ホームタグ睡眠障害

睡眠障害

疾患

不眠症の神話と事実

不眠症の神話で夜も眠れなくなることはありませんか？この医師のスライドショーでは、睡眠不足にまつわる神話と事実、そしてその対処法について見ていきます。
疾患

より良い眠りのためのヒント

食事、運動、スケジュール管理など、より良い睡眠を得るためのヒントを、この医師のスライドショーでご覧ください。
疾患

夜勤の睡眠障害と健康への影響を乗り切るために

交代制勤務の睡眠障害とは何か、遅番勤務でも健康的な生活を維持し、必要な睡眠をとるにはどうしたらよいか、医師が解説しています。
疾患

あらゆる年齢層で必要な大人の睡眠：若年層から高齢者まで

年齢別に必要な睡眠時間や、推奨される睡眠時間を確保するために大人ができることについて、医師が解説しています。
疾患

睡眠障害ビジュアルガイド

睡眠障害の症状、原因、検査、治療法について詳しく解説したドクターズスライドショーです。
疾患

睡眠クイズQ&A：必要な睡眠時間、悪夢の原因、その他

睡眠に関するクイズに答えて、睡眠不足、不眠症、悪夢について知識を深めましょう。
疾患

睡眠不足はセックス不足？

あなたとあなたの恋人は、別々の寝室で寝ていますか？眠くて社会生活が送れない？同僚と喧嘩していませんか？睡眠不足が、あなたの家庭、仕事、セックス、社会生活にどのような影響を及ぼすか、ご覧ください。
疾患

睡眠：生涯を通じて変化する睡眠

年齢を重ねるにつれて、睡眠はより多く、あるいはより少なく必要になってきますか？人生を通して必要な睡眠がどのように変化するのかをご紹介します。
疾患

眠っている間のセックス

突飛な話に聞こえるかもしれませんが、睡眠中にセックスをする「セックスソムニア」は実在する病気です。そしてそれは、それを持つ人々の生活に大混乱をもたらす可能性があります。
疾患

睡眠不安：眠りの恐怖に対処する方法

不眠症や慢性的な悪夢、睡眠時無呼吸症候群の人は特に、眠りに落ちるのが怖いという人がいます。 ドクターが専門家に、眠りの恐怖に対処する方法について話を聞きました。
1...141516...43ページ％CURRENT_PAGE％の％TOTAL_PAGES％

Hot

ダイエット＆体重管理癌子育て皮膚の問題メンズヘルス健康なペット肺疾患メンタルヘルス妊娠健康的な美しさコロナウイルス関節炎健康とバランス女性の健康心臓病子供の健康フィットネスとエクササイズ食べ物フード＆レシピ糖尿病健康な犬目の健康健康的な老化赤ちゃん消化器疾患睡眠障害疼痛管理脳と神経系アレルギーオーラルケア

© DoctorTellsYou , All rights reserved.