最高の避妊法は、あなたが正しく使える方法です。ここでは、選択する際に考慮すべき他の問題をいくつか紹介します。
家族計画
すぐにでも家族を作りたいのであれば、避妊薬やコンドームなど、準備ができたら簡単に止められる方法がよいでしょう。
一方、近い将来に子供を持つことを考えていない場合は、子宮内避妊具（IUD）を子宮に埋め込んだり、避妊具を腕に埋め込むなど、長期的かつ可逆的な方法がより便利で効果的かもしれません。これらの方法は、交換するまでに数年間使用することができます。
もし、子供が欲しくないと思うのであれば、永久的な避妊方法を選択することもできます。女性であれば、卵管結紮術を受けることができます。結紮（けっさつ）と呼ばれることもあります。男性は精管切除術を受けることができます。
母乳育児
授乳中の場合、妊娠の可能性は低くなりますが、それでも何らかの避妊具が必要です。また、選択した方法が母乳に影響を与えないことを確認する必要があります。
使いやすさとタイミング
避妊具にはさまざまな種類があります。自分が正しく使える可能性の高い方法を選びましょう。
避妊ピルは、毎日同じ時間に飲むのを忘れないようにしなければなりません。パッチは、1週間ごとに交換する必要があります。コンドームなら、手元に置いて、毎回正しく使用しなければなりません。あなたは、セックスの前に1時間以上あなたの膣に殺精子剤を配置する必要があり、それは8時間として後にそこに滞在する必要があります。
他の方法もありますが、その場合は、あまり操作する必要はありません。このような方法は、ユーザーエラーの可能性が低くなります。しかし、これらの方法は長持ちし、医師の診察が必要になる傾向があります。
それぞれの方法が、自分の快適さやライフスタイルに合っているか考えてみてください。
STI（性感染症）からの保護
コンドームは、STIから保護することもできる唯一の避妊具です。他の避妊具を使用しているかどうかにかかわらず、性行為のたびに新しいコンドームを使用する必要があります。
月経期間
避妊具の種類によっては、さらに特典があります。それは、月経を止める、あるいは大幅に減らすというものです。もし、これがあなたにとって重要な機能であるなら、どの方法がこの利益をもたらすか、医師に尋ねてください。
副作用と安全性
避妊具の種類によっては、副作用があったり、ある種の 健康状態になる危険性があります。特定の健康状態にある人や特定の薬を服用している人には、安全でない場合もあります。医師は、あなたの健康状態や家系的な問題を考慮し、どの方法が望ましくない副作用を引き起こす可能性が低く、あなたにとって最も安全であるかを説明することができます。
コスト
避妊具の値段は、コンドームの2ドルから避妊手術の6,000ドルまでと幅があります。自分の経済的な負担を考えましょう。健康保険に加入している場合は、加入している保険がどのような種類の避妊具をカバーしているかを確認しましょう。それはあなたが決めるのに役立つ可能性があります。
あなたの年齢
閉経（1年間生理がないこと）するまでは、妊娠しないようにするために避妊具が必要です。しかし、ホルモンベースのピルなど一部の避妊具は、45歳以上であれば健康上のリスクをもたらす可能性があります。
あなたの性自認
トランスジェンダーやノンバイナリーの場合、自分に合った方法を見つけるまでに、いくつかのタイプの避妊具を試さなければならないかもしれません。例えば、あなたがトランスジェンダーの男性であれば、ピルやパッチなどのホルモン系の避妊具を、止めずに服用すると、月経を止めることができます。これはジェンダーアファメーションになりえます。一方、毎日ピルを服用することは、性別違和感を嫌でも思い出させることになりかねません。どの方法が自分にとってベストなのか、信頼できる医師に相談してみてください。
宗教と文化
あなたの信念や伝統は、避妊具の選択に影響を与えることがあります。ある種の避妊法は、あなたの価値観に合致していると感じるかもしれません。
