骨膜は、骨の外側にある薄い膜です。骨を保護する役目がありますが、治癒を助ける働きもあります。ダメージを受けても、体が新しい骨を成長させることもできるのです。

骨膜の理解

科学者は、骨の骨膜を樹木の大脳皮質に例えることがあります。木が過酷な環境でも自己修復して成長するように、骨も同じように成長します。骨膜は、骨の成長を助けています。

骨膜の外側は、骨と周囲の筋肉への血液供給に寄与しています。また、全身にメッセージを伝える神経線維のネットワークも含まれています。

内側の層は、骨を保護し、怪我や骨折の後の修復を促します。骨膜の内層は、子宮の中と乳児期が最も厚いです。この層は、大人になるにつれて徐々に薄くなっていきます。

骨膜軟骨腫の健康への影響について

ほとんどの場合、骨膜は健康にとって良いものです。しかし、時には骨の成長を刺激するような形で良性の腫瘍を作ることがあります。これらは、骨膜軟骨腫とも呼ばれます。軟骨でできており、通常は2つの異なる骨が接する関節にできます。

骨膜軟骨腫の良いニュースは、彼らがあなたの骨に接続されていないことです。骨膜軟骨腫の良い点は、骨に付着していないことです。この軟骨腫は健康に害を与えることはありませんが、簡単に動くことができなくなる可能性があります。骨膜軟骨腫を治療せずに放置すると、周囲の骨を侵食し、永久的な損傷につながる可能性があります。

骨膜軟骨腫の診断と治療。まず、医師が患部を診察し、症状について尋ねます。患部の圧痛や突出物がないか、可動域が狭くなっていないかを調べます。

骨にできた良性腫瘍の重症度を判断するには、X線検査が最も有効です。X線は、あなたの医師の明確な画像を提供します。

• 腫瘍の全体的な大きさ

• 周囲の骨への影響

• 関節と連結する骨の中での位置づけ？

• 損傷の程度は？

軟部組織でできている場合は、CTのような画像スキャンを使用して、成長過程を評価する必要があるかもしれません。これは、より完全な画像を得るために、成長の断面を画像化する機会も提供します。

次のステップは、生検を行うことです。骨膜軟骨腫は通常良性ですが、他の軟骨腫は良性でない場合があります。生検の必要性を医師が判断し、組織サンプルを顕微鏡で調べます。画像検査で結論が出ない場合は、生検を行うことになります。生検では、腫瘍の組織標本を採取して顕微鏡で調べます。

腫瘍の切除が必要な場合は、医師がその部位を手術します。この手術は切除術と呼ばれ、体から腫瘍を取り除くために行われます。手術の間、必要であれば、医師は周囲の骨を修復する措置をとるかもしれませんね。

骨膜炎が健康に与える影響について

骨膜炎とは、骨膜に炎症が起こることです。感染性の場合もありますが、通常は、骨の部分に衝撃や傷が加わることで起こる慢性的な症状です。骨膜炎になると、骨が腫れたり、炎症が起きたりすることがあります。

運動による衝撃で、慢性骨膜炎になることもあります。シンスプリントやストレス骨折との鑑別が困難な場合があります。運動後に痛みや炎症がある場合は、医師に相談してみてください。どのような症状が原因なのか、判断してくれるはずです。

• 体重を支えるのが困難

• 骨に痛みがある

• 運動後の数日間に異常な痛みやこわばりがありますか？

• 発熱や悪寒

• 骨の周りが腫れている？

• 骨の周りに膿のポケットができる

(リ)

慢性骨膜炎の診断と治療 医師は症状について尋ね、患部の視診を行うことがあります。骨折の可能性を排除するために、X線検査などの追加検査が行われることもあります。骨膜炎を治す方法はありませんが、安静にすること、症状を和らげるために痛み止めを飲むこと、リハビリをすることなどが提案されます。

