BMI、お腹の脂肪、健康的な体重、目標心拍数、インターバルトレーニング、および多くのためのあなたの番号を確認します。ヒントも得られます。
BMI計算機
健康体重計画
-
あなたのBMI
-
あなたの身長に対するウエストの比率
-
あなたの食事と運動のコツ
あなたのBMIと健康的な体重の範囲
誰にでも合う「完璧な体重」は存在しません。BMI（ボディマス指数）は、あなたの身長から、あなたの体重がどれだけ健康的であるかを測定するものです。体重に関連した健康問題のリスクを知る手がかりになります。
20歳以上で妊娠していない人は、自分の数値が何なのか、それが何を意味するのかを知りましょう。
Facebookでシェア Twitterでシェア Pinterestでシェア 印刷 メールで保存
