糖尿病について 1型糖尿病、2型糖尿病、そして妊娠糖尿病

糖尿病は、単に糖尿病とも呼ばれ、体が食物をエネルギーに変える仕組みに関係しています。糖尿病の種類についてはこちらをご覧ください。

糖尿病は、糖尿病とも呼ばれ、体が食物をエネルギーに変える方法に関わるいくつかの状態を指す言葉です。

炭水化物を食べると、体はそれをグルコースと呼ばれる糖に変え、血液に送ります。膵臓からインスリンというホルモンが分泌され、血液中のグルコースを細胞に移動させ、細胞はそれをエネルギーとして利用するのを助けるのです。

糖尿病があり、治療を受けていない場合、あなたの体は、それが必要なようにインスリンを使用しません。あまりにも多くのグルコースあなたの血に滞在、通常高血糖と呼ばれる状態。これは深刻であるか、または生命脅かすかもしれない健康上の問題を引き起こすことができます。

Theres 糖尿病の治療法はありません。しかし、治療とライフスタイルの変更により、健康で長生きすることができます。

糖尿病は、原因によってさまざまな形態があります。

糖尿病予備軍

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糖尿病予備軍とは、血糖値が本来よりも高いが、医師が糖尿病と診断するほどではない状態のことです。米国では3分の1以上の人がこの病気に罹っていますが、そのほとんどは自覚していません。

糖尿病予備軍になると、2型糖尿病や心臓病になる可能性が高くなります。運動量を増やし、体重を5～7％でも減らせば、これらのリスクを下げることができます。

1型糖尿病

1型糖尿病は、インスリン依存性糖尿病とも呼ばれます。小児期に発症することが多いため、以前は若年性糖尿病と呼ばれていました。

1型糖尿病は、自己免疫疾患です。あなたの体が抗体で膵臓を攻撃したときに起こります。膵臓はダメージを受け、インスリンを作ることができなくなります。

あなたの遺伝子は、このタイプの糖尿病を引き起こすかもしれません。また、インスリンを作る膵臓の細胞に問題があるために起こる可能性もあります。

1 型の健康問題の多くは、目（糖尿病性網膜症）、神経（糖尿病性神経障害）、腎臓（糖尿病性腎症）の小さな血管の損傷のために起こる可能性があります。また、1型糖尿病の人は、心臓病や脳卒中のリスクも高くなります。

1型糖尿病の治療には、皮膚のすぐ下にある脂肪組織にインスリンを注射することが含まれます。使用することがあります。

• 注射器

• プレフィルドカートリッジと細い針を使用するインスリンペン

• 高圧の空気でインスリンを皮膚から噴射するジェットインジェクター

• お腹の皮下にあるカテーテルにチューブを通してインスリンを送るポンプ

血液検査のA1Cと呼ばれる検査は、過去3ヶ月間の血糖値を推定するものです。医師はこの検査で、血糖値がどの程度コントロールされているかを確認します。これにより、合併症のリスクを知ることができます。

もしあなたが1型糖尿病であれば、次のようなことを改善する必要があります。

• 血糖値のこまめな検査

• 丁寧な食事計画

• 毎日の運動

• インスリンなどの薬を適宜服用すること

2型糖尿病

2型糖尿病は、以前は非インスリン依存性糖尿病または成人発症型糖尿病と呼ばれていました。しかし、この20年間で子供や10代の若者に多く見られるようになり、その主な理由は、より多くの若者が太りすぎや肥満であるためです。糖尿病を持つ人々の約90％がタイプ2を持っています。

タイプ 2 の糖尿病があるとき、あなたの膵臓は通常いくつかのインシュリンを作成します。インスリン抵抗性、あなたの細胞がインスリンに反応しないとき、通常、脂肪、肝臓、筋肉細胞で起こります。

2 型糖尿病は、多くの場合、1 型よりも穏やかです。しかし、それはまだ主要な健康上の合併症、特にあなたの腎臓、神経および目の小さい血管で引き起こすことができます。2型はまた、心臓病や脳卒中のリスクも高めます。

肥満の人（身長に対して目標体重を20％以上超えている人）は、2型糖尿病とそれに続く健康問題のリスクが特に高くなります。肥満は頻繁にインスリン抵抗性を引き起こします、従ってあなたの膵臓はより多くのインスリンを作るために懸命に働かなければなりません。しかし、そのまだ彼らがあるべきところにあなたの血糖値を維持するために十分ではありません。

2 型糖尿病の治療には、健康的な体重を維持し、正しい食事と運動が含まれます。人によっては、薬物療法も必要です。

また、年に数回、医師がA1Cテストを行い、血糖値のコントロールがどの程度できているかを確認する場合もあります。

妊娠糖尿病

妊娠すると、通常、何らかの形でインスリン抵抗性が生じます。これが糖尿病になると、妊娠糖尿病と呼ばれます。妊娠中期から後期にかけて発見されることが多いようです。血糖値は胎盤を通して赤ちゃんに伝わるため、赤ちゃんの成長と発達を守るために妊娠糖尿病をコントロールすることが重要です。

医師は、妊娠の2％から10％で妊娠糖尿病を報告する。それは通常、出産後に消えます。しかし、妊娠糖尿病を持っている女性の最大10％が2型、数週間、あるいは数年後に取得します。

妊娠糖尿病は、母親よりも赤ちゃんのためのリスクです。赤ちゃんは、出産前に異常な体重増加、出産時の呼吸困難、または肥満や糖尿病のリスクが高くなる可能性があります。お母さんは、赤ちゃんが大きすぎるために帝王切開が必要になったり、心臓や腎臓、神経、目などに障害が出るかもしれません。

妊娠糖尿病の治療には

• 脂肪やカロリーを摂りすぎず、十分な栄養素を摂取できるよう、慎重な食事計画を立てること

• 毎日の運動

• 体重増加の抑制

• 必要に応じてインスリンを服用し、血糖値をコントロールする

その他の糖尿病

糖尿病患者の1％～5％では、他の疾患が原因である可能性があります。膵臓の病気、特定の手術や薬物、感染症などです。このような場合、医師は血糖値に注意するよう指示するかもしれません。