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ダイエットの妨害者に対処する方法

ダイエットに挑戦しているとき、友人や恋人が最大の障害になることがよくあります。このようなダイエットの妨害者をダイエットの支持者に変える方法を学びましょう。

レモンとライムのヘルシーな使い方15選

レモンとライムには、健康を維持するための栄養素がたくさん含まれています。 医師からレモンの効能を聞いてみましょう。

料理が面倒?コンロのお掃除の時間です:

コンロの掃除方法について、最適な洗浄剤の種類や使ってはいけないものなどをご紹介します。

ビールの真実: カロリー、お腹、栄養など

腹持ち、カロリー、メリットとリスク。 ビールの真実は、doctor.jpでご確認ください。

リアリティ番組で栄養学的な変身を提案

新しいリアリティ番組では、太り過ぎの子供を持つ家族に、栄養面で健康的な新しい生活を送るための変身を促すチャンスがあります。

世界の人気ダイエット イタリア流の食事法

イタリア人の9%が肥満であるのに対し、アメリカ人の32%は肥満である。その一端は、彼らが食べるものにある。

食べ物への依存を断ち切る方法

あなたは特定の食べ物を食べるように駆り立てられていますか?それは依存症かもしれません。

健康・料理: ヘルシーキッチン

ヘルシーなキッチンを整えるためのヒントをご紹介します。冷蔵庫からパントリーまで、安全で健康的な食品を保つために必要なものが揃っています。

"それ、食べてもいい?" 食の安全クイズ

カビの生えたチーズを切り取って、残りを食べるべきでしょうか?鶏肉を解凍するのに一番良い方法は何でしょうか?この食の安全クイズは、医師が出題します。

バレンタインデー:心臓にいいこと

チョコレート、赤ワイン、そして愛の表現は、ロマンチックにドキドキさせるだけでなく、心臓の健康にもつながるかもしれません。

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