喫煙がCOPD(慢性閉塞性肺疾患)を引き起こす最も可能性の高い理由ですが、他にもいくつかの原因や危険因子が知られています。医師でこの慢性肺疾患を得ることから自分自身を保護するために助けることができる方法についての詳細を参照してください。
COPD の主な原因は喫煙ですが、それを取得する喫煙者である必要はありません。他のものは、息切れを感じる葉、この状態につながることができます。
何が原因なのか、どんな人がなりやすいのか、そしてその確率を下げるにはどうしたらいいのか、詳しくご紹介します。
COPDの一般的な原因
COPDは、以下のような原因で発症する可能性が高いです。
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タバコの煙。COPDになる原因として、圧倒的に多いのがこれです。また、葉巻やパイプの煙など、特にタバコの煙を吸い込むことでも発症します。
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副流煙。喫煙者でなくても、喫煙者と一緒に生活することでCOPDになる可能性があります。
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公害や排ガス。大気汚染によってCOPDになる可能性があります。また、化学物質の煙やほこり、有害物質を職場で吸い込むことでも発症する可能性があります。
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あなたの遺伝子 まれに、COPDの人はDNAに欠陥があり、体が正しく働くように指示するコードを持っています。この欠陥は、α-1 アンチトリプシン欠損症、または AAT 欠損症と呼ばれます。これがある場合、あなたの肺の損傷からそれらを保護するために必要な蛋白質の十分がないです。これは、重度の COPD につながることができます。あなたや家族の誰かが深刻な肺の問題を抱えている場合(特に若い頃)、AAT欠乏症の検査について医師に尋ねてみてください。
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喘息 喘息を治療しないと、肺のダメージが長く続き、COPDになる可能性があります。
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COPDの危険因子
COPDになりやすくなるものには、次のようなものがあります。
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喫煙すること
COPDの原因として最も多いのがこれです。
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喘息です。
喘息持ちでタバコを吸う人は、さらに確率が高くなります。
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年齢:症状が出始めるのは、40歳以上の方が多いようです。
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特定の仕事。仕事柄、ほこりや化学物質の煙、蒸気に囲まれている場合、肺がダメージを受けることがあります。また、大気汚染に長期間さらされることでも、肺がダメージを受けることがあります。
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感染症。幼少期に呼吸器系の感染症に多くかかった場合、大人になってからCOPDになる確率が高くなります。
COPDは肺にどのような影響を与えるのでしょうか?
肺の中には、肺胞と呼ばれる小さな袋があります。呼吸をするたびに、肺胞は風船のように膨らみます。この袋の中の酸素が血流に乗り、肺が汚れた空気を押し出す仕組みになっています。
COPD がある場合、あなたの肺は、彼らがすべきように動作しません。煙や他の汚染物質からの長期的な刺激は、良いのためにそれらを損傷することができます。
そうすると、肺胞の間の壁が壊れます。気道は腫れ、粘液で詰まる。息苦しい空気を押し出すのが難しくなります。呼吸のたびに新鮮な酸素を十分に取り込めなくなります。
ほとんどの場合、この現象は非常にゆっくりと起こります。症状は時間をかけて現れるかもしれません。気がつくと何年も経っていることもあります。
COPDを予防するためのヒント
肺に起こってしまったダメージは治すことができません。しかし、ダメージを遅らせたり、悪化を食い止めるための工夫をすることはできます。
タバコを吸わないこと。これは、COPDを予防したり、すでに発症している場合はその進行を遅らせるための最良の方法です。タバコを吸わないなら、吸い始めないこと。吸っている人は、禁煙しましょう。医師、家族、友人に助けを求めましょう。
肺を煩わせるものを吸い込まないようにする。煙、有害物質、副流煙、ほこりなどにはできるだけ近づかないようにしましょう。
に気をつけましょう。
風邪に注意する。
ウイルス、感染症に気をつけましょう。COPDの方は、普通の風邪でも重症化する可能性があります。風邪の季節には、よく手を洗い、頻繁に手を洗いましょう。手を洗えない場合は、手指消毒剤を使いましょう。病気の人のそばには、なるべく近づかないようにしましょう。
ゲット
ワクチンを接種する。
インフルエンザや肺炎から肺を守りましょう。
AAT欠乏症の検査について、医師に聞いてみましょう。血液検査で、出生時に両親から受け継いだこのタイプのCOPDを見つけることができます。一般的ではありませんが、喫煙などの原因がはっきりしない深刻な肺の症状がある場合、医師が検査することがあります。また、46 歳前に肺気腫 (COPD の一種) を取得または AAT 欠損と家族がある場合は、テストが必要な場合があります。COPDになった場合でも、薬だけでなく、その他の治療や生活習慣の改善により、呼吸を楽にすることができます。
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