風邪は意外と厄介な病気です。風邪に詳しいかどうか、お医者さんのクイズで確かめてみましょう。
風邪の菌は洗面台でどれくらい生きられる？
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5分
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1時間
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3時間
-
24時間
の場合
お風呂のシンクで風邪の菌はどのくらい生きられる？
正解! 答えましたね。
どのウイルスに感染しているかによって異なります。また、キッチンカウンターや、幼稚園児がティッシュを使わずに鼻を拭いた後に触ったドアノブなどでも、長い間生存することができます。家の中で誰かが風邪をひいている場合は、ウイルスを殺す消毒剤で表面を拭いてください。
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風邪の症状が出るころには、もう感染力はない。
- ヽ
- (リ)
真
-
False
の場合
風邪の症状が出る頃にはもう感染力はない
正解! と答えましたね。
風邪は、症状が出る前と、出てから2～4日の間に最も広がりやすいと言われています。泡の中に隠れる必要はありませんが、具合が悪い時は他人との密接な接触を避け、頻繁に手を洗うようにしましょう。くしゃみや咳をするときは、ティッシュで口を覆うか、肘の付け根を使いましょう(肘は普段人や物に触れないので、素手で口を覆うよりも菌が広がりにくくなります)。
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風邪の原因って何？
- ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
- 」です。
細菌類
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カビ・菌類
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ウイルス
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アレルギー反応
風邪の原因とは？
正解です。 答えましたね。
風邪の原因となるウイルスは200種類以上あります。最も一般的なのはライノウイルスで、一般的な風邪の50％～80％を占めています。抗生物質は、ウイルスには効きません（細菌のみ）。風邪の治療に抗生物質を使用しても効果がないばかりか、副作用を引き起こす可能性があります。
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肌寒いときに濡れた髪で外に出ると、おそらく風邪をひいてしまうでしょう。
- ←これ
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真
-
False
の場合
肌寒いときに濡れた髪で外に出ると、きっと風邪をひいてしまう。
正解! あなたはこう答えました。
"その濡れた頭で外に出ないで！風邪をひくわよ！" お母さんの警告にもかかわらず、より大きな危険にさらされることはないのです。寒くて不快に感じるかもしれませんが、風邪は気温ではなく、細菌によって感染します。
結果を得る
冬に風邪を引く人が多いのは
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雨や雪が多い
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日が短くなったので、日照時間が短くなる
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室内で過ごす時間が長くなる
-
冬は手をあまり洗わない人が多い
冬に風邪を引く人が多いのは
正解です。 正解です。
冬は室内で暖かくして過ごすことが多くなります。つまり、私たちは他の人たち、そしてその人たちの細菌にさらされる機会が増えるのです。また、冬の空気は春や夏よりもずっと乾燥しており、風邪のウイルスは湿度が低いところで繁殖する傾向があります。(冬の寒い時期には、寝室に加湿器を設置すると、風邪の症状を和らげることができます)。
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エキナセアとビタミンCは、風邪を予防したり、すでに風邪をひいている場合は、風邪を短くする効果があります。
-
False
の場合
エキナセアとビタミンCは、風邪を予防したり、風邪を引いたときに風邪を短くする効果がある。
正解 と答えましたね。
しかし、ビタミンCが風邪の予防に効果があるという証明はほとんどありません。しかし、ある研究の大規模な分析によると、ビタミンCを毎日（少なくとも200mg/日）摂取している患者は、風邪が長引く時間が少し短くなったそうです。
エキナセアの風邪に対する効果に関する研究のレビューでは、このハーブエキスは風邪の症状を防ぐのに役立つかもしれないが、病気の期間を短縮することはないことが示唆されている。
?