骨膜炎を予防するために、主治医は次のことを行うかもしれません。

• 不規則な歩行の原因となる腰や脚の弱点を改善する。

• ストライドを含む運動のメカニックを改善する？

• エクササイズに最適なシューズを用意する

急性骨膜炎です。細菌や感染症が原因で、このタイプの骨膜炎になります。急性骨膜炎は、それ自体の症状ではなく、何か他の問題があることを示す症状です。激しい痛みと、骨の周囲に感染した膿のポケットができることがあります。急性骨膜炎を治療せずに放置すると、しばしば壊死に至ります。

急性骨膜炎の診断と治療。感染症は、迅速な対応が回復のカギとなります。医師は、他の骨の問題を除外し、感染の重症度を判断するために、骨スキャンを実施することがあります。血液検査や細菌培養によって、どのような治療が必要なのか、より詳細な情報を得ることができます。

手術で患部の水を抜いて、治りやすくする必要があるかもしれません。抗生物質は、しばしば薬物療法や点滴療法で処方されます。これは数日から数週間続くかもしれません。抗生物質は軟部組織ほど簡単に骨に到達しないため、骨の問題に対しては通常、より長い治療が勧められます。

ORIFとは、open reduction and internal fixationの略です。これは、元に戻す必要がある骨折を修復するために使用される手術の一種です。手術中は、治るように骨を固定するために、ある種のハードウェアが使用されます。

ORIF手術はいつ必要ですか？

ORIF手術が必要なのは、重度の骨折の場合だけです。緊急手術として行われることが多いです。骨がバラバラになっている場合は、治るまで位置を変えて、ネジやプレートで固定する必要があります。この手術は、骨、関節、筋肉の問題を治療する専門的な訓練を受けた医師である整形外科医によって行われます。

ORIF手術はどのように行われるのでしょうか？

手術では、骨片が正常な位置に再配置されます。骨片はプレート、スクリュー、ワイヤーなどのハードウェアで固定されます。インプラントは、丈夫で耐久性のあるステンレスやチタンで作られています。ここでは、ORIF手術で使用される金具の種類を紹介します。

スクリュー。スクリューは、ORIF手術で使用される最も一般的な金具の種類です。骨を修復するために使用されるネジの種類は、骨折の種類、問題のある骨の大きさ、ネジを設置する場所によって異なります。単独で使用することも、他の種類の金具と併用することも可能です。骨折が治ったら、ネジは体内に残しておくことも、取り外すこともできます。?

プレート。プレートは、骨を固定する内部スプリントのようなものです。医師はプレートを骨に取り付けるためにネジを使用します。治癒後、プレートは取り外すこともできますし、そのままにしておくこともできます。

ロッドまたは釘。長い骨を骨折した場合、医師は棒や釘を骨の中心から挿入して固定することがあります。ロッドの両端にあるネジは、骨が回転したりずれたりしないようにし、ロッドを所定の位置に固定します。この種の治療は、太ももの骨やすねの骨の骨折によく使われます。骨折が治ったら、ロッドや釘は取り外すこともできますし、そのままにしておくこともできます。

ピンまたはワイヤー。骨が細かく砕けている場合、医師はワイヤーを使ってピンで固定することがあります。ワイヤーやピンは他の内固定術と一緒に使われることが多いですが、単独で使われることもあります。手の骨のような小さな骨を固定するために、ワイヤーやピンだけが使われることもあります。

ワイヤーは通常、骨折が治った後に抜きます。しかし、そのままにしておくこともあります。

体外固定器。外固定器は、皮膚や筋肉が傷ついたときに、骨を固定するための一時的な枠として使用することができます。体外固定装置では、皮膚と筋肉に小さな切り込みを入れて、金属製のピンやネジを骨に埋め込みます。ピンやネジは、皮膚の外側にある棒に取り付けられます。?

外部固定器は、複数の怪我をしているが、手術ができるほど安定していない、または健康でない場合に、一時的な治療として使用されることが多いようです。骨折が完全に治るまで外固定器を使用する場合もあります。?

