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食べ物

食生活がマンネリ化していませんか?

単調なメニューが悪いとは限りません。

ファストフード:夜食のトレンド?

管理栄養士は、夜遅くにファストフードを食べるというトレンドが、私たちのウエストラインに影響を与えるのではないかと心配しています。

ホールフーズ・ダイエット

加工食品をあまり食べない方が良い理由

妊娠中の食中毒:どうしたらいいの?

食中毒かつわりか、どう見分ける?もし食中毒だったら、どうすればいいのでしょうか?

外出先で食べるヘルシーなおやつ

おやつは、実は子どもにとって良いものなのです。

話題のエナジードリンクとは?

Pimp Juice, Full Throttle, Rock Star, Monster Energy, Rage, Cocaine, Red Bull -- これらは、若年層向けに販売されているハイパワーエナジードリンクの一部です。これらの製品のウェブサイトは、マッチョなライフスタイルのイメージでいっぱいです。科学的と思われる成分でも、多くの消費者にはなじみのない成分であることが多いようです。

食中毒から Staph に感染する可能性はありますか?

ほとんどのスタフ感染症はそれほど心配する必要はありませんが、細菌が血流や関節に入り込むと、非常に深刻な状態になることがあります。食品からこの細菌に感染しないようにする方法について、詳しくはこちらをご覧ください。

10種類の抗酸化スーパーフード

ビタミンが豊富な10種類のスーパーフードを毎日食べて、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質など、体や免疫系に役立つ主要な栄養素の摂取量を増やしましょう。

食物繊維の基礎知識

食物繊維の良いところをご紹介します

カルシウムとビタミンD:骨粗鬆症を予防する人気の食品

骨粗鬆症の予防には、カルシウムとビタミンDが重要です。医師のアドバイスにより、体に必要なカルシウムとビタミンDを摂取することができます。

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