子どもが消化器系の病気にかかったとき、栄養をしっかり摂らせるのは難しいかもしれません。食事量やサプリメントの必要性、失敗したときの対処法などを詳しくご紹介します。
どんな子どもでも、健康的な食べ物を食べさせるのは大変なことです。重度の消化器疾患や胃腸（GI）の問題を抱えている場合、それはまるでミッションのように感じられるかもしれません。不可能と感じるかもしれません。しかし、あなたは一人でそれを行く必要はありません。しかし、一人で抱え込む必要はありません。
医療チームと連携する
消化器系疾患の種類によって、必要な食事は異なります。お子様が診断されると、医師、看護師、栄養士など のチームが、食べ物から十分なカロリーや特定の栄 養素を摂取できているかどうかを判断します。そして、栄養を十分に摂取することに重点を置いた治療計画が立てられます。その内容は以下の通りです。
-
特別な食事療法
-
サプリメント
-
薬物療法
-
点滴や体内に入れた栄養チューブによる栄養補給
チームメンバーによって役割は異なる "プライマリーケア医とまず良好な同盟関係を結ぶことが重要です "と、Vincent Mukkada医学博士は言います。この医師は、「チームのクォーターバック」になり得ると、Mukkada氏は言います。「そのすべての情報を取るし、それを合成することができますプライマリ ・ ケア担当者を持つことが非常に重要です」。
チーム メンバーの 1 つは、成長チャートであなたの子供の開発方法を追跡します。彼女の成長や体重が大きく落ちる場合、それは心配することができます、管理栄養士ジュリア ・ ドリガー、RD を言います。その場合、担当医は治療計画を変更することがあります。
子どもに正しい栄養を与えよう
体重がなかなか増えない場合、「より多くの栄養素を摂取するのではなく、適切な栄養素を摂取すること」が大切だとMukkadaさんは言います。カロリーやビタミン、ミネラルを摂取することだけがコツではありません。大栄養素、特にタンパク質をしっかり摂ることです。
これらのコツは、お子さんの体重や成長を軌道に乗せるのにも役立ちます。
-
治療計画に沿って行動する。
治療によって、子どもの食事がおいしくなる クローン病と診断された子どもたちを例にとって、Asim Maqbool医学博士は言います。「彼らは気分が悪く、うまく食べられないでやってくる。そして、根本的な診断を治療するために薬物治療を始めるとすぐに、彼らはより多くの食物を食べることができ、体重を増やすことができることに気づくだろう。
-
子供を専門とする管理栄養士や栄養士を選ぶ。
大人に「何を食べたらいいか」を伝えるのは1つのこと。4歳児に何を食べるべきか伝えるのはまた別の話だ、とMukkadaは言います。
-
子供に必要なサプリメントを聞く。
消化器系に問題がある場合、お子様の栄養状態には様々なギャップが生じる可能性があります。例えば、慢性的な下痢の場合は、亜鉛を多めに摂らせる必要があります。また、クローン病や潰瘍性大腸炎など、出血を伴う疾患であれば、鉄分を多めに摂る必要があるかもしれません。
-
エンプティ・カロリーを敬遠する。
ポテトチップスはおいしいですが、ジャンクフードは子供の体重を増やすのに有効ではありません。アボカドやオリーブオイルのようなヘルシーな脂質の摂取は、より効果的です。また、炭水化物やタンパク質の粉末、サプリメントも効果的です。栄養士や医師に、あなたのお子さんに合ったものを尋ねてみてください。
-
加糖はやめましょう。
砂糖も手軽なカロリー源ですが、砂糖は栄養価が高いとは言えません。また、砂糖、特にフルーツジュースからの砂糖の取りすぎは、特に幼い子供で下痢を引き起こす可能性があります。
-
食物繊維を考慮しましょう。
お子さんの主治医は、特に病気が再燃したときに、低繊維質の食事を提供するよう助言するかもしれません。「これは一生続けることを意図したものではありません」とMaqboolは言います。ほとんどの場合、病状が悪化していないときには、食物繊維が必要です。必要量を知るには、お子さんの年齢に5を足すとよいでしょう、とDriggersは言います。その数字が1日に必要な食物繊維の量です。食物繊維の種類は、主治医や栄養士に聞くのが一番です。
-
食事の時間を計画的にする。
3回の大きな食事ではなく、少量ずつ頻繁に食事をすることが、子どもの助けになるかもしれません。食事が楽しくなるように、いくつかの食事は家族のイベントとして行うようにする。食事の時間を決め、家族で一緒に食事をすることを強調することで、栄養面でも社会的なイベントとしても活用できる、とMukkada氏は言います。
お子さんのためにできることのひとつは、成長を大きな問題にしないことです。同じクラスの他の子供たちと成長を比較することは避けてください。大切なのは、身長と体重が正常な範囲にあること、そして、成長を続けていることです。