ORIF手術で起こりうる合併症について

すべての手術には合併症のリスクがあります。ORIFの手術後に発症する可能性のある合併症には、次のようなものがあります。

• 出血

出血

• 感染症

• 麻酔の反応？

• 神経損傷

• 骨が正しく治らない場合、再手術が必要

• 脂肪や血液の塊が壊れ、肺に流れてしまう

ORIFの手術から回復するまでの期間は？

ORIF手術の完治には、骨折した部位や骨折の程度にもよりますが、3ヶ月から12ヶ月かかります。手術後、手足を完全に使えるようになるために、理学療法が必要な場合もあります。手術が終わったら、自宅でできるケアについてご紹介します。

負傷した手足を高くする。最初の48時間は、手足を心臓の高さより高くしておくようにします。また、腫れを抑えるために氷嚢を使用することもできます。

痛みと上手に付き合うようにする。医師から鎮痛剤についての指示があります。帰宅前に必ず入手し、指示通りに使用してください。もし、痛み止めでコントロールできない痛みがある場合は、医師に連絡してください。

切開部を覆い、清潔に保つ。シャワーと包帯の交換については、医師の指示に従ってください。

負傷した手足に負担をかけないようにしましょう。松葉杖、車椅子、スリング（吊り具）などは、医師が自宅に持ち帰ったものを使いましょう。最初のうちは、バランスをとったり、体勢を変えたりするためにも、負傷した手足を使わないことが大切です。いつ、どのように手足を使い始めるかについては、医師から指示があります。?

クロスマッチングとは、輸血を行う前に行われる一連の検査です。これらの検査により、輸血を行う人と輸血を受ける人の血液の適合性が確認されます。

血液クロスマッチングテスト

輸血を行う前に、医師は血液適合性試験、すなわち血液のクロスマッチングを求めます。このプロセスは、血液のサンプルを使って、一緒にどのように反応するかを見る、輸血の試用版のようなものです。あなたにとって最適な血液を見つけるために、血液のクロスマッチングは、それが成功するためにあなた自身の血液に近いものを見つけるのに役立ちます。

もし、血液の相性が悪いと、免疫システムが輸血された血液を自分の体に害を与えようとする外敵とみなして拒絶反応を起こす可能性があります。自分の体を守るために、免疫システムは新しい血球と戦う抗体を作るかもしれません。そして、これが危険な反応を引き起こす可能性があるのです。

血液のクロスマッチングは、血液型検査または適合性検査とも呼ばれています。このプロセスを完了するためには、いくつかの検査が必要です。最初の検査は血液型検査で、あなたの血液型を知ることができます。この検査は、あなたのRh血液型が陽性か陰性かを示すものでもあります。血液型は4種類あります。

• AB

(リ)

• A

• B

• O

（

あなたの血液型を確定したら、次は抗体検査です。この検査は、あなたの血液中に存在する可能性のある赤血球の抗体の存在を調べるものです。これらの抗体が見つかれば、輸血のプロセスが遅れる可能性があります。

クロスマッチング・テストの種類 血液のクロスマッチングテストには、メジャー・クロスマッチとマイナー・クロスマッチの2種類があります。メジャー・クロスマッチは、受血者がドナーの血球に抵抗するような抗体を持っているかどうかを確認する必須の検査です。この検査では、ドナーの血球とレシピエントの血清が組み合わされる。この検査が行われないと、血液バンクは患者に献血を行うことができない。

マイナークロスマッチングは、必須の検査ではありません。この検査では、献血を受ける人の赤血球を献血者の血液血清と混ぜ合わせます。これにより、ドナーが持っているかもしれない、レシピエントの抗原に対して働く可能性のある抗体を検出することができます。

検査の実施 血液適合性検査を行うには、腕の静脈から針で血液サンプルを採取します。その後、採取した血液サンプルを使って研究室で検査を行うか、コンピューターで分析します。コンピューターによるクロスマッチングは、抗体検査や血液型検査で得られた結果を用いて行うことができます。

