食事と運動 havent 助けあなたの太り過ぎの 10 代のスリム化、あなたの子供の医者に他の減量のオプションについて話すことができます彼は健康を得るに役立ちます。 医師が説明します。
あなたが彼らのために任意のプログラムや治療を選択する前に、あなたの子供の医師に相談してください。成長曲線のどのあたりに位置するのかを説明し、身長に応じた理想的な体重の目安を教えてくれるでしょう。また、お子さんが太りすぎている他の理由がないことを確認するために、医師が臨床検査を行うことを希望する場合もあります。
身長が成人していない子供にとって、減量は安全な選択ではないかもしれません。また、10代のお子様がこれらの選択肢を検討し、今後の人生にどのような影響を与えるかを理解できるよう、十分に成熟していることを確認してください。
専門家によるサポート
太り過ぎの若者を助けようとするとき、多くの家族は行き詰ってしまいます。家族以外の人に相談することで、現実的な目標が定まり、方向性を見出すことができます。
まずは、医師、栄養士、管理栄養士、その他10代の肥満に関する専門家に相談しましょう。10代の減量に詳しい心理学者や臨床ソーシャルワーカーなどのセラピストも役に立ちます。太り過ぎの子供の多くはうつ病と闘っているので、セラピーはさらに効果的です。
専門家の間でも、最適な治療法については意見が分かれています。ある人は、定期的に体重を測り、食事と運動の量を記録することが重要だと言います。また、綿密な計算をすることは効果がないと考える人もいます。そのため、このような「曖昧さ」があるのです。
体重管理プログラム
医療保険制度がこれらの費用をカバーするのに役立つかどうかを確認します。選択肢は以下の通りです。
医院で行うプログラム
栄養士や行動学の専門家とのセッションを含むプランがある場合もあります。
病院や別の施設にある小児体重管理センター。
医療機関のプログラムに類似し、複数の専門家によるサポートが受けられる場合がある。
10代の若者を対象としたイマージョンキャンプや学校。
これらのプログラムは、従来の「ファットキャンプ」とは異なります。このプログラムでは、体重を減らすだけでなく、子供の行動を変えることも目的としています。低カロリーの食事と運動のおかげで、キャンプでスリムになった子供は多いが、その後、また体重が増える傾向にある。イマージョンプログラムは、子供たちがより健康的な食事と運動方法を学ぶのに役立ちます。しかし、長い目で見れば、これは良いことです。
10代向けではありませんが、Weight Watchersのような市販のプログラムでは、医師の許可があれば10歳から16歳までの子供を受け入れることができます。TOPS (Take Off Pounds Sensibly) は非営利のグループサポートを提供しており、子供も参加できる場合があります。
その他のオプション
これらのステップを踏んでも、お子さんの体重管理がうまくいかない場合はどうすればよいのでしょうか？その場合、あなたとあなたのティーンは、医師の意見を聞きながら、肥満に対する他の治療法を検討することができます。
薬物療法
. 十代の若者には、処方された減量用の薬は勧められません。これらの薬には、深刻な健康上のリスクや副作用がある可能性があります。子供用の薬やサプリメントが気になる場合は、かかりつけの医師に相談してください。
太り過ぎの十代の若者の多くは、市販の減量薬を試しています。これらは、よくても効果がなく、最悪の場合、危険です。もし、あなたのお子さんが飲んでいるのなら、その危険性について話してください。
手術
. 胃を小さくする手術は、他の方法で体重を減らすことができなかった肥満の10代の若者を助けることができます。効果がある場合もありますが、重大なリスクがあります。また、保険が適用されないこともあります。
手術だけでは、10代の若者の肥満を治すことはできません。お子さんは、一生、特別な食事療法に従わなければなりません。このステップは、慎重に検討し、子供の肥満の専門家のチームによる完全な評価を受けた後にのみ取るべきです。
