排便時に少量の粘液が出るのは正常なことです。粘液を伴う下痢がある場合、炎症性腸疾患や感染症が原因である可能性があります。考えられる原因や医師に相談すべき場合について、詳しくはこちらをご覧ください。
下痢に粘液が出る原因
うんちに少量の粘液が混じるのは正常ですが、治療が必要な疾患のサインである場合もあります。
粘液の層は、大腸の内側を覆って守っています。この層が傷つくと、便の中にたくさんの粘液が混じるようになります。粘液を伴う下痢がある場合、炎症性腸疾患や感染症が原因である可能性があります。血便や発熱を伴うこともあります。
過敏性腸症候群(IBS)
IBSでは、脳と腸の相互作用が破綻しています。この状態になると、特定の食べ物やストレス、ホルモンの変化によって、大腸がけいれんを起こすことがあります。このため、食物が体内を急速に通過し、水または粘液の多い下痢として排出されます。
IBSの症状は多岐にわたります。粘液の多い下痢以外にも、以下のような症状があります。
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腹痛が治まらない、または排便後によくなる
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便秘、下痢、またはその両方がある
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ガス
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膨満感
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腹部膨満感
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うんちをしたいけど、できない気がする
食べるものを変えると、IBSの多くの人が楽になるので、管理栄養士に相談するとよいでしょう。カウンセリングや鍼灸治療で緩和されることもありますし、医師から日常の症状を和らげる薬を処方してもらうこともできます。
感染症
食中毒の原因となる細菌（まれにウイルスも）が大腸粘膜に侵入し、便に粘液が混じることがあります。血便や発熱を伴うことが多い。「胃腸風邪」は上部消化管に感染し、粘液が出ることはあまりありません。
感染症が原因で下痢に粘液が出る場合、次のような症状もあります。
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吐き気
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吐き気
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腹痛
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胃痙攣
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発熱
体調不良の時は消化器系の症状を優しく扱う必要があります。カフェイン、アルコール、辛いものや脂っこいものは控える。脱水症状を起こさないように、水を飲むようにしましょう。
また、かかりつけの医師に相談するのも賢明です。腸に影響を与える感染症の多くは自然に治りますが、時には抗生物質や下痢を止める薬が必要な場合もあります。また、便に血が混じっている場合は、必ず医師の診断を受けてください。
継続
クローン病
この炎症性腸疾患（IBD）は、消化管に長期にわたる炎症と潰瘍を引き起こします。消化管とは、口から肛門までの管で、小腸と大腸が含まれます。
クローン病を発症すると、小腸や大腸に炎症が生じやすくなります。粘液の混じった下痢をすることがあります。
また、次のような症状が出ることがあります。
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便に血が混じる
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緊急にウンチがしたくなる
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便を全部出し切れない感じ
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胃痙攣（いしゅく
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便秘
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体重減少
クローン病と思われる方は、医師の診察を受けてください。クローン病を完全に取り除く方法はありませんが、薬や食事の内容を変えることで、症状を和らげたり、症状の悪化を食い止めたりすることができます。人によっては手術が必要です。
潰瘍性大腸炎(UC)
炎症性腸疾患のもう一つのタイプである潰瘍性大腸炎は、結腸や直腸の内部にただれを生じます。他の症状が出始める直前に、粘液の混じった下痢を始めることもあります。
UCの他の一般的な兆候は以下の通りです。
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けいれん
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頻繁にウンチがしたくなる
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便に血が混じっている
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お腹の痛みや痛み
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疲労感
これらの症状がある場合は、医師の診察を受けてください。UCには治療法がありませんが、症状を管理する治療法について知ることができます。
嚢胞性線維症(CF)
この遺伝的疾患は、肺、膵臓、腸に蓄積される濃厚で粘着性のある粘液を体内に作る原因となります。CFの人は、脂肪をうまく消化することができません。その代わり、脂肪をウンチで排出してしまいます。
CFの場合、ゆるく、脂っこい便が出ます。他の徴候は以下の通りです。
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喘鳴（ぜんめい
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粘液や血液が出る咳
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体重が少ない
CFを治療する方法はありませんが、薬によって体内の余分な粘液を排出し、呼吸を整え、感染症に対抗するのを助けることができます。
大腸がん
大腸や直腸（便を肛門に送る管）にがんが発生する原因は、まだ解明されていません。重度のUCやクローン病は、そのリスクを高める可能性があります。また、高脂肪・低繊維の食品を多く食べたり、アルコールを多く飲んだりすると、大腸がんになる可能性が高くなります。
下痢の粘液の他によくある症状として
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便秘や鉛筆のように細い便が出る
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けいれん
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吐き気
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ガス
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膨満感
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ウンチが全部出せない感じ
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便に鮮やかな血や濃い赤色の血が混じっている
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元気がない
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体重減少
これらの徴候のいずれかがある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。大腸がんの治療には、手術、化学療法、放射線療法が選択肢として挙げられます。