検査が必要な理由

出血や事故で大量に出血し、輸血が必要な場合、医師はこの検査を指示します。また、帝王切開や心臓手術、腎臓手術などで大量に出血し、輸血が必要になる場合もあります。

また、以下のような場合、血液適合性検査が必要な場合があります。

• 臓器、組織、または骨髄の移植を受けている方

• 血友病またはその他の出血性疾患を患っている方

• 高度の貧血またはその原因となる疾病に罹患している方

• 妊娠中にRhプラスかマイナスかを調べたい方

検査結果

クロスマッチング検査の結果は、検査室のスタッフや血液銀行の職員に、どの血液型が最も効果的に輸血できるかを知らせます。

他の検査と異なり、血液型検査には正常・異常はありません。この種の検査は、単にあなたがどの血液型を持っているか、あなたがRh陽性または陰性であるかを知ることができます。あなたの医師が検査結果で探している主なものは、抗体の存在です。

あなたの結果は、任意の抗体の負の戻ってくる場合、それはあなたがあなたの血液型と互換性がある献血を受け入れる任意の問題を持っていないことを良いチャンスがあることを意味します。もし、あなたの血液中に抗体がある場合は、さらに検査をして、抗体について詳しく知る必要があります。一部の抗体は、あなたの血液と献血者の血液型が適合しない原因となることがありますが、すべてではありません。

考えられるリスク

クロスマッチテストは、輸血後に悪い抗原反応が起こる可能性を排除するのに役立ちます。しかし、これらの検査は、あなたの体が輸血された血液を拒否しない可能性を保証するものではありません。

検査そのものは、それほど危険なものではありません。他の採血と同様に、針を腕に刺すときに多少の痛みや軽い出血を感じるかもしれません。その後、腕が痛くなったり、注射部位にあざができることがあります。また、感染症を防ぐために、患部のケアをしっかり行う必要があります。

輸血自体にもいくつかのリスクがあります。医師と相談し、可能性のあるリスクをすべて理解し、質問に答えてもらうようにしましょう。

内分泌系の多くの腺と同様に、甲状腺は、さまざまな身体機能を制御するホルモンと呼ばれるさまざまな化学物質を生産しています。この蝶の形をした甲状腺は、喉仏の下、首の下にあり、血液中にホルモンを放出することで代謝を調節する役割を担っています。

甲状腺ホルモンは、1日のうちで必要とされる量が異なります。甲状腺自身はこれらの必要量を感知できませんが、代わりに脳下垂体が甲状腺ホルモンの分泌量を通知してくれます。このループの主要なホルモンは、トリヨードサイロニン（T3）とテトラヨードサイロニン（T4）です。

医師はT3検査を行うことで、あなたの甲状腺の健康状態を判断することができます。甲状腺刺激ホルモン（TSH）検査の結果に異常があった場合、甲状腺が問題であることを確認するために、次の検査としてT3検査が使われるようです。さまざまな甲状腺検査の結果を組み合わせることが、医師が症状の正確な原因を突き止めるための最良の方法なのです。

T3とは正確には何ですか？

甲状腺から分泌されるホルモンのうち、T3は全体の5％にすぎません。残りの95％はT4で、T4は血流を経て脳下垂体や肝臓でT3に変換されます。T3は一般に、遊離型T3と結合型T3の2つの形態で存在します。

血中のT3のほとんどはタンパク質と結合しており、遊離のT3はごくわずかです。総T3検査は結合型と遊離型の両方を測定し、一方、遊離型T3検査は遊離型のみを測定します。これらの検査は、通常、TSH検査で異常が出た後に行われます。

T3検査の準備

T3検査は、通常、一晩絶食などの多くの準備を必要としません。検査までの数日間は通常通りの食事をし、絶食は検査結果に影響を与えるので避けることをお勧めします。

T3値と断食の関連は研究によって明らかにされていませんが、体内の甲状腺刺激ホルモン（TSH）濃度に影響を与える可能性があります。TSHは、T3やT4と一緒に検査されることが多いホルモンです。

検査の前に、服用している薬があれば、甲状腺ホルモンの濃度に影響を与える可能性があるため、医師に伝えておく必要があります。検査結果にどの程度影響するかによって、服用を続けるか、あるいは完全にやめるか、指示されることがあります。T3検査の結果に影響を与える可能性のある薬には、次のようなものがあります。

