過食症の治療を専門医の協力のもと理解する。
過食症の主な治療法は、心理療法、抗うつ剤、栄養相談などを組み合わせて行うことが多いようです。
摂食障害の治療経験が豊富な心理士や精神科医を見つけることが有効です。栄養カウンセリングについては、かかりつけの医師や他の医療専門家に診てもらう場合も同様である。
摂食障害を専門とする診療所では、精神科医、心理療法士、栄養士が揃っていることが多い。関係するすべてのセラピストが互いに密接に協力し合う必要があります。
精神療法と過食症
過食症の心理療法には、個人、家族、集団の心理療法が含まれることがある。また、行動療法や認知療法もしばしば処方されます。行動療法は習慣（過食やパージなど）を変えることに焦点をあてる。セッションは通常、行動を分析し、それを変更する方法を考案することに費やされ、患者さんはセッションの合間に特定の指示に従います。
認知療法は、破壊的な習慣の根底にある否定的な思考を探り、それに対抗することに重点を置いています。個人または集団心理療法では、過食症の原因となった根底にある感情的な経験や人間関係に焦点を当てます。
過食症の薬物療法
選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）--セレクサ、レクサプロ、プロザック、ゾロフトなど--などの抗うつ薬と心理療法の併用は、現在、過食症治療の主流となっている。抗うつ薬のウェルブトリンは、体重増加のリスクが特に低いことから人気がありますが、嘔吐による電解質異常のある患者では発作のリスクを高める可能性があるため、通常は避けられます。
過食症の代替選択
過食症の代替療法のほとんどは、過食症の根本原因に対処するものではありませんが、過食症から生じる身体的苦痛の一部を緩和するのに役立つ場合があります。この種の治療を回復に取り入れたい場合は、摂食障害への対応に経験のある施術者に相談することが重要です。そして、鍼治療やバイオフィードバックなどの補完療法を受ける場合は、必ず医師や治療者に伝えてください。
過食症と心身医学
ヨガ、太極拳、気功、ダンスなどのボディエクササイズは、過食症患者のボディイメージの問題を解決するのに役立ちます。また，過食と興奮のサイクルをコントロールするために，精神的なプロセスを再プログラミングすることも有効である。催眠療法や脳波バイオフィードバックが有効である。ここで助けを求める場合は、催眠療法士やバイオフィードバックの施術者に、摂食障害の治療経験について必ず尋ねてください。そしてまた、あなたが受けたケアについて、主治医や他のセラピストに伝えてください。
過食症治療における栄養と食事の役割
栄養豊富な砂糖不使用の食事は、暴飲暴食を減らすのに役立つかもしれません。また、アルコール、カフェイン、味の素、ほとんどの塩分、タバコを排除する。ビタミンC（1,000ミリグラム）、ビタミンB群（50ミリグラム）、マルチビタミン/マルチミネラルのサプリメントを毎日補充し、バランスの取れた食事をする。
治療には、食べ物や食事、自分の体についての考え方の再教育が必要であることを忘れないでください。暴飲暴食の習慣をコントロールするためには、長期にわたる治療が必要な場合があります。
