インフルエンザの感染を防ぐために、感染しているときは家にいましょう。インフルエンザウイルスを広げる可能性があるかどうかは、どのように判断すればよいのでしょうか？
家にいるべき時に出勤する子供や大人が問題になっています。学校や会社の周りでは、彼らの咳やくしゃみが聞こえてきます。しかし、専門家のインフルエンザ予防のアドバイスは、「病気のときは家にいること」です。
問題は、「多くのインフルエンザ ウイルスと、人々 は症状がある前に感染することができます」言うエリカ ブラウン フィールド、MD、アトランタのエモリー大学医学部の内科の教授。
実際には、あなたが病気だ実現する前に、インフルエンザの細菌を噴出している、彼女は医師に指示します。"彼らはOKを感じ、何かが間違っていることを認識していません。そして、24時間後にインフルエンザの症状が出始めるのです。だから、ウイルスは感染力が強いのです。"人は、自分がウイルスを持っていることに気づかずに感染してしまうからです。
インフルエンザの発症は、風邪によく似ていると彼女は説明します。"唯一の違いは、インフルエンザの方が高熱になることです。インフルエンザだと思わなければ、日常生活を送ることができるかもしれません。特に、親が仕事に行かなければならず、子供を保育所に預ける必要がある場合は、その傾向が強いです。"
園でうまくやること 保育園の災害
インフルエンザが流行すると、幼稚園や保育園は感染の温床になります。近距離にいる就学前の子どもたちが最初に感染し、家族や他の人にインフルエンザウイルスを感染させてしまうからです。実際、研究者の中には、3歳児や4歳児にインフルエンザのワクチンを接種することで、インフルエンザの流行を抑えることができるかもしれないと助言する人もいます。
ブラウンフィールド氏は、まず小児科医に電話して、子供を家に置いたほうがいいかどうかを確認してください、とアドバイスしています。
CDCの報告によると、小学生の子どもは家にいる方がいいそうです。実際、国内119,000校の学校で、インフルエンザが原因で生徒や職員の欠席が多くなっています。子供たちが健康的な習慣を身につければ、学校を休む回数が減る--約半日減るのです。
オフィスでの工夫 テレフォン・イット・イン
調査によると、病気なのに出勤する「プレゼンティーイズム」は、労働者の間で大きな問題となっています。2006年には、雇用者の56％がこの問題を報告し、2005年の39％から増加しました。病欠の最も一般的な理由。仕事が多すぎて、締切に間に合わないことを恐れている。50％近くが、病欠をしたことで職場で懲戒処分を受けることを恐れている。
病欠すると、仕事がはかどらない。体調が悪いと、生産性が落ち、仕事の質も落ちます。また、自分の病気を他の従業員にうつしてしまい、さらに問題を大きくしてしまいます。結論 電話で済ませる。家にいることです。
それでも病気が出てしまう場合は、インフルエンザの予防がカギとなります。「インフルエンザの予防接種を受けるのは良いアイデアです」とブラウンフィールドは言います。「1日に何度も手を洗い、手を口や鼻から離すなど、基本的なことを忘れてしまうのも考えものです」。
多くのオフィスでは、デスクに置いておけるジェル状の除菌剤が用意されています。また、スーパーマーケットやドラッグストアでも販売されています。ジェルは水を必要とせず、アルコールが風邪やインフルエンザの原因となる細菌を殺します。