• カルバマゼピン

• エストロゲン（避妊薬）

• アミオダロン

• ビオチン

• 甲状腺の薬（レボチロキシン）

手続きについて

手順としては、腕から小さな針で血液を採取する、ごく普通の血液検査です。通常5分以内で終了し、リスクはほとんどありません。採血後、痛みやあざができることがありますが、通常数時間で治まります。

結果

T3値が高い。T3値が高いと、バセドウ病による甲状腺機能亢進症、あるいは甲状腺炎や中毒性結節性甲状腺腫を示すことがあります。まれに、T3値が高いと甲状腺中毒症や甲状腺がんを示すことがあります。甲状腺機能亢進症は、抗甲状腺薬、放射性ヨウ素療法、甲状腺切除術（甲状腺の手術）などで治療することが多いようです。

T3値が低い T3値が低いと、甲状腺機能低下症を指摘されることがあります。あなたの状況によって、さまざまな薬、最近の甲状腺手術、放射線療法、妊娠、ヨード欠乏症の結果である可能性があります。甲状腺機能低下症のもう一つの原因は、自己免疫疾患である橋本甲状腺炎で、これはあなたの免疫系が甲状腺を攻撃するものです。

異常値の理由

医師があなたの甲状腺が本来の機能を果たしていないと考える場合、T3検査は根本的な原因を突き止めるのに役立ちます。ここでは、T3検査の結果に異常が生じる可能性のある理由をいくつか紹介します。

甲状腺機能低下症。甲状腺機能低下症では、甲状腺が十分なホルモンを生成することができないため、甲状腺機能低下症としても知られています。これは代謝に悪影響を及ぼし、この状態が長く続くと、心臓病、肥満、関節痛につながる可能性があります。甲状腺機能低下症の症状には、以下のようなものがあります。

• 顔がむくむ

顔がむくむ

• 筋力の低下

• 心拍数の低下

• ?温度感受性

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• ?

  ?月経不順

?

• ?

  気分の変化や落ち込み

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• 便秘になる？

• 筋肉痛や関節痛？

• 元気がない?

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? 甲状腺機能亢進症です。甲状腺が必要以上に甲状腺ホルモンを分泌すると、甲状腺機能亢進症として知られています。甲状腺機能亢進症になると、新陳代謝が活発になり、心拍が速くなったり、体重が減ったりします。

甲状腺の活動しすぎに関連する最も一般的な疾患は、バセドウ病として知られていますが、中毒性結節性甲状腺腫や甲状腺炎も関与している可能性があります。甲状腺機能亢進症を示す他の症状には、次のようなものがあります。

• 不安感？

です。

• 不眠症

• 頻繁な便通

• 温度過敏症？

• 髪が薄くなる

• 手の震え

• 甲状腺中毒性周期性麻痺(TPP)

• 食欲増進

T3検査の結果だけでは、医師は甲状腺の異常の原因を正確に絞り込めません。そこで、T4とTSHの値も検査することになるのです。

検査の前に、薬やサプリメントの中にはホルモンレベルに影響を与えるものがあることを覚えておいてください。ですから、甲状腺の検査を受ける前に必ず最近飲んだものを医師に知らせるようにしてください。

最新のニュースをチェックしていれば、医学の謎を解こうとする科学者たちの最近の研究について、日常的に読んだり聞いたりしているはずです。人体の病気や問題の原因は何なのか？また、これらの症状を治療する最良の方法は何なのか？このように増え続ける研究成果は、医学界の他のニュースや意見とともに、医学雑誌にまとめられます。

世界中で約3万冊の医学雑誌が発行されていますが、有名なのは「The New England Journal of Medicine」や「JAMA」などほんの一握りです。国立医学図書館（国立衛生研究所の一部）は、PubMedと呼ばれるオンラインデータベースを管理しており、誰でも特定の病気や治療に関する研究やその他の調査を検索することができる。医学雑誌の主な読者は医師、科学者、医学生ですが、好奇心があり、複雑な科学用語や概念を理解する能力があれば、誰でも読むことができます。

