うつ病の薬が思うように効いていない場合、注意すべきサインとそれに対してあなたができることをいくつか挙げてみましょう。
服用中の薬が自分に合わない可能性を示すサインを知ることは重要です。
すぐに気分が良くなる。奇妙に聞こえるかもしれませんが、これは薬があるべき方法で機能していないサインかもしれません。すぐに良くなったように感じるのは、プラシーボ効果かもしれません--あなたはそれが役に立っていると思っているのです。本当の助けは、そんなに早くは得られません。薬が効き始めるには、数週間かかります。
12週間経っても改善されません。一晩でこれらの薬の変化に気づくことはできませんが、4～6週間で何らかの違いを感じ始め、8～12週間で最も良い結果が得られることもあります。3ヶ月経っても良くならない場合、あるいは症状が悪化した場合は、医師に相談してください。
気分の落ち込みが激しい ポジティブな感情もネガティブな感情も、大きく変化した場合は、薬を変更する必要があることを示すサインである可能性があります。
うつ病が悪化する：これは、特に他の薬も服用している場合に起こりえます。抗うつ薬の作用が異なるために、症状が悪化することがあります。あなたが服用しているすべての薬について、医師が知っていることを確認してください。
副作用が強すぎる。他の薬と同様に、抗うつ剤にも副作用があります。最も一般的なものは、吐き気と下痢です。通常、1週間ほどでよくなります。
医師に相談する
簡単な変更で、大きな違いが出ることもあります。医師は、1錠を全部飲む代わりに半分にし、徐々に量を増やすことを勧めるかもしれません。また、日中ではなく夜間など、薬を飲む時間を変えてみるのもよいでしょう。しかし、薬の飲み方を変更する前に、必ず医師と相談してください。
場合によっては、薬を変更しなければならないかもしれません。その際は、医師の指示に従ってください。古い薬を捨て、新しい薬が効くようになるまでの時間を、体に与える必要があります。そのような場合は、時計をリセットして、最初からやり直すようなものです。
あなたにできること
生活習慣は、抗うつ薬の効き目に影響します。十分な休養をとり、娯楽的な薬物やアルコールは避けることが大切です。薬によっては、オレンジやグレープフルーツなどの柑橘系のジュースを飲まないようにする必要があります。
医師との良好な関係も重要です。特に、体調がすぐれないときや、期待通りに薬が効かないときは、注意が必要です。そして、会話療法は適切な薬物療法と密接に関係しています。自分の病気について理解し、ストレスや感情をコントロールするのに役立ちます。
