お子さまが安全で健康的な学校生活を送るために必要なことをご紹介します。
初めて学校に行くお子さんも、卒業を控えたお子さんも、新学期の時期は、親御さんがお子さんの健康をチェックし、一般的な小児疾患や病気から守ってあげる良い機会です。
まず、予防接種を受けることをお勧めします。予防接種の必要条件は、州や学区によって異なる場合があります。お子様の学校で何が必要かを正確に知るには、地元の教育委員会にお問い合わせください。
以下は、CDC の予防接種実施諮問委員会、米国小児科学会、米国家庭医学会によって承認された推奨ガイドラインです。
2歳まで
以下の予防接種は、すべての子どもが2歳になるまでに完了する必要があります。
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B型肝炎
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DTaP（ジフテリア、破傷風、百日咳）
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Hib（ヘモフィルス・インフルエンザ菌）
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ポリオ
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肺炎球菌
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MMR（はしか、おたふくかぜ、風疹）
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水痘（水ぼうそうのウイルスを防ぐ）
生後6ヶ月から24ヶ月の乳幼児は、インフルエンザによる合併症のリスクが高く、入院が必要となる場合があるため、毎年のインフルエンザワクチンの接種が推奨されています。
リスクの高いグループや地域の子どもたちには、2歳から一連のA型肝炎ワクチンの接種が推奨されることもあります。詳しくは、かかりつけの医師または地域の公衆衛生局にお問い合わせください。インフルエンザ・ウイルスに対する免疫は持続せず、インフルエンザ・ウイルスの株は年ごとに変化するため、毎年のインフルエンザ・ワクチンの接種が必要です。
4～6歳
以下のワクチンについては、4歳～6歳の間にブースター接種が推奨されています。
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DTaP
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ポリオ
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MMR
インフルエンザワクチンを接種したことがない9歳未満の子どもは、1ヶ月以上の間隔をあけて2回接種する必要があります。可能であれば、2回目は12月までに接種してください。それ以降は年1回の接種をお勧めします。
喘息などの肺疾患、鎌状赤血球貧血、HIV、糖尿病、心臓・腎臓疾患など、インフルエンザによる合併症のリスクが高い子どもには、毎年のインフルエンザワクチン接種が推奨されます。
11歳～12歳
11～12歳になったら、すべての予防接種を見直し、必要なワクチンをすべて接種したことを確認するために、小児科医の診察を受けることが推奨されています。B型肝炎、MMR、水痘などの予防接種を受けなかったり、受けられなかったりした場合は、その都度、接種します。
また、前回のTdワクチン接種から5年以上経過している場合は、破傷風・ジフテリア（Td）の混合ブースターを接種する必要があります。
この年齢層には特にインフルエンザワクチンは推奨されていませんが、喘息、鎌状赤血球症、HIV、糖尿病、心臓病など、インフルエンザによる合併症のリスクが高い子どもは、毎年インフルエンザワクチンの接種を受ける必要があります。
現在の予防接種スケジュール、ガイドライン、不足分、よくある質問に対する回答などの詳細については、CDCの全国予防接種プログラムのウェブサイトをご覧になるか、全国予防接種ホットライン（(800) 232-2522（英語）または (800) 232-0233（スペイン語））にお電話でお問い合わせください。
気をつけたい健康問題
シラミ
シラミに感染すると、ヘアブラシ、クシ、スカーフ、帽子などの身の回りのものを共有することで、小さな虫は他の子供たちに急速に広がります。症状としては、かゆみがあり、髪の毛の束に茶色や白の小さな卵「ニット」が見られることがあります（ただし、拡大鏡が必要な場合があります）。シラミの疑いがある場合は、シラミを殺すための非処方薬を試すか、医療専門家に連絡して診断を確認することができます。
シラミは通常、深刻な健康問題を引き起こすことはありません。しかし、発熱、感染部位の痛み、腫れ、赤み、膿の分泌など、皮膚感染症の症状が出た場合は、医師に相談しましょう。
食物アレルギー
ほとんどの学校給食では、重度のアレルギー反応を引き起こす可能性のあるものを提供しないよう指導されていますが、食物アレルギーを持つ子どもの保護者が準備しておくべき落とし穴が、学校にはまだ潜んでいます。
食物アレルギーは、大人よりも子どもに多く見られますが、多くの場合、成長とともになくなります。子供にアレルギーを引き起こす最も一般的な食品は、ピーナッツ、牛乳、小麦、大豆、卵など、タンパク質を多く含むものです。
お子様が食物アレルギーをお持ちの場合、学校ではクラスメートやお友達と食べ物を共有しないように、また模擬店、クラスの遠足、パーティーなどのイベントでも食べ物を共有しないように指導してください。遠足やその他の学校行事で、問題のある食べ物に遭遇する可能性がある場合は、自分の食べ物やおやつを持たせるようにしましょう。
さらに、お子さんが命にかかわるような食物アレルギーを持っている場合は、学校の看護師に知らせてください。また、医師からエピペンを処方してもらい、重症の反応に備え、看護師に持たせておくこともできます。このペンは、エピネフリン（別名アドレナリン）を注射することで、気道を開き、医療従事者の到着まで呼吸ができるようにすることができます。
結膜炎
結膜炎は「ピンキー」とも呼ばれ、一度感染すると教室で大流行することがあります。
結膜炎の症状としては、目の充血、まぶたの腫れ、かゆみ、目やに、光に対する過敏症などがあげられます。結膜炎の多くはウイルスによるもので、治療法はなく、自然に治癒する。
だからこそ、感染症が現れたらその拡大を食い止めることが大切なんです。
手洗いの不備は、結膜炎を広げる主な原因です。また、結膜炎にかかった人と物を共有することでも感染が広がります。結膜炎にかかった子どもは、症状が改善されるまで登校しないこと。ほとんどの場合、数日以内に治ります。
バックパックの問題
過重なリュックサックは、お子様の背中を痛める可能性があります。米国カイロプラクティック協会によると、子供のバックパックの重さは体重の10％以下であるべきだそうです。
もし、お子さんが日常的に推奨体重以上の荷物を背負っている場合は、重量をより均等に分散させるために、キャスター付きのバックパックやサポートベルト付きのバックパックを購入することを試してみてください。