長い歴史

最古の医学雑誌は17世紀に発行されました。最初の約300年間、医学雑誌は紙に印刷され、やがて雑誌のような形になりました。多くは週刊か月刊で、定期購読者に郵送されていた。しかし、20世紀後半、デジタル時代の到来とともに、すべてが変わり始めた。現在では、ほとんどのユーザーがコンピューター、タブレット、スマートフォンで医学雑誌を読んでいます。例えば、JAMAは毎週約29万3千部の印刷版を配信していますが、180万人の購読者がこのジャーナルにオンラインでリンクしています。

医学雑誌は誰が所有し、誰が発行しているのか？

医学雑誌の中には、医学会やその他の健康に焦点を当てた組織が所有しているものもあります。例えば、マサチューセッツ医学会はTheNew England Journal of Medicineを所有し、アメリカ医学会はJAMAを出版しています。アメリカ心臓協会は、循環器系の研究に特化した雑誌「Circulation」を発行しています。しかし、その他の医学雑誌のほとんどは、一握りの大規模な商業出版社が制作しています。

医学雑誌の中で最も注目を集める記事は、科学者が病気や治療法に関する疑問に答えるために行う研究調査である。例えば、この新しい実験的な薬はコレステロールを下げるのか、1日30分歩くと2型糖尿病のリスクが下がるのか、などである。実験が終わると、科学者たちはその結果をまとめ、何を知ろうとしたのか、どのように調べたのか、何がわかったのか、といった研究内容を記した原稿を書く。そして、その研究を掲載してくれそうな医学雑誌を選び、編集者に原稿を送ります。

伝統的な医学雑誌では、次のような流れになります。まず、編集者が、投稿された原稿に価値があり、その雑誌の読者が興味を持つかどうかを判断します。まず編集者が、投稿された原稿に価値があり、ジャーナルの読者の興味を引くものであるかどうかを判断します。次に編集者は、著者と同じ医学分野を専門とする専門家に原稿を読んでもらい、その品質と正確さを判断してもらいます。このプロセスはピアレビューと呼ばれ、研究の進め方や結果に欠陥や誤りがある場合には、ピアレビュー担当者は著者に原稿を修正するよう提案します。もしその研究に深い欠陥があれば、査読者は出版を控えるよう勧告します。しかし、査読者から太鼓判を押された研究は、通常、受理され、ジャーナルに掲載されます。

誰が支払うのか？サブスクリプションとオープンアクセス

伝統的な医学雑誌の出版社は、家庭で購読している雑誌と同じように、制作費をまかない、利益を生み出すために購読料を徴収しています。(購読者でない人も、料金を払えば医学雑誌の論文を読んだりダウンロードしたりすることができます）。しかし、一般的な消費者向け出版物とは異なり、医学雑誌は研究やその他の記事を寄稿した著者に時間や労力の対価を支払うことはありません。これらの医師や科学者にとっての見返りは、自分の研究が同僚や他の人々に認められ、おそらくは医療の実践に影響を与えるという知識である。

この一世代前から、この伝統的なアプローチに代わる、オープンアクセス（OA）出版と呼ばれる方法が登場しています。OAジャーナルの発行者は、購読料も、個々の論文の閲覧やダウンロードも、読者に一切料金を請求しません。その代わり、OAジャーナルは他の方法で利益を得ており、特に医師や科学者から原稿掲載料を徴収している。

OAジャーナルの登場は、メリットとデメリットをもたらした。従来の医学雑誌が課す高い料金に不満を抱いていた医師、研究者、そして患者は、新しい研究について無料で読むことができるようになったことを歓迎している。また、OAジャーナルの存在は、従来のジャーナルもより多くのコンテンツを無料化する傾向に寄与しているかもしれない。たとえば、米国立衛生研究所（National Institutes of Health）から資金提供を受けて完成した研究は、どの雑誌でも出版後12カ月以内に一般にアクセスできるようにする必要がある。

