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生活

ワークライフバランスを向上させる5つのヒント

ワークライフバランスをより良くするための5つの実践的なステップをドクターがガイドします。
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痛みしかないとき

大きな心の痛みを抱えた人の中には、切ったり、焼いたり、その他の自己虐待に走る人がいます。このような場合、どのように対処すればよいのでしょうか。
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甲状腺の問題を知らせる甲状腺の症状：甲状腺機能亢進症、甲状腺炎、その他

甲状腺の問題を示す症状について、医師から詳しく解説します。
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痛みがあるとき、性別は重要です：

女性の5人に1人は、慢性的な痛みを抱えています。この問題は、男女の育て方の違いや、治療が女性に与える影響に関する医学的知識の遅れに起因しています。
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50歳からのフィットネス：ジムはグレーになる

ベビーブーマーがフィットネスセンターに殺到している
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環境と健康に配慮した住まいを実現する25の方法

専門家が、環境に配慮した安全な住まいを実現するためのヒントを紹介します。
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あなたの医学のルーツ

曽祖父母の出生地から両親の求婚の話まで、自分の家系について知ることは楽しくて興味深いものです。しかし、医学の系譜を知ることは、あなたの命を救うことにつながるのです。
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メアリー・J.のリアルな成長の苦しみ

R&B/ヒップホップの女王、メアリー・J・ブライジが、心・体・魂を変える6つの秘訣を明かします。
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運動すること 月経痛のSOS

生理痛を和らげるのに一番良い方法は？ソファーから降りて、動きましょう。
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メアリー・J・ブライジ、健康であることを決意

R&Bとヒップホップのソウル・センセーション、メアリー・J・ブライジが、フィットネス、食事、アンガーマネジメントのレッスンなど、個人と仕事を変えるパワフルな旅に駆り立てられるインスピレーションを明かします。
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