オフィスで最も細菌が多い場所は、必ずしもあなたが想像している場所とは限りません。そこで、オフィス内の細菌に注意する場所と、病気にならないための対策をご紹介します。
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エレベーターを呼ぶために「上り」「下り」のボタンを押す人は、毎日何人いると思いますか？中にある「ロビー」ボタンはどうでしょう？多いですね、その数。だから、他の場所よりも雑菌が多いんです。肘で階を選ぶといいですよ、変な目で見られるかもしれませんが。もしくはボタンを押した後、乗車中にアルコール系の除菌剤でさっと手を洗っておきましょう。
ドアの取っ手
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職場の移動には誰もが使うものです。そのような人が多ければ多いほど、人から人へ伝染する病原菌の種類も多くなります。定期的に石鹸とぬるま湯で20秒以上手を洗うことで、蔓延を食い止めることができます。ドアの取っ手も、清掃員に頼んで拭いてもらい、除菌してもらうとよいでしょう。
デスクトップ
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便座の約400倍という、はるかに多くの細菌が付着しています。これは、1平方インチあたり約21,000個のバクテリア、ウイルス、カビを含んでいることになります。お気づきのように、これらの細菌は手に付着していることが多く、あなたが触ったものから移動していきます。そのため、こまめな手洗いが感染症の拡大を防ぐカギとなります。
キーボード
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くしゃみをしたり、その上で食事をしたり、飲み物をこぼしたりしていることでしょう。そして、あなたは決してそれをきれいにしない。絶対に。シナモンツイストの最中に重要な電子メールをチェックしなければならなかった時でさえも。あなたがキーに残したベタベタした指紋やパン粉を好むのは誰だかわかりますか？雑菌だ。しかも、キーボードを同僚と共有している場合は、さらに悪いことが起こるかもしれません。各自が自分の油や垢、食事のつまみを追加するのです。
電話
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会社の電話機は、1平方インチあたり平均25,000個の細菌が付着しており、デスクトップよりさらに悪いかもしれません。特に他の人も使っている場合は、1日に数回、除菌剤で拭いてあげましょう。
オフィス機器
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プリンター、コピー機、ファックス、郵便料金計器などのボタンには雑菌が潜んでいて繁殖しています。人は、それらを掃除しようと思うことはほとんどありません。除菌ウェットティッシュを近くに置き、機器を使用するたびに思い出すようにしましょう。
ウォータークーラー
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グラスを満たすために、一般的なオフィスのウォーターディスペンサーは、通常の水道水より「安全」ではないのです。輸送や配達の際にボトルに細菌が付着することがあります。そして、人々は水を飲むためにクーラーに触れ、時には1日に何度も触ります。風邪やインフルエンザの季節に体調を崩さないためには、自宅から水を持参するか、ボトル入りの水を購入するのがよいでしょう。
コーヒーメーカー
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共有スペースの掃除は、誰が担当するのかが明確でない場合があります。ボランティアに参加する場合は、まずここから始めましょう。コーヒーメーカーは湿気が多く、暗いので細菌が繁殖しやすいのです。4カップの普通の白酢を入れ、30分放置します。その後、酢の臭いがしなくなるまで、3回ほど水洗いをします。
コーヒーポット
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雑菌が付着するのは、コーヒーメーカーだけではありません。ポットは毎日洗っていても、取っ手の部分は見落としがちです。そしてそれは、あなたが最も触れる可能性の高い部分なのです。
コーヒーマグ
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洗って乾かせば安全なカップですが、ある調査によると、90%にかなりの細菌が付着しており、中には「糞便」（あなたと私には「うんち」です）が付着しているものもありました。問題はおそらく、コップそのものでも、それを使う人でもないでしょう。変な話ですが、共用キッチンであまりきれいでないもので洗浄しようとしたときに発生する可能性が高いのです。
シンク
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家庭と同じように、手や食べ物の種類が多いので、雑菌が集まりやすい場所です。一番触れる部分、つまり水栓のハンドルは、一番多いことが多いのです。なぜなら、誰もが触る部分だからです。
キッチンスポンジ
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濡れて吸水性があり、雑菌を集めて育てたい場合に最適です。ほとんどの新品のスポンジは、3週間以内に大腸菌やサルモネラ菌などの細菌が発生します。そして、人々が日中スポンジを使用すると、その細菌がオフィスの他の部分（コーヒーカップなど）に移ってしまうのです。電子レンジで2分チンするだけで、たいていのものは死滅します。1日1回、2週間ごとにスポンジを交換するようにしましょう。
電子レンジの扉
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この魔法の機械でお弁当を温める人はとても多いですよね。そして、ドアの開閉や食材の投入、取り出しなど、一人一人が何度も触らなければなりません。その取っ手は、オフィスの中で最も汚れている場所のひとつであることが多い。大規模な研究でテストされた約半分から、生物に関連する化学物質が高濃度で検出されました。時々、除菌ウェットティッシュで拭くべき場所のリストに追加してください。
自動販売機
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包装された食品を食べることも問題解決にはなりません。同じ調査で、およそ5台に1台の自動販売機のボタンが、病気の原因となる細菌を媒介する可能性があることがわかりました。(また、冷蔵庫の扉の取っ手も4分の1ほどがそうです。これらの表面は、食品を扱う場所だとは思っていないかもしれませんが、そのように扱うべきでしょう。
トイレ
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大腸菌のような細菌が、オフィスのトイレを覆っていることがあります。特に蛇口のハンドルは汚れていることが多いので、手をきれいにするのさえ大変です。水を出すとき、止めるとき、トイレの水を流すときに、ペーパータオルを手に持ってしまうことがあります。
