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加工食品の真実

加工食品」という言葉は、あなたが考えているような意味ではないかもしれません。意外な事実を知ってください。

ケールに関する7つの楽しい健康情報

このカラフルな緑は、ケールチップスからドクターズ・ボリューム・ケールスープまで、さまざまなレシピに風味と栄養をもたらします。

写真で見る間違いだらけの朝ごはん

炭水化物だらけのパンケーキやシリアル、デザートのようなヨーグルト、脂肪分の多いベーコンやソーセージ...あるいは朝食を全く食べないという人もいるでしょう。朝食を食べないという人もいるかもしれませんね。

家族の食卓:新年の抱負

ドメニカ・カテッリシェフと医師が、家族全員のための健康的な食生活の決意を提案します。さらに、七面鳥チリの健康的でおいしいレシピも紹介します。

きのこ類:栄養とエンチラーダレシピ

肉好きも納得のベジタリアン料理、きのこのエンチラーダレシピをお試しください。

電子レンジ用カバーは安全か?

医師の栄養学の専門家によると、安全です。でも、必要ないかもしれません。

野菜をもっと美味しく食べる方法

野菜が体に良いことは間違いありませんが、時には苦かったり、味気なかったりすることがあります。そこで、野菜をおいしく食べる方法をご紹介します。

砂糖代替物の種類を写真で紹介

砂糖不使用の食品を甘く感じさせるのはなぜでしょう?人工の砂糖と天然の砂糖の代替品の種類を詳しく見てみましょう。

食について親が間違えていたこと

デザートをご褒美にするなど、食に関する親の間違ったアドバイスについて、医師が解説しています...

ドクター・タウンホール 偏食のための野菜 - Watch doctor Video

もしあなたのお子さんが野菜を食べてくれるなら、ラッキーだと思いましょう。では、どうしたら偏食の子に野菜を食べさせることができるのでしょうか?ミシェル・オバマ大統領夫人と医師の専門家が、いくつかのヒントを紹介します。

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