高コレステロールと腎臓病

高コレステロールは、腎臓病と関係があります。その関連性と、両疾患の管理方法についてご紹介します。

高コレステロールは動脈に蓄積され、心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があります。高コレステロールは、腎臓にも良くないことが分かっています。

コレステロールと腎臓の問題との関連

高コレステロールと腎臓病を結びつける最初の手がかりは、医師健康調査（Physicians Health Study）と呼ばれる研究から得られました。この研究では、健康な男性約4,500人を対象に、10年以上にわたって血液サンプルが採取された。

研究者はクレアチニン検査で腎臓の働きの程度を調べた。この検査は、腎臓が血液中の老廃物をどれだけうまく取り除いているかを示すものである。また、コレステロール値も調べました。

彼らは腎臓関数とコレステロールを一緒に見たとき、研究者高総コレステロールと高低密度リポタンパク質 （LDL）、または悪いコレステロール、腎臓 werent 同様に働いている男性でより頻繁に示したことが分かった。

腎臓 werent として働いていた男性も高密度リポタンパク質 （HDL）、または良いコレステロールの低レベルがあった。HDL コレステロールは、血管内の建物からコレステロールを維持することができますので良い。

15,000人以上の男女を対象に3年間行われた別の研究でも、腎臓病と高脂血症が関連していました。善玉のHDLコレステロールが低いと、腎臓病のリスクが高くなるのである。しかし、この研究では、腎臓病と高いトリグリセリド（血液中のもう一つのタイプの脂肪）との間に、より強い関連性があることがわかった。

LDL悪玉コレステロールが高いか、HDL善玉コレステロールが低く、さらに他の不健康な血中脂質が高いと、腎臓病の可能性が高くなることが示唆された。高コレステロールの人は、長期にわたって慢性腎臓病になる可能性が約2倍になった。

腎臓病の人は心臓病のリスクが高い。腎臓の働きが悪くなると、コレステロールやその他の脂質の扱い方も変わってきます。そのため、腎臓病と高コレステロールは一緒になることが多いのです。

高コレステロールと腎臓病の管理

コレステロールを下げる薬は、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすのに役立ちます。しかし、腎臓病を患っている場合、服用してもよいのでしょうか？

腎臓病の初期にコレステロールを下げる薬を服用することは、しばしば良いアイデアであることが研究により示されています。多くの場合、医師はこのためにスタチン系薬剤と呼ばれる薬を処方します。研究は、治療がコレステロールを下げ、心臓の問題や脳卒中のリスクを減らすのに役立つことを示唆している。

腎臓病が進行すると、スタチンが役に立つかどうかはあまり明らかではありません。透析が必要な方や腎臓移植を受けた方には、スタチン系薬剤は勧められないかもしれません。また、コレステロールを下げる治療が、腎臓病の悪化を防ぐのに役立つかどうかも、あまり明らかではありません。

腎臓病でコレステロールを下げるもう一つの方法は、正しい食事とその他の健康的な生活習慣を身につけることです。例えば、ある研究では、高繊維質の食事が腎臓病の人のコレステロールを低下させることが示されました。

食事に含まれる不健康な脂肪を減らすには、次のような方法があります。

• 赤身肉や加工肉を制限する。

  乳製品は全乳ではなく、脱脂乳、低脂肪乳、無脂肪乳を選びましょう。

• 揚げ物を避ける。

• 植物油などの健康的な油を使って調理する。

• 果物、野菜、全粒穀物、鶏肉、魚、ナッツ類をたくさん食べる。

• ナトリウムや砂糖の入った食べ物や飲み物を控える。

その他に役立つ生活習慣には、次のようなものがあります。

• 運動

• 禁煙

• 過度の体重減少

高コレステロールや腎臓病の方、またはその恐れがあると思われる方は、そのリスクを下げるためにできることを医師に相談してください。