インフルエンザの症状や、市販薬、抗ウイルス剤、代替医療、ハーブ、栄養補助食品、鍼灸など、さまざまなインフルエンザ治療について、ドクターから詳しくご紹介します。
治療法について教えてください。
若くて健康な人は、おそらくインフルエンザの治療を受ける必要はないでしょう。数日で治るからです。症状に対する市販の薬が役に立つかもしれません。非常に若い人や高齢の人、また他の病気を患っている人は、抗ウイルス剤による治療が有効かもしれません。若くて健康な人でも、最初の2日以内に開始すれば、これらの薬が有効な場合があります。生後6ヶ月以上の人は、インフルエンザを予防するために、毎年インフルエンザワクチンを接種してください。
従来の医学
インフルエンザにかかった場合、医師は通常、栄養のあるものを食べ、安静にし、そして最も重要なことは、水分をたくさん摂ることを勧めます。発熱によって水分が大量に失われるため、失われたものをより多く飲むことで補う必要があるのです。もし、食事をしていないのであれば、スープで水分を摂るのもよいでしょう。糖分が多いので、電解質入りのスポーツドリンクもおすすめです。ほとんどの人は、普通の水か、スープタイプの汁物が最適です。あまり活動的な気分にはなれないと思いますので、十分な休息をとってください。
市販の薬で気分が良くなることもあります。充血除去剤、抗ヒスタミン剤、痛み止めなどです。特に、心臓病や高血圧、呼吸器系の疾患をお持ちの方には、有害となる可能性があることに留意してください。咳止めや風邪薬は、4歳以下の子供には与えないでください。市販の鎮痛剤も発熱を抑えます。市販の鎮痛剤（痛み止め）も発熱を抑えるが、非常に不快に感じる場合に服用する。高齢者や心臓や肺に病気のある人は、心臓や肺への負担を減らすために、熱を抑える必要がある場合もあります。アスピリンは、致命的な合併症であるライ症候群を引き起こす可能性があるため、19歳以下の子供には使用しないでください。
抗ウイルス剤もあります。A型とB型両方のインフルエンザの治療と予防のために、バロキサビルマルボキシル（ゾフルーザ）、オセルタミビル（タミフル）、ペラミビル（ラピバブ）、ザナミビル（リレンザ）があります。ザナミビルは、喘息薬のように吸入します。タミフルとゾフルーザは錠剤で服用し、ラピバブは1回の静脈注射で投与されます。症状が治まらない、または悪化しているように見える場合は、二次感染を起こしている可能性があります。インフルエンザにかかると、誰もが他の感染症にかかりやすくなります。適切な診断と治療のために、医師の診察を受けてください。
代替医療
その効果に関する科学的根拠は乏しいものの、ホメオパシー混合物であるオシロコッキナムは、インフルエンザの治療薬としてヨーロッパで非常に人気があります。他のホメオパシー製剤も、上気道感染症の治療にある程度の成功を収めています。標準的な薬も代替品も含めて、あなたが服用しているものすべてを医師が知っていることを確認してください。
ハーブと栄養補助食品
多くの主張がなされていますが、ニンニクや高麗人参を含む多くのハーブの効果を実証する研究は十分ではありません。ニンニクは血液が凝固するのを防ぐ働きがあることが知られているので、「血液サラサラ薬」を飲んでいる人は、問題を提起する可能性があります。
ニンニクの有効成分であるアリシンは、さまざまなサプリメントに含まれています。しかし、最近の研究では、実際に摂取できる量には大きなばらつきがあり、ほとんど摂取できない場合も多いことが分かっています。にんにくには天然の抗ウイルス作用がありますが、インフルエンザの予防や治療への有効性は証明されていません。これらのハーブやサプリメントがどのようにインフルエンザを治療し、予防するかについて、うまく設計された研究はほとんどありません。高麗人参のある試験では、インフルエンザワクチンの効果を高める可能性が示唆されましたが、より多くの研究が必要です。
エキナセアが免疫系を強化することを示唆する研究もありますが、インフルエンザの治療や予防の効果については、さまざまな証拠があります。人によっては、このサプリメントにアレルギーを起こす可能性があるので、飲み始める前に必ず医師に相談してください。1日に数回、ジンジャーティーを飲むと、インフルエンザに苦しむ人が楽になるかもしれません。エルダーフラワー、ミルラ、ウィローバーク、ローズヒップ、スイカズラの花、ボーンセットなどのハーブも、インフルエンザに伴う多くの症状を緩和するために提案されています。
鍼灸治療
体温、呼吸、脈拍、血圧の上昇は、ひどい風邪やインフルエンザの場合、鍼灸治療によって低下することがあります。世界保健機関は、インフルエンザの呼吸器系および感染性合併症に対する鍼灸治療の使用を支持しています。
