なぜ私は努力せずに体重を失ったのか?

食事量を減らしたり、運動量を増やしたりすれば、体重は減ると予想できます。しかし、それはあなたがそれらの事をやっていないときに発生した場合、それは健康上の問題の兆候である可能性があります。この医師のスライドショーから、何がそれを引き起こす可能性がありますについての詳細を確認してください。

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6~12ヶ月の間に体重が5%以上減少した場合は、特に高齢者の場合は、医師に伝えてください。体重が150kgなら約8ポンド、200kgなら10ポンドになります。理由もなく急に体重が減るのは、健康上の問題の兆候である可能性があります。

甲状腺機能亢進症

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甲状腺で甲状腺ホルモンが過剰に作られると、新陳代謝が活発になり、カロリーをより多く消費して体重が減ります。また、便通がよくなったり、心拍が速くなったり、不安になったりすることもあります。医師は薬で対処する手助けをしてくれます。また、甲状腺の一部または全部を切除する手術について相談することもあります。

糖尿病

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インスリンは、血糖をエネルギーに変えるために体内で作られるホルモンです。糖尿病の場合、インスリンを作ることができないか、必要な方法で使うことができません。細胞が燃料不足になると、体は飢餓状態と判断し、脂肪や筋肉を燃焼し始めます。このため、体重が減少します。また、のどの渇きや疲れ、空腹感、おしっこの量がいつもより多くなることもあります。これらの症状に気づいたら、すぐに医師に相談してください。糖尿病であれば、あなたに合った治療法を考えてくれるでしょう。

セリアック病

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セリアック病とは、小麦やその他の穀物に含まれるタンパク質であるグルテンに体が反応する病気です。これを食べると、細菌やその他のバイ菌を撃退するための免疫システムが、誤って小腸を攻撃してしまうのです。その結果、栄養が体内に取り込まれにくくなり、体重が減少することがあります。また、頭痛、皮膚のかゆみ、口内炎、関節痛などの症状が出ることもあります。あなたがそれを持っているかどうか、医師だけがあなたに確かに伝えることができます。もしそうなら、症状を止めるために特別な食事療法を行う必要があります。

薬物療法

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特定の健康状態を治療するために使用される薬物は、より多くのカロリーを消費するように代謝を高め、空腹感を少なくすることがあります。これには以下が含まれます。

  • 覚醒剤

  • 化学療法剤

  • 抗うつ剤

  • 2型糖尿病治療薬

新しい薬で食欲がなくなったり、体重が減り始めたら、医師に相談しましょう?

ストレスについて

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失業、離婚、愛する人の死など、何かあった後に数ポンド体重が減るのは普通のことです。失ったものを悲しむか、その変化に慣れる時間があれば、元の体重に戻るはずです。家族や友人、グループセラピー、プロのカウンセラーからの援助が必要な場合もあります。体重が減り続ける場合は、主治医に相談してください。

ループス

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免疫力が低下し、組織や臓器が攻撃される病気です。消化器官を刺激し、食べ物から栄養を取り込みにくくなるため、体重が減るかもしれません。非常に疲れやすく、関節が痛んだり、こわばったりすることもあります。また、多くの人が顔に蝶の形をした発疹ができます。医師は、薬と食事や生活習慣の改善によって、これらの症状を和らげることができます。

アジソン病

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この病気では、副腎が特定のホルモン、特にコルチゾールと呼ばれるホルモンを十分に作らない。吐き気や嘔吐、腹痛、場合によっては下痢など、胃腸の問題を引き起こすことがあります。これらのことが原因で食欲がなくなり、最終的には体重が減少します。医師は、症状を管理し、ホルモンを補充するための薬を出してくれます。

癌(がん

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これらの有害な細胞は、あなたのエネルギーをより多く使うかもしれませんし、食べ物の消化方法を変える化学物質を作るかもしれません。また、免疫系もより強く働かなければならないことがよくあります。その結果、体が疲れ、より多くのカロリーを消費するようになり、体重減少につながる可能性があります。

COPD

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肺の中の小さな気嚢が傷つく病気です。喫煙が原因であることが多い。呼吸がしにくくなり、粘液と呼ばれる濃い液体を咳き込むようになります。呼吸のたびに十分な酸素を取り込むために、より多くのカロリーを必要とします。また、疲れやすくなり、食欲がなくなることもあります。これらはすべて体重減少につながる可能性があります。

心不全

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心臓が血液や酸素を全身に送り出すことができないと、消化器官にも十分な血液が行き渡らず、消化器官の働きが悪くなることがあります。このため、食事をしていないにもかかわらず満腹感を感じたり、胃が痛くなったりすることがあります。最終的には、体内の水分が排出されなくなり、腸に溜まって栄養を取り込めなくなる可能性があります。医師は塩分を控えるよう勧め、体液を排出しやすくする利尿剤と呼ばれる薬を処方することがあります。

認知症

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基本的な記憶力や社会性と共に、考える力が弱くなります。後期には、食事を忘れたり、噛んだり飲み込んだりすることが難しくなるため、体重が大幅に減少することがあります。慢性感染症、特殊な食事、認知症の治療に使われる薬物によって、悪化することもあります。

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