この表は、成人の食前・食後、空腹時、運動前、就寝時の血糖値の目標値と、A1cの目標値をシンプルに示したものです。
しかし、糖尿病がある場合は、あなたの体のインスリン （1 型糖尿病） をしないまたはそれ （2 型糖尿病） に正常に応答しません。そのため、血糖値が高い状態が長く続くことがあります。時間をかけて、それは神経および血管を損なうことができ、心臓病および他の問題に導きます。
糖尿病がある場合、あなたの医者は、血糖モニターまたは家庭用血糖計と呼ばれる特別なデバイスを使用して自宅でテストすることによってあなたの血糖を追跡するために尋ねるかもしれない。これは、通常、指先から少量の血液を採取し、その中のグルコースの量を測定します。
装置の最適な使用方法については、医師の指示に従ってください。
医師は、いつ、どのように血糖を検査するか教えてくれます。その都度、ノートやオンラインツール、またはアプリに記録してください。時間帯、最近の活動、最後の食事、その他のことはすべて、測定値が医師にとって懸念となるかどうかに影響します。ですから、次のような関連情報を記録するようにしましょう。
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服用した薬の種類と量
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何を食べたか、いつ食べたか、絶食かどうか
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運動があれば、その量、強度、種類など
そうすることで、あなたと医師は、あなたの治療がどのように機能しているかを確認することができます。
1 型糖尿病と 2 型糖尿病をうまく管理することで、目、腎臓、神経に影響を与える合併症を遅らせたり、予防することができます。糖尿病は、心臓病や脳卒中のリスクも倍増させます。幸いなことに、血糖をコントロールすることで、これらの問題も起こりにくくなります。
しかし、厳しい血糖コントロールは低血糖の可能性が高くなるため、医師はより高い目標値を提案することがあります。
