氷を当てるタイミング、ギブスの下の皮膚のかゆみ、痛みを和らげる方法など、骨折後のケアのコツをご紹介します。
子どもの成長には、擦り傷、打撲、傷などがつきものです。しかし、時には骨折も子供時代の一部です。
グレンビュー、イリノイ州のエイミー ボールは、トランポリンでジャンプしながら彼女の息子 Braedon、当時 2 だった落ちたとき、これを直接学んだ。ERでレントゲンを撮ったところ、膝のすぐ下に骨折が見つかりました。1カ月以上、足にギプスをはめることになった。エイミーはすぐに、彼の快適さを保ち、次の怪我を防ぐために、自分が大きな役割を担っていることに気づきました。
「一番大変だったのは、歩き方をやっと覚えたばかりの2歳の子どもに、歩くことも立つこともできないことを説明することでした」と彼女は言います。「最初の数日間は、枕で足を支え、テレビを見たり、本を読んだりして、できる限り彼を楽しませることに時間を費やしました」。
ニューヨーク州ミネオラにあるウィンスロップ大学病院の小児整形外科部長で副会長のジョン・ガフニー医師は、彼女のアプローチはちょうどよかったと言います。
"最も不快な時間は、骨折が新鮮で、けがは新しいです、最初の週の間です "と彼は言う。"骨折が起きてから最初の24時間は腫れが最もひどくなります。"
ケガをした後の最初の数日間
できるだけ、骨折した部分をお子さんの心臓より上に上げるようにしましょう。「腕や脚の体液が心臓に戻るので、腫れを抑え、子どもをより快適にします」とGaffneyは言います。
これは初日に最も重要ですが、痛みを軽減するために、子供が座ったり横になったりしているときは、いつでも怪我を支えるようにします。「傷の近くの手足の指に腫れが見られる場合は、手足を高くしてあげるとよいでしょう」。
骨折後24時間から48時間の間は、24時間体制で怪我を氷で冷やす。Gaffney氏は、「氷嚢を怪我をした部分の装具やギプスのすぐ上に置いてください」と言います。
その後24時間は、氷や氷嚢を必要なだけ取り替えてください。ギプスが濡れないように、必ず再封可能なビニール袋かキッチンタオルを使用してください。
痛みのため、ほとんどの子供安全に店頭アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを取ることができます言うエリザベス Matzkin、MD、整形外科医と女性のスポーツ医学のチーフでブリガムと女性の病院ボストンの。
ギプスのケア
お子さんは、ギプスの下がかゆいと訴えることが多いようです。これは、皮膚に付着した油分が通常のように洗い流されないために起こります。
「と、マツキヨは言う。「そこに何かを貼り付けないようにさせてください。「私たちはギプスを切って、小銭、鉛筆、その他のオブジェクトを発見しています。下に何かを刺すと、皮膚を傷つけてしまう危険性があり、感染症を引き起こす可能性があります。
その代わり、ギプスの外側を優しく叩いて、痒みが治まるかどうか確認しましょう。また、ヘアードライヤーを冷風にセットし、風を当てるという方法もあります。
これらの方法がうまくいかない場合は、ジフェンヒドラミン（ベナドリル）を服用させると、かゆみが軽減されるとMatzkin氏は言います。しかし、眠くなることがあるので、就寝時に服用するのがベストです。
ギブスを濡らさないようにする必要があるかどうか、医師に尋ねてください。多くは乾燥した状態に保つ必要がありますが、中には湿気に対応できる新しい素材で作られたものもあります。
濡らさないようにする必要がある場合は、端が密閉された特別なギプスカバーを購入することができます。「100％効果のあるブランドやタイプはないので、決してキャストを水に浸けてはいけません」とガフニーは言います。「キャストカバーは、キャストに水しぶきがかかった場合にある程度の保護効果を発揮しますが、それでもキャストを水から遠ざけておくようにしてください。ギプスをつけたままスポンジバスが理想的です。"
日課にすること
最初の数日から1週間で腫れや痛みが引くと、子どもたちは気分が良くなってきます。つまり、いつもの活動に戻りたいと思うようになるのです。
「このような場合、親ができる最善のことは、ギプスは骨が治るためにあることを、年齢に応じた方法で子供に理解させることです」とマツキンは言います。「早く治れば治るほど、また楽しいことができるようになります。患部を動かすようなことは避け、再損傷のリスクを避けることが大切です。
年長の子供たちは、年少の子供たちよりも、このことを理解しやすいでしょう。「怪我をした当時、ブレドンはクッキーモンスターに夢中だったので、青いギブスを買ってあげました」とボールさんは言います。「クッキーモンスターの特別なギブスで、つけている間はハイハイとお座りしかできないんだよと伝えました。またハイハイに戻れるように、ゲームを作りました。"
ほとんどの子供と親は、ギプスが外れる日を楽しみにしています。しかし、お子さんは、腕や脚の感覚がおかしい、あるいは最初は痛いと感じることに驚くかもしれません。
「しばらく動かせなかったので、関節や靭帯、腱が硬くなっているのです」とガフニー氏は言います。「大人ならもう少し我慢できるかもしれませんが、子どもはなぜ自分の腕や足が痛いのか理解できないかもしれません」。幸いなことに、ストレッチや動きを続けているうちに、こわばりが改善され、すぐに元気になるそうです。
