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アンディ・ガルシア 家族を第一に

俳優で映画監督のアンディ・ガルシアは、結婚と家族を第一に考え、アーティストとして成長し、ハリウッドで最もホットなフィットネス・トレンドであるピラティスを実践する時間を確保しています。
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超低速ウェイト・トレーニングで筋力アップ

超低速ウェイトトレーニングで筋力は劇的に向上するとのユーザーの声、トレーニングは強烈です。
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男性のための素晴らしいセックスの秘密

男性の話し方にもかかわらず、私たちのほとんどは、それがあるべきように持っていたセックスが良好であるとは思わない。ここでは、素晴らしいセックスと、より性的な喜びのための6つのヒントへのガイドです。
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体重を大きく変化させたいですか？小さなことから始めよう

体重を減らすことを決意しましたか？ 管理栄養士は、大きな減量目標を、より現実的な小さなステップに分割して、生活の質を向上させることを提案します。
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団塊の世代」の悪い例

運動不足で40歳を過ぎると、本当に苦痛になりますが、アクティブに過ごすことで、実はその苦痛とうまく付き合っていくことができるのです。
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父の死と息子の関わり方

父親の死は、深い悲しみ、しかし複雑な悲しみを引き起こします。ある息子さんの対処法を紹介します。
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男性の生殖能力にはXのマークがある

不思議なことに、精子の質に関しては、「女性」の染色体が重要な役割を担っていることが分かってきました。
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癌の再来

著者は最初、前立腺がんと闘い、医師のためにそのことを書いていた。そして、定期検診でさらに悪い知らせがもたらされた。それはまた、彼の命を救うことになった。
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男の体内時計？

男性の年齢は、父親としての能力だけでなく、子孫の健康状態にも影響を与える可能性があります。
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結婚生活の中で浮気をしたくなる衝動と戦う

なぜ男性は女性より不倫をするのでしょうか？不倫はセックスだけの問題？男性が浮気をする理由とその対処法についてご紹介します。
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