非ホルモン性避妊薬の11の選択肢

すべての女性がピルのようなホルモン性避妊薬を使用したい、または使用できるわけではありません。非ホルモン性避妊法の選択肢とその効果、それぞれの長所と短所について詳しく説明します。

非ホルモン性避妊法は、女性ホルモンに影響を与えない方法です。コンドームがよく知られていますが、他にもいろいろな方法があります。

なぜ非ホルモン性避妊法を選択するのですか？

このような場合、「膣内留置法」と呼ばれます。便利で信頼できるものです。しかし、次のような理由から、人によっては理想的な選択とはいえないかもしれません。

• 毎日同じ時間にピルを飲むのを忘れないようにしなければならない。

• 処方箋や器具の挿入のために、医師の診察が必要である。

• 性感染症から身を守ることはできない。

血栓や乳がんの可能性を高めたり、気分の落ち込みや体重増加などの副作用がある。

• 避妊を必要とするほど頻繁にセックスをしないかもしれません。

• 母乳で育てている場合、赤ちゃんにホルモンが移行する可能性があります。

非ホルモン性避妊薬の種類

1年間に妊娠する確率は、銅製T字型IUDの100分の1以下から、殺精子剤の4分の1以上と、避妊方法によって大きく異なります。

バリア方式

女性の卵子と男性の精子の間に物理的に入り込む方法です。

ダイアフラム

子宮頸管キャップ

• その名の通り、子宮頸部にかぶせるシリコンの帽子状のもので、精子が入らないようにするものです。ダイアフラムと同様、医師による装着が必要で、殺精子剤と一緒に使用する必要があります。

• どれくらいの効果があるの？20％の確率で失敗します。つまり、100人の女性のうち20人は1年間に妊娠してしまうということです。

• 長所と短所?子宮頸管キャップは性行為後48時間までつけたままにしておくことができる。いつでも妊娠を試みることができます。子宮頸管キャップは広く処方されていないので、正しく使用するためには練習が必要です。性病を予防するものではありません。膀胱炎の可能性を高める可能性があります。週に3回以上セックスをするか、骨盤の病気の既往症がある場合は、お勧めできません。子宮頸管キャップの働きについてもっと読む。

スポンジ

• 発泡スチロール製で、ダイアフラムや子宮頸管キャップと同じような働きをします。大きな違いは、スポンジにすでに殺精子剤が含まれていることと、処方箋なしで購入できることの2点です。

• スポンジは、人によっては最も信頼性の低い避妊具のひとつになります。そのため、「某国では、"某国 "は "某国 "と呼ばれるようになった。しかし、それは子供を持ったことがあり、ほとんどの人々が行うようにそれを使用する女性のためのちょうど76％に低下します。

• 長所と短所?ポリウレタンフォームが自分の膣組織のように感じられる。一回挿入しただけで24時間以内に何度もセックスができる。使用を中止して、すぐに家族を作ろうとすることができる。性病を予防するものではありません。避妊用スポンジの使用方法について、詳しくはこちら。

銅製IUD

• このT字型のプラスチック片は、非ホルモン性の子宮内避妊具です。子宮の中に入れます。この銅は精子に対して毒性があり、精子が膣内を泳いで卵子に到達するのを妨げます。その結果、受精卵が子宮にくっつくのを防ぐことができるのです。

• IUDは避妊具の中で最もよく効くものの一つです。銅製のものは、ホルモンベースのIUDより効果は劣りますが、それでも99％以上の確率で妊娠を防ぐことができます。

• 銅製IUDは10年間装着したままにしておくことができます。緊急避妊として、避妊をしない性行為の後、5日以内であれば効果があります。妊娠を希望する場合は、医師による抜去が必要です。それは STDs から保護しません。この装置は、生理痛や出血を引き起こす可能性があります。銅製IUDとその他の子宮内避妊器具について、より詳しい情報をご覧ください。

殺精子剤

• 精子を殺したり、麻痺させたりするために、この化学物質を膣に入れます。ジェル、フォーム、坐薬など、さまざまな形態の殺精子剤を市販で購入できます。

• どれくらいの効果があるのでしょうか？殺精子剤だけでは、約28％の確率で失敗します。コンドームやダイアフラムなどの避妊具と併用することで、その効果を高めることができます。

