手洗いとインフルエンザの予防接種が、子どもを病気にさせない一番の方法です。
子どもが病気になる確率を下げたいですか？2つの大きな武器、衛生管理とインフルエンザワクチンで細菌を遠ざけましょう。
"周り起こっている何でもキャッチ防止するために行うことができます最高のものは、定期的に手洗いを奨励することです、特に食事を食べる前に "ブリジット ボイド、MD、シカゴのロヨラ大学保健システムで新生児の保育園のディレクターは言います。
また、あなたの子供のくしゃみや咳を彼の手ではなく、ティッシュや彼の曲がった肘に教えてください。そうすれば、子供が触るものすべてに細菌をまき散らすのを防ぐことができます。
ボイドは、ステッカーやご褒美で衛生状態を良くするよう勧めます。「悪い行いを強調してはいけません。その代わり、『すごいね、学校に行くまでずっと手を口に入れてなかったね』と言ってあげましょう」。
手の届くところに手の消毒剤を置いておくが、年少の子供が使うときは監督すること。
「学齢期の子供など年長の子供には、小さなボトル入りの手指消毒剤を与えて、バックパックに入れて持ち歩かせるとよいでしょう」とBoydさんは言います。
子供のためのインフルエンザ予防接種
細菌を遠ざける2つ目の方法は、インフルエンザワクチンです。生後6ヶ月以上の赤ちゃんは、予防接種を受けることができます。一般的に2歳以上の子供は、鼻腔スプレーから受けることができます（喘息や医師の診察時に非常に鼻が詰まっている場合は除きます）。
「ボイドは、健康な子供でも重度のインフルエンザの症状で集中治療室に運ばれるのを見たことがあります。「ほとんどの場合、シートベルトを着用しなくても大丈夫です。シートベルトを着用するのは、ひどい事故に遭ったときに命を救うためです。しかし、予防できるはずのインフルエンザに感染するリスクを冒す必要はないでしょう。
卵アレルギーの子供もインフルエンザワクチンを接種できるようになりました。「以前は、卵にアレルギーがある人にはインフルエンザの予防接種をしないようにしていました」とボイドは言います。「しかし、多くの子供たちが卵アレルギーを克服しています。スクランブルエッグが問題なく食べられるのであれば、普通に予防接種を受けることができます。たとえ軽い発疹が出たとしても、ワクチンを接種して、注意深く観察するだけです。"
お子様のアレルギーが重度（アナフィラキシー）の場合は、かかりつけの医院、病院、クリニック、保健所など、重度のアレルギー反応に対応できる医師のもとでインフルエンザ予防接種を受ける必要があります。卵アレルギーのお子様の多くは、インフルエンザを併発する危険性があるため、インフルエンザの予防接種を受けることが重要です。
