マラソンランナーが、クローン病が自分を強くしてくれたことを語る。
7歳のとき、私は家族旅行に出かけ、最高の人生を送っていました。あるいは、そう思っていました。病気になる前まで、私は病気ではありませんでした。クローン病が進行していることを示すような症状はありませんでした。私は体重が減っていましたが、私は超活発な子供でした。突然、大量に吐くようになりました。熱があったんです。家に帰ると、父が私を病院に連れて行き、いろいろと検査をしてくれました。専門医が内視鏡検査を行い、私の消化管にすべての炎症があることを確認しました。
家族は私のクローン病の診断にどう対処すればよいのかわかりませんでした。クロンスという病名は聞いたことがなく、一生付きまとう慢性疾患であることを知りました。私は両親がそれを理解するだろうと思った。私が気にしていたのは、良くなってダンス教室に戻ることだけでした。踊れさえすれば、私は幸せでした。
私は2人の素晴らしい、サポートしてくれる両親を持っていて幸運でした。医師と面談し、そのフレアを止めるためにプレドニンを経口投与することになりました。成人期初期には、自分の病気を管理し、自分自身を擁護することを学び、医師に電話し、認可を受け、治療に関して必要なことを押し進めなければなりませんでした。クローン病は年に一度、再燃することがありました。ステロイドで沈静化させました。年を取ってからは、治療が難しくなりました。私は生物学的製剤を使用することになりました。長年にわたり、完璧な薬を見つけるために、たくさんの薬を飲んできました。
私は健康な時期にランニングを始めました。私はそれに恋した! 私は4つのランプの柱を持続させた私の最初の実行のためのドア、だった。最終的に私は、ドッグパークまで1マイルを走ることに目標を定めました。3ヵ月後、私の最初のレースはセントラルパークで4milerだった。Ive以来、6つのマラソン、ダースハーフマラソン、および多くの短いレースを完了しました。
?
ベストを尽くす
ニューヨークで、ダンススピリット誌の編集長という夢のような仕事をしていました。しかし、私はかつてないほど体調を崩し、2年間の療養休暇を余儀なくされました。家から出ることもできない。うつ状態で、自分らしくない。1日に40回もトイレに行くので、常にトイレの近くにいなければなりませんでした。華やかな話でも、楽しい話でもない。でも、それが私の人生です。私は毎日、できる限りのことをしています。
クローン病は私に大きな変化をもたらしました。私は、自分、家族、そして自分の健康のために最善の決断をしなければなりませんでした。オフィスへの通勤も、病欠の日数を誰かに指示されるのもやめました。私には自由と柔軟性が必要だったのです。時には、トイレで仕事をしなければならないこともありました。自分自身のために働くのであれば、それも可能なのです。
?
フレアリングのときは、まったく走れないことがあるんです。いつもトイレや茂み、森を中心に走るようにしています。都会での生活は厳しいので、森に囲まれたニューハンプシャーに引っ越したんです。そのうち森に飛び込んで、そこでクロハンの人を見つけるんだ。
クロハンの症状が出たときは、まったく走れません。フレアリングの時は、トイレや茂み、森を中心に走るようにしています。都会での生活は厳しいので、森に囲まれたニューハンプシャーに引っ越しました。そのうち、森の中を走って、気まずい状況で他のクロース病患者を見つけるつもりです。
ノー・ウォーリアーズ
クローン病の私の生活の質は、こちらの方が上です。心配がないので、ランニングがさらに楽しくなりました。トイレの場所を教えられるので、一緒に走るのが好きな人もいます。私は適応することを学びました。私は私が走ることができない日でも、常にランナーであるでしょう。私は病気のとき私を助けるためにルームランナーを買いました。
走ることは大好きなので、自分のポッドキャスト「Ali On The Run」でキャリアを積んでいます。毎週、ランナーにインタビューして、なぜこのスポーツが好きなのか、走ることでどう感じるのか、走っていないときに何をしているのが好きなのかを聞いています。
私の症状はさまざまですが、少なくとも年に1度は起こります。数週間続くこともあれば、1年続くこともあります。一貫性はありません。走りたいと思ったときに、どれだけでも走ります。走りたいレースがあっても、キャンセルの可能性があるので、前もって登録はしません。
アドバイスとしては、その日その日でベストを尽くすことです。自分のベストを決めることができるのは自分だけです。期待値を下げて、自分でもびっくりするような走りをすることです。辛い日があっても自分を責めないでください。この病気は、私をとても強くしてくれました。私は回復力があります。困難なことにも対処できます。クロハンのコミュニティはとても協力的です。私たちの会話は本当にパワフルです。孤独を感じなくなりました。
アリソン・フェラーは、ポッドキャスター、フリーランスのライター・編集者、ランナー、マラソン選手、そしてアニーの自慢のママです。7歳のときにクロース病と診断され、フィットネスや健康関連の主要雑誌にランニングやクロース病について寄稿している。彼女の週刊ポッドキャスト「Ali on the Run」は、ランニングに関するポッドキャストとして全米No.1の視聴率を誇っています。
?
