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ビタミンとサプリメント

薬物

バッハフラワーレメディ：使用法、効果、副作用

フラワーエッセンスを数滴垂らすだけで、痛みやストレス、不安などを解消することができるのでしょうか？一部の人々はそう考えています。バッハフラワーレメディーのスクープ、安全かどうか、どのように使用するかなど。
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栄養補助食品：事実と虚構を区別する

サプリメントを摂取する場合、何が効果的で何がそうでないのか、研究結果がどうなっているのかを知りたいと思うでしょう。
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リン：リンは何のためにあるのか、どこにあるのか、そしてダイエット効果について

リンは、あなたが食べたり飲んだりするほとんどすべてのものに含まれています。他のどのミネラルよりも体内に多く存在するのも不思議ではありません。
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ビタミンとミネラルのAからZまで

ビタミンとミネラルは、体にとって必要な栄養素で、どのような働きをするのか、どのような食品を食べれば摂取できるのか、医師のスライドショーで知ることができます。
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ビタミンとミネラル：どのくらい摂ればいいの？

ビタミンをどれくらい摂ればいいのか迷ったことはありませんか？推奨摂取量や一日当たりの摂取量などの測定値をどのように解釈すればよいかを学びましょう。
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PQQサプリメント：効果、副作用、その他

PQQサプリメントについて知っておくべきこと、そしてリスクや効果、健康に与える影響についてご紹介します。
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ビタミンDが不足しているかも？

ビタミンDは健康維持に欠かせない栄養素です。その摂取不足を解消する方法をご紹介します。
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ブラックティー 健康への活用とリスク

医師が紅茶の保護効果とリスクについて解説しています。
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グミ・ビタミン：グミは価値がありますか？

グミ・ビタミンの長所、短所、リスク、利点、そして健康に与える影響など、グミ・ビタミンについて詳しくご紹介します。
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消化器系の健康サプリメント8選

プロバイオティクス、サイリウム、ジンジャー、L-グルタミンなど、消化器系の健康を改善する8つのサプリメントを医師がご紹介します。
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