2型糖尿病の症状、治療法、合併症の可能性について、あなたはすべての事実を知っていますか？この医師によるクイズに答えて、確かめてみましょう。
2型糖尿病の人は、甘いものが食べられない。
-
真
-
False
の場合
甘いものが食べられない
正解です。 と答えましたね。
朗報です。デザートが食べられなくなるわけではありません。体重に気を配り、健康的でバランスの取れた食事をする必要があります。しかし、甘いものはほどほどに、そして健康的な食事計画の一環として食べることができます。
結果を出す
死ぬことはない
-
真
-
False
の場合
死ぬことはない
正解! 答えましたね。
2型糖尿病は、米国における死因の第7位を占めています。CDCによると、65歳以上の糖尿病患者の10人中7人近くが、何らかの心臓病で死亡すると言われています。もしあなたが2型糖尿病であれば、そうでない同年齢の人の約2倍の死亡リスクがあると言われています。
結果を得る
2型糖尿病を患っている人は
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インスリン抵抗性が高い
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血糖値が高すぎる
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上記の両方
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どちらともいえない
の場合
2型糖尿病の人は
正解 と答えましたね。
インスリンは、体が糖をエネルギーに変えるのを助けるホルモンです。2型糖尿病になると、細胞はインスリンに正常に反応しなくなります。これは、インスリン抵抗性と呼ばれます。これが起こると、血液中に糖が蓄積されます。あなたの膵臓は、それが最終的に失敗するまで、砂糖を取り除くためにさらに多くのインスリンを作る。 だから、あなたは、血液中のあまりにも多くの砂糖をもたらすインスリン抵抗性を持っています。
結果を得る
いつも症状があるわけではありません。
- ヽ
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真
-
False
の場合
必ず症状が出るとは限らない
正解! と答えましたね。
糖尿病（2型糖尿病に限らず）患者のほぼ3分の1は、自分が糖尿病であることに気づいていない。
結果を得る
高血糖の症状としてよく知られているのはどれですか？
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激しい喉の渇き
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嘔吐
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下痢
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上記すべて
高血糖の症状としてよく知られているのはどれですか？
正解! 答えましたね。
高血糖の人は、非常にのどが渇くことが多いです。その他にも、口が渇く、お腹が空きやすくなる（特に食べた後）、おしっこの量が増える、疲れやすい、目がかすむ、頭痛がするなどの症状があります。また、2型糖尿病は、手足のかゆみ、しびれ、ピリピリ感などを引き起こすことがあります。傷の治りが以前より遅くなったことに気がつくかもしれません。原因不明の体重増加、頻繁なイースト菌感染症、性的問題などもあります。
結果を得る
子供は2型糖尿病にならない。
-
真
-
False
の場合
子どもは2型糖尿病にならない
正解 答えましたね。
2型糖尿病は、以前は成人発症型糖尿病と呼ばれていました。しかし、何歳になっても発症する可能性があります。医師は、より多くの子供たちにこの病気を見せるようになりました。
結果を得る
予防できる
-
真
-
False
の場合
防ぐことができる
正解! と答えましたね。
この病気は突然始まるものではありません。最初に糖尿病予備軍と診断される人もいます（耐糖能異常や空腹時血糖値異常とも呼ばれます）。減量、健康的な食事、運動などの生活習慣を改善することで、本格的な糖尿病を防ぐことができる場合があります。リスクが高い場合は、処方薬であるメトホルミンを服用すると効果的です。しかし、生活習慣を改善することも必要です。
結果を出す
生活習慣の改善により、糖尿病のリスクを減らすことができます。
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24%
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38%
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58%
-
83%
の場合
生活習慣の改善で糖尿病リスクを減らせる
正解 と答えましたね。
ある重要な研究で、2型糖尿病のリスクが高い人たちに、減量と身体活動の計画を3年間実施させました。その結果、この病気にかかる確率が58％低下することがわかりました。このニュースは、60歳以上の人々にとってさらに良いものでした - 彼らの確率は71％減少した。
結果を得る
この飲み物を飲むと、糖尿病になりにくくなるそうです。
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コーヒー
- （注
赤ワイン
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オレンジジュース
-
上記以外のもの
の場合
この飲み物これを飲むと糖尿病になりにくくなる。
正解 答えましたね。
コーヒーをよく飲む人は、そうでない人に比べて2型糖尿病になりにくいかもしれません。 専門家によると、この効果はカフェインではなく、コーヒーに含まれる抗酸化物質やマグネシウム、クロムのような他の物質が関係しているとのことです。これらはすべて、体がインスリンを使うのを助ける。それでも、コーヒーを飲むことが病気を防ぐということを証明する研究はありません。
結果を得る
2型糖尿病になりやすいのはどっち？
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高糖質な食事
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塩分の多い食事
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肥満
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上記全て
2型糖尿病になりやすいのはどちらでしょうか？
正解! 答えましたね。
高糖分や高塩分の食事が危険因子となるのは、肥満につながる場合のみです。その他、年齢、家族歴、運動不足、民族性など、アフリカ系、アジア系、太平洋諸島系、アメリカンインディアン、ラテン系の人々はリスクが高いと言われています。しかし、危険因子の1つ以上を持っていても、病気を得ることはできません。
結果を得る
持っていると得をする可能性がある。
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盲目
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関節炎
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前立腺癌
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上記すべて
持っているとなりやすいかもしれない。
正解! と答えましたね。
高血糖が続くと、目の病気や失明、心臓病、神経や血管の障害、腎臓病、その他の大きな健康問題を引き起こす可能性があります。糖尿病が前立腺がんや関節炎を引き起こすという証拠はない。
結果を得る
時間が経つと、持っている人も発症することがあります。
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うつ病
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高血圧
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歯周病
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上記すべて
時間が経つと、持っている人も発症することがある。
正解です。 答えましたね。
この二つは一緒になることが多いのです。CDCによると、糖尿病患者のうつ病は、他の人と比べて2倍も多いそうです。しかし、どちらが先か、あるいは一方が他方を引き起こしているかは明らかではありません。
?
高血圧は糖尿病の合併症であることが多い。また、高血圧の人は歯周病になりやすいと言われています。
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