結果を得る
未就学児が風邪をひいた時の治療法は
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市販の風邪薬
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安静と多量の水分補給
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アスピリン
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抗生物質
未就学児が風邪をひいたとき、最適な治療法は
正解です。 と答えましたね。
彼らにとっての一番の治療法は、昔ながらのものです。寝ていて、たくさん水を飲むことです。4歳以下の子供には、市販の風邪薬や咳止めを与えないようにしましょう。これらの薬が子供のためになるという証拠はありません。効く可能性があるとしても、そのリスクに見合うものではありません。
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おばあちゃんは正しかった。チキンスープは、風邪を和らげるのに役立ちます。
-
真（まこと
-
False
の場合
おばあちゃんの言うとおりだ。チキンスープは、風邪を和らげるのに役立ちます。
正解! あなたが答えました。
鼻づまりを解消するのに役立ちます。喉の痛みにつながる炎症を抑えるという研究結果もあるようです。また、元気がないときは、赤身のタンパク質と野菜の組み合わせで、病気に負けない体力をつけることができます。
結果を得る
風邪の予防に最適なのは
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手洗いを徹底し、定期的に行う
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冬期の航空機利用を避ける
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ビタミンを多く摂取する
冬の間はなるべく室内にいること
風邪を予防する一番の方法は
正解! と答えましたね。
正しい方法はこうです。まず手を濡らしてから石鹸をつけ、最低でも20秒はこすりましょう。これは「ハッピーバースデー」を2回歌うのにかかる時間です。手指消毒剤は、通常の手洗いを補う良い方法です。
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あなたのお子さんが毎月のように風邪をひいているようでも、それはおそらくもっと深刻な問題の兆候ではないでしょう。
-
False
の場合
あなたの子供が毎月風邪をひいているように見えても、おそらくより深刻な問題の兆候ではないでしょう。
正解! あなたは答えました。
春と夏を含めて、子供は毎年6～10回の風邪をひくので、あなたの子供が隔月、あるいはもっと頻繁に鼻水やくしゃみをしているのは珍しいことではありません。デイケアやプリスクールなど、他の子供たちと一緒に過ごす時間が長い場合は、たくさんの細菌にさらされることになります。
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風邪だけでなく、インフルエンザかもしれません。
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乾いた咳
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鼻水が出る
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疲労感
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高熱
ただの風邪ではなく、インフルエンザかもしれません。
正解です。 正解です。
風邪で微熱が出る人もいますが、高熱が出る場合は、インフルエンザか合併症の可能性が高いです。疲労感は、インフルエンザに多いのですが、風邪でも起こります。
結果を得る
ストレスが溜まっている？風邪をひきやすくなりますよ。
- ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
- 」となります。
真
-
False
の場合
ストレスが溜まっている？風邪を引きやすくなりますよ。
正解！！（笑 正解です。
それは、ヨガの先生があなたに別のクラスを受けるように説得しようとしているだけではありません。ストレスがかかると風邪を引きやすくなるという研究結果があります。仕事上のトラブルや家族関係の問題など、1ヶ月以上続くストレスに直面すると、より病気になりやすいかもしれません。また、ストレスによって貴重な睡眠時間を奪われると、風邪を引きやすくなります。
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鼻水が出る場合、緑がかった粘液が出るということは
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細菌感染症があり、抗生物質が必要です
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風邪ではなく、インフルエンザです
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なんでもない、普通のこと
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脱水症状だ
鼻水が出る場合、緑色を帯びた粘液の意味は
正解 と答えましたね。
風邪のときの粘液は、通常透明か薄い黄色ですが、濃い黄色や緑色を帯びた粘液に変化することがあります。これは、風邪のウイルスが鼻腔や副鼻腔に炎症を起こす鼻副鼻腔炎を併発していることを示唆しています。また、鼻閉、顔面痛、頭痛がある場合もあります。まれに、風邪のときに出る緑色の粘液は、細菌が原因であることもあります。
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インフルエンザワクチンは、風邪にも効果があります。
-
False
- 」となります。
真（まこと
の場合
インフルエンザワクチンは、風邪にも効く。
正解! 答えましたね。
インフルエンザの原因となるウイルスからしか身を守れないのです。科学者たちは、風邪のためのワクチンを作ろうとしていますが、風邪の原因となるウイルスは何百種類もあるので、大変な仕事です。風邪に効果的なワクチンができるまでには、おそらく何年もかかるでしょう。
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