糖尿病の喉の渇き：知っておきたいこと

のどの渇きと口の渇きは、高血糖の兆候です。糖尿病性口渇（多飲症）についての詳細です。原因、症状、対処法。

過度の喉の渇きと口の渇きは、高血糖の徴候です。あなたは糖尿病である可能性があり、それを知らない。すでに診断されている場合は、治療を強化する必要があります。

のどの渇きは、他の病気でも起こる可能性があります。しかし、合併症の可能性を低くするために、糖尿病を早期に診断することが重要です。

糖尿病の種類による喉の渇き

糖尿病で喉の渇きが過剰になることを多飲症といいます。糖尿病と糖尿病性消耗性疾患の両方によくみられます。

糖尿病には1型糖尿病と2型糖尿病があり、血糖値が高すぎる場合に起こります。タイプ 1 は、自己免疫疾患、インスリン、血糖があなたの細胞に取得を支援するホルモンを作るあなたの膵臓を停止する原因となります。2型では、体内でインスリンが十分に作られないか、インスリンをうまく使うことができません。

糖尿病性不浸透は、あなたの血糖値に関係しません。そのまれな障害は、あなたの腎臓とそれらを適切に動作させるホルモンに影響を与えます。糖尿病性消耗性疾患は、あなたの体は、大量の尿を生成するために、あなたがたくさんおしっこをさせる、これはあなたを脱水させます。

高血糖と頻尿の両方が原因で、常に激しい喉の渇きを感じることがあります。

喉の渇きは糖尿病の警告サイン

インスリンは、体が糖分をエネルギーとして使うのを助けます。インスリンが不足すると、血液中に余分な糖（グルコース）が蓄積されます。

ここで援護射撃となるのが腎臓です。腎臓は、余分な糖を吸収し、ろ過するために一生懸命働きます。

また、糖の一部を尿として体外に排出することもあります。このとき、腎臓はあなたの組織から水分も引き出します。その結果、脱水状態になり、喉が渇きます。

多飲症なのか、それとも別の病気なのか？

いくら飲んでものどが渇かない、毎日異常な量のおしっこをする、などの症状がある場合は、多飲症かもしれません。しかし、糖尿病の状態について結論を急がないようにしましょう。以下のように、多くの薬が喉の渇きや口の渇きを引き起こす可能性があることを念頭に置いてください。

• 抗精神病薬

• 抗うつ剤

• 抗けいれん剤

• SGLT2阻害剤（糖尿病治療薬

• ステロイド剤

また、ドライマウスは糖尿病以外の症状として、以下のようなものが挙げられます。

• 唾液腺の病気

• シェーグレン症候群

• HIV/AIDS（エイズ

多飲多尿のリスク

過度の喉の渇きは、単に迷惑なだけではありません。深刻な健康問題につながる可能性があります。

脱水症状。脱水症状が長引くと、吐き気やめまい、頭痛、失神などを引き起こすことがあります。また、脱水症状になると、おしっこの量が減り、余分な血糖を尿として体外に排出することができなくなります。そうすると、血糖値が急激に上昇します。

コントロールされていない高血糖 糖尿病と診断されていなくても、コントロールが不十分でも、高血糖は全身を危険にさらすことになります。糖尿病を管理することは、以下のような合併症のリスクを下げることを意味します。

• 心臓病と脳卒中

• 神経損傷

• 腎臓疾患

• 眼疾患

• 性的・膀胱的な問題

過度の喉の渇きを治療する

のどの渇きの原因が糖尿病である場合、糖尿病をコントロールすることが解消への第一歩です。まずは診断から始まり、糖尿病の治療計画を立てます。

血糖値をコントロールするための薬。糖尿病のタイプによって、必要とされる治療法は異なります。

1 型では、インスリンを 1 日に数回またはインスリン ポンプを使用する必要があります、安定した投与量を一日中提供します。2 型では、食事と運動が十分でない場合、薬が必要な場合があります。2 型糖尿病治療薬には、インスリンとメトホルミンなどがあります。

手術。肥満 (非常に太りすぎ) と 2 型糖尿病がある場合は、減量手術を検討する可能性があります。それは多くの重量を失うことができます、正常な血糖値に取得し、おそらくあなたの糖尿病の薬を捨てる。

生活習慣の改善。健康的な食品を食べ、毎日運動することは、糖尿病を含む健康のほぼすべての側面を改善することができます。栄養士や糖尿病教育者は、タンパク質や脂肪よりも血糖値に影響を与える炭水化物を追跡するのに役立ち、健康的な食事計画を開発することができます。喫煙者は、禁煙することを優先しましょう。

口の渇きを和らげる。糖尿病を抑えるために努力している間、ドライマウスを緩和するための短期的な戦略を試すことができます。

• 無糖のハードキャンディを吸ったり、無糖のガムを噛んだりして、唾液を多く出すようにしましょう。

• カフェインを控える。

アルコール入りのマウスウォッシュを使用しない

• 一日中、水を口にする。

• 市販の抗ヒスタミン剤や充血除去剤（風邪薬やアレルギー薬）は、脱水を起こす可能性があるので、使用を控える。

• 寝る部屋には加湿器を使い、空気中に水分を入れる。

• 市販の唾液の代用品を試してみる。

市販の唾液を試す

• タバコを吸ったり、噛んだりしない。