いくつかの避妊の選択は他よりよいかもしれないときあなたの赤ん坊を看護している。医者はどんな選択があなたのミルクの供給に影響を与えないか知ることを可能にします。
決めるには少し時間が必要です。ほとんどの医師は、新米ママは6週間目の検診が終わるまでセックスをしないよう勧めています。ですから、赤ちゃんが生後6週間を迎えるまでは、避妊具も必要ないかもしれません。
その時が来れば、避妊の選択肢はたくさんありますよ。
避妊用ピル
母乳の出が悪くなり、赤ちゃんへの栄養補給が難しくなるという話を聞いたことがあるかもしれません。確かに、ホルモン剤の中にはそのような作用があるものもあります。しかし、すべてがそうとは限りません。
避妊薬には2種類あります。
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エストロゲンとプロゲスチンが配合されているもの
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その他、黄体ホルモンのみのものもあります。これをミニピルと呼ぶ人もいますね。
エストロゲンだと母乳の出が悪くなる可能性があります。ですから、母乳育児をしていることを医師に伝えると、おそらくミニピルを処方してくれるでしょう。母乳の出に影響はないはずです。
もしあなたの医師がミニピルよりもコンビネーションピルの方が良いと考えたら、おそらく5、6週間待ってから処方してくれるでしょう。
あなたが組合せの丸薬を取る前に待つ必要があるかもしれないもう一つの理由があります -- それらは赤ん坊を持つ最初の数週間で血塊をより本当らしくさせます。ですから、すべての女性が、たとえ哺乳瓶で育てている人でも、産後1ヶ月間は控えたほうが賢明です。
IUD
膣内留置器（IUD）とは、膣内に挿入して使用する避妊具です。出産後、または6週間後の診察時に医師が子宮に挿入してくれます。IUDを使用するために、毎日ピルを服用したり、セックスの前に何か特別なことをしたりすることを覚えておく必要はありません。
このような場合、IUDを使用することで、より安全で快適な生活を送ることができます。この2つのタイプは、銅製と黄体ホルモンを含むものがあり、どちらを選んでも問題ありません。銅製のIUDは、あなたのミルクの供給に影響を与えるホルモンを持っていません。もう一つは、低レベルのプロゲスチンを含んでおり、あなたの母乳供給に問題を起こしません。
IUDを挿入するのは、6週間目の検診まで待ったほうがよいでしょう。また、出産後すぐに挿入すると、体内で押し出される可能性があります。
インプラント・注射・パッチ
これらのホルモンベースの避妊法は、毎日のピルよりも長く持続し、いくつかはあなたのミルクの供給を減少させません。
インプラント
. マッチほどの大きさの特別な棒で、最長3年間妊娠を防ぐことができます。医師はそれを上腕の皮膚のすぐ下に埋め込みます。この避妊法は、プロゲスチンというホルモンのみを含んでいるので、母乳の供給に影響を与えません。
注射をする。
医師は、3ヶ月ごとに避妊用の注射を打つことができます。インプラントよりも多くのプロゲスチンを含んでいます。
パッチ
避妊用パッチを剥がして、背中や腕、お腹、お尻などに1週間ずつ貼り付けます。パッチには、エストロゲンとプロゲスチンの2つのホルモンが含まれており、複合避妊薬と同じです。医師は、授乳中のあなたに最適とは考えていないかもしれません。もし処方された場合は、母乳の出が良くなるまで6週間待ちましょう。
膣リング
膣内に装着し、一度に3週間保持する方法です。この避妊法は、エストロゲンとプロゲスチンを含んでいます。授乳中であるため、出産後6週間は使用しないように医師に言われることがあります。
バリア方式
ホルモンを使用しないこれらの機器には、次のようなものがあります。
コンドーム
使い方は簡単で、毎回正しい方法で使用すれば、妊娠を防ぐことができます。殺精子剤（精子を殺す泡やクリーム）も使用すれば、妊娠の可能性はさらに低くなります。殺精子剤にはホルモンは含まれていません。
横隔膜（ダイアフラム
赤ちゃんが生まれてから6週間以上経てば、医師があなたに装着してくれます。産後、体が元に戻るのに十分な時間があります。妊娠前に横隔膜を使用していた場合は、まだサイズが合うかどうか医師に聞いてみましょう。多くの女性は、産後に新しいサイズが必要になります。
子宮頸管キャップ
子宮頸管（子宮の入り口）をカバーする器具です。妊娠前から持っている人は、まだ使えるかどうか、医師に確認してもらいましょう。子宮頸管は出産で大きく広がるので、新しいものが必要な場合もあります。