しかし、ジャーナルをオンラインで安価に出版できるようになったことで、いわゆる略奪的ジャーナルも生まれました。略奪的ジャーナルとは、医学の進歩ではなく、主に金儲けのために存在する怪しげな出版物です。略奪的ジャーナルは、自分の研究を発表することを熱望し、その特権のためにお金を払うことをいとわない科学者から、積極的に原稿を募集しています。多くの場合、悪徳雑誌の編集者は、原稿を査読にかけることも、原稿の正確さを確認することもしない。科学者であっても、ある医学雑誌が正当なものか略奪的なものかを判断するのは難しいかもしれませんが、誤字や文法の間違いが多いものは後者である可能性が高いでしょう。

あなたやあなたの愛する人が困難な病気に対処している場合、医学雑誌で答えを探したくなるかもしれません。複雑な医学文献の世界に飛び込むことを選択した場合、いくつかの注意事項があります。医学雑誌に掲載された一つの研究結果が、ある治療法の有効性を証明しているわけではありません。また、医師と相談せずに、読んだだけで薬をやめるなどの医療上の決断をしないようにしましょう。

上腕二頭筋断裂は、腕の大きな怪我です。上腕二頭筋は上腕にあり、肩や肘の動きを担っています。あなたの骨にあなたの上腕二頭筋を接続する腱に損傷を維持する場合、それは痛みを伴う破裂することができます。その際、上腕二頭筋は1930年代のアニメキャラクター「ポパイ」の腕に似た痛々しい球状に緊張するため、この怪我はポパイ筋やポパイ奇形と呼ばれることもあります。

上腕二頭筋断裂を理解する

上腕二頭筋断裂は、肩から肘にかけての腱（上腕二頭筋遠位腱と呼ばれる）が断裂した場合に起こります。断裂は腱のどの部分でも起こりますが、最も起こりやすいのは肩や肘に近い部分です。

上腕二頭筋の断裂は、通常、人が重いものを支えきれずに受け止めようとしたときに起こります。上腕二頭筋が物体の力を受け止めようと収縮し、衝撃で肘がまっすぐになると、その結果生じる力が腱を断裂させるのです。

腱の断裂の多くは、腱鞘炎などの持病ですでに腱が弱っているときに起こります。喫煙者や運動不足の人は、上腕二頭筋の断裂が起こりやすいかもしれません。

上腕二頭筋断裂の診断

上腕二頭筋断裂はすぐに起こるので、上腕二頭筋に沿って腕に突然の激痛を感じることがあります。また、ポキポキという音や感触がすることもあります。上腕二頭筋断裂の他の徴候は以下の通りです。

• 肩や肘の鋭い痛み

• 痛みのある場所の近くにできるあざ

• 肩やひじに力が入らない

• 腕が回しにくい？

• 上腕二頭筋の腫れや巻き込みが目立つ?

その重要なこの傷害 isnt の生命を脅かすが、あなたの上腕二頭筋を破裂している疑いがある場合は、すぐに医師を参照してくださいので、パニックになることはないです。迅速な治療で、youllはおそらくあなたの完全な腕の機能を取り戻す。数週間以内に、腱は瘢痕化し、治療がより困難になります。

物理的な検査の間に、あなたの医者はあなたの腕の弱さか不動と同様、破裂の視覚的な徴候を探します。

医師は、他の損傷を除外し、適切な治療方針を確認するために、X線またはMRIスキャンを使用する場合があります。これらの診断検査は、次のステップを決定する、断裂の重症度を示します。部分的な断裂かもしれませんし、腱が完全に腕から切断されるかもしれません。

