる「気」を通すと考えられています。鍼治療の理論では、痛みは気の流れのアンバランスや滞りから生じると考えられています。鍼治療は、そのような詰まりを取り除き、バランスを回復させると考えられています。
一説には、ツボを刺激することで中枢神経が刺激され、効果が得られると言われています。その結果、化学物質が放出され、痛みの体験が変化したり、幸福感を促進するような他の変化が生じたりするのである。
坐骨神経痛の手術
坐骨神経痛で手術が必要になるのは、ごく一部の人たちです。治療にもかかわらず坐骨神経痛の痛みが6週間以上続く場合、専門医に紹介されることがあります。その際、手術が選択されることがあります。手術の目的は、坐骨神経痛の原因を改善することです。例えば、椎間板ヘルニアが神経を圧迫している場合、手術でその問題を改善することで坐骨神経痛の痛みを和らげることができます。
坐骨神経痛の症状がひどい場合や、徐々に悪化する場合は、すぐに専門医に紹介する必要があります。