• 長所と短所。殺精子剤に使用される主な化学物質であるノノキシノール9にアレルギーや過敏症を持つ人もいます。殺精子剤を使用した後、少なくとも8時間は膣内をすすがない方がよく、一部が漏れることがあります。それはHIVのようなSTDsからあなたを保護しない。実際、殺精子剤があなたの膣を刺激するならば、伝染はより本当らしいかもしれません。殺精子剤の効果についてもっと知る。

膣用ジェル

• どんなものかというと、セックスの前にアプリケーターを使ってこのジェルを膣内に入れるのです。膣内のpH値の上昇を抑え、精子が生殖器に移動して卵子にたどり着けるようにするものです。

• どの程度の効果があるのか？その効果は86％とされています。コンドームやダイアフラム、その他の避妊具と併用することで、効果を高めることができるかもしれません。

• 長所と短所：セックスの前に使用し、セックスをしない場合は1時間以内に再装着する必要があります。また、性交渉のたびに再塗布する必要があります。アレルギーや敏感な人もおり、感染症や炎症を引き起こす可能性があります。HIVのような性病は防げません。

男性用コンドーム

• 何それ？

  精液が女性の体内に入らないように、男性がセックスの際にペニスの上に装着する、ラテックス製の薄いシース。

• どの程度の効果があるのでしょうか？

  その妊娠を防ぐ効果は約82％です。

• 長所と短所

  コンドームは、計画外の妊娠とHIVを含む性病から守る避妊具の唯一の形態です。お店やネットで簡単に手に入ります。保健所によっては、無料で提供しているところもあります。それらを買うために処方箋を必要としません。あなたはいつでも、少しの準備でそれらを使用することができます。男性用コンドームが効果的であるためには、説明書に注意深く従わなければなりません。男性用コンドームの使用方法について、詳しくはこちらをご覧ください。

女性用コンドーム

（ウール

• 潤滑油を塗ったラテックスのチューブで、膣の中に入れるものです。両端に柔軟なリングが付いています。片方の端は精子を防ぐために閉じられている。

• どの程度の効果があるのでしょうか？1年間に、女性用コンドームを使用した女性の約5人に1人が妊娠しています。

• 長所と短所?女性用コンドームは、性病の予防にもなります。ドラッグストアやインターネットで購入することができます。?アレルギーや副作用はほとんどありません。若い人やセックスの回数が多く、妊娠する確率が高い人には向かないかもしれません。それを毎回使用する必要があり、それがうまく機能するための正しい方法で。女性用コンドームの使い方はこちら。

手術の方法

滅菌方法

• 何ですか？

  避妊手術には2つの種類があります。一つは卵管結紮術と呼ばれるもので、女性の卵管が子宮に到達するのを防ぐために卵管を塞ぎます。もうひとつは精管切除術と呼ばれるもので、男性の精巣から精子を運ぶ管を封鎖する。

• どれくらいの効果があるのでしょうか？

  どちらもほぼ100％の効果があります。

（←これ重要

• 長所と短所

  パイプカットは後で元に戻せるが、卵管結紮は永久的だ。避妊手術は性病を予防するものではありません。他の外科手術と同様に、出血や感染症などの合併症のリスクがあります。避妊と不妊手術についての詳しい情報はこちら。

行動科学的手法

性交と引き抜き法

• ってなんだ？

  性交は、男性のペニスが女性の膣に全く入らないセックスです。撤退法または引き抜き法では、射精する前に彼女の膣から引き抜きます。

• どれくらいの効果があるのでしょうか？

  性交による妊娠のリスクはありません。しかし、抜去法はあまり信頼できません。唯一の避妊法として使用する女性100人のうち、約22人が妊娠します。

• 長所と短所

  どちらの方法も簡単で無料です。膣、口腔、肛門への挿入がない場合、性交のリスクは非常に低い。引き抜き法は、性病を予防するものではありません。また、男性にとってタイミングを合わせるのが難しい場合もあります。引き抜き法について詳しくはこちら

自然な家族計画

• それは何ですか？

  女性は、膣分泌物や体温など月経周期を記録し、妊娠可能な日を知ることができます。そして、その日はセックスを控えるか、バリア方式で過ごします。リズム法や生殖能力への意識付けとしても知られています。

• 効果のほどは？

  この方法を使った女性100人のうち、最大で23人が妊娠する。

• 長所と短所

  副作用はありません。非常に規則的なサイクルを持つ女性のためのベストですが、それはまだあなたが正確に排卵しているときに伝えることは困難である可能性があります。自分の体をモニターし、記録をつけることに専念する必要があります。性病を防ぐことはできません。自然な家族計画による避妊方法についてもっと知ってください。