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健康とバランス

生活

グリーンなクリスマスを過ごすには

あなたと地球のために、クリスマスをより健康に過ごすための、環境にやさしい方法です。
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遊びは子供だけのものではありません：楽しみを家族で共有する

遊びの時間は子供だけのものではありません。生活の中に遊びを取り入れる方法と、遊びの機会の見つけ方をご紹介します。
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人生からもっと喜びを引き出せるか？

もしあなたがどんよりとした気分でいるなら、これらのアイデアは日常生活の中でより大きな喜びを見つけるのに役立つかもしれません。ボランティア活動、フィットネス、ストレス管理など、さまざまなアイディアがあります。
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慢性疾患とホリデー

専門家は、慢性疾患を持つ人々が休日を楽しむための戦略について説明しています。
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書くことが私の人生を救った

死んだ水牛について書くことが、ジョン・マリガンの命を救うことになったのか？
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関節炎の痛みを「気」で和らげることができるのか？

代替療法士は、薬なしで関節炎の痛みを和らげることができる治療法を開発したと言います。しかし、それらを使用するには、「気」（人体を流れる生命力のための中国語の用語）の観点から考え始める必要があります。
生活

気」は関節炎の痛みを和らげることができるのか？

代替療法士は、人体を流れる生命力である「気」を使って、関節炎の痛みを和らげる治療法を開発したと言っています。
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関節炎 - 動きながらできる治療法 - 太極拳

やさしい運動
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ステルス・ヘルス 本当に試みないで健康を得なさい

自分自身をよりよく世話したいが、どこから始めればよいかわからない？これらの簡単な健康のヒントは、新しい習慣を作成するのに役立ちます。
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兄弟姉妹のライバル関係が子供時代を超えて続くとき

兄弟喧嘩は、子供が親からどのように扱われていると感じているかに起因します。アンバランスは、大人になっても緊張を引き起こします。共感することが償いになります。
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