スイート＆セイボリードライラブ

ソーシャルシェアバー ピン

ドクター レシピ from EatingWell.com

• 準備時間

  5分

の場合

• 合計時間

  5分

レシピハイライト

• 低カロリー

<低炭水化物 低炭水化物／低GI

<低飽和脂肪 低飽和脂肪

• 低コレステロール

• グルテンフリー

栄養成分表示

作り方：大さじ2杯程度、4人分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

• カロリー 19

です。

• 脂質 0g

• 飽和脂肪 0 g

• モノラルファット 0 g

• コレステロール 0 mg

炭水化物 3g

• 食物繊維 0 g

• タンパク質 1g

• ナトリウム 141 mg

• 糖質 2g

• カリウム 9 mg

黒砂糖、ドライマスタード、オニオンパウダーを使った、甘くて香ばしい炒め物なので、夕食に何を作ろうか迷った時の時短レシピになります。

作り方