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コレステロールとトリグリセリド

高コレステロールのコスト

高コレステロールの治療にはどれくらいの費用がかかるのでしょうか?診断、治療、生活習慣の改善にかかる費用をご覧ください。

食物繊維を多く含む究極の食料品リスト

次に買い物に行くときは、すべての通路にあるヘルシーな食物繊維の選択肢を買いだめしてください。先生から何を選べばいいか教えてもらいましょう。

パレオダイエットとコレステロールの関係

パレオダイエットのような低炭水化物ダイエットがコレステロールにどのような影響を与えるか、研究者たちが調べています。

コレステロール:体重が関係する可能性

太り過ぎはコレステロール値に影響しますか?体重を減らすとどのようにコレステロールを下げることができますか?コレステロールを下げるにはどの程度体重を減らす必要がありますか?コレステロールを下げ、体重を減らすためにどのようなライフスタイルの変化が可能ですか?

卵とコレステロール

卵は栄養価が高く、値段も手ごろな食品です。しかし、卵にはコレステロールが含まれているため、卵が健康に良いのかどうか、混乱が生じます。コレステロールが体にどのような影響を与えるのか、卵は何個食べるべきなのか、卵の代替品を食事に加えるにはどうしたらよいのか、などについて詳しく説明します。

コレステロールを下げる料理のコツ

doctorが贈る、コレステロールを下げる料理のコツ12選。

大豆プロテインとコレステロール:効果、リスク、摂取量について

大豆たん白とコレステロールについて知っておくべきこと。医師が研究結果や最適な大豆たん白の摂取方法をお伝えします。

ヨガとコレステロール

コレステロールが高い人は、ワークアウトのプログラムを始めることを検討してみてはいかがでしょうか。ヨガはコレステロール値を下げるための秘密兵器であり、どのように毎日の習慣に取り入れることができるかをご紹介します。

高コレステロールを予防する方法:食事、運動、体重管理など

コレステロールは、高くなりすぎる前に何とかすることができます。食事、運動、健康的な体重を維持し、喫煙や過度の飲酒などの不健康な習慣をやめれば、すべて解決することができます。

中性脂肪が高い人が避けるべき食品

中性脂肪が高い場合、何を食べるかが重要です。この医師のスライドショーから、あなたが避けるべき食品を見つけましょう。

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