上腕二頭筋断裂の治療

上腕二頭筋腱の断裂後は、迅速な治療が完治のカギとなります。部分断裂の場合、医師が推奨する場合があります。

• 氷やコールドパックを使って、腫れを抑え、痛みを管理します

• 安静にして、重いものを持ったり、腕を極端に動かしたりしないようにします。

• 治癒を促進し、周囲の筋肉を強化するための理学療法を行う。

• 炎症を防ぐため、重症の場合は副腎皮質ホルモンの注射を行う

腱が肩や肘から完全に外れてしまった場合は、再接続のための手術が必要です。手術の内容は傷の状態によって異なりますが、技術の進歩により低侵襲手術が可能となり、大きな切開や傷跡が残らない場合もあります。以前のモビリティを取り戻すために物理的なリハビリを行う必要がありますが、これは通常、数ヶ月かかるだけです。

Youre 完全に治癒すると、その重要な活動や運動を開始するには、涙を引き起こしたを避けるために。激しい活動を行う前にあなたの筋肉をウォームアップし、任意の痛みを感じる場合は停止します。リハビリ中に筋力が低下した場合は、筋力トレーニングを行い、普段の活動を再開できるようにしましょう。

断裂が腱鞘炎のような基礎疾患によって引き起こされた場合、あなたの医者は同様にそのための治療のコースを推奨するかもしれません。腱鞘炎は、腱が太くゴムのようになる慢性的な疾患で、小さな手術で治療することができます。

結論

上腕二頭筋の断裂はとても痛いですが、治療すれば腕の機能を完全に取り戻せる可能性が高いです。腱が切れたと思ったらすぐに医者に行き、治療のガイドラインに注意しましょう。

凝固検査は血液疾患についての理解を深め、血栓を形成する血液の能力を向上させるための治療法を追求するのに役立ちます。

血液凝固のしくみ

血液凝固は、肝臓と血管で作られる複数の因子からなるプロセスです。それぞれの因子は血液凝固能に寄与しています。1つまたは複数の因子が正しく機能しない場合があります。

例えば、血液凝固能に影響を与える因子のひとつに、血流を循環するタンパク質があります。場合によっては、これらのタンパク質が多すぎて、血液が固まりやすくなっている可能性があります。これらのタンパク質が不足すると、原因不明の出血が起こり、簡単に止まらなくなることがあります。

ほとんどの凝固検査では、特定のタンパク質を調べるのではなく、血液中の活性度を調べます。血液中の凝固タンパク質の量を調べるのは簡単ですが、そのタンパク質が正しく機能しているかどうかは検査結果ではわかりません。血液活性検査は、あなたの血液の実際の働きを示すものです。

怪我をしたときに大量の出血から体を守るために、血液は凝固する必要があります。怪我をすると、凝固系が活性化し、漏れ出した血管を塞いで出血を止めます。

血液凝固機能は動的なものです。血栓ができると、体はそれを分解し始めます。このプロセスは線維素溶解と呼ばれます。最終的に、あなたの体は血栓を溶かします。

もしあなたがこれまでに切り傷や擦り傷を負ったことがあるなら、あなたはおそらく、傷の部位に形成され乾燥した血液の厚いパッチに気づいたでしょう。これは血栓です。それは皮が完全に直るまで場所にとどまります。

出血性疾患がある場合は、あなたの血 doesnt の凝固方法それが必要があります。多くの血液疾患は遺伝性ですが、出生後に発症するものもあります。あなたが出血性疾患の兆候を持っている場合は、医師は、特定の診断に適した治療法を決定するために、特定の要因をテストすることができます。

凝固研究

ダメージを受けたとき、身体は血漿Cベース凝固因子、血小板、血管内皮の間の特定の相互作用に依存します。凝固検査は、血液中のこれらの相互作用を測定します。具体的な凝固検査の種類は以下の通りです。

• プロトロンビン時間(PT)

• 活性化部分トロンボプラスチン時間(aPTT)?

• トロンビン時間(TT)

これらの検査は、原因不明の出血を理解するのに役立ちます。また、血液凝固異常の遺伝的リスクについての答えも得られるかもしれません。しかし、将来の出血の程度を予測するものではありません。検査機関から結果が戻ってきたら、血液検査技師があなたと一緒に結果を確認し、答えを出します。

凝固検査が必要な理由

凝固検査が必要な理由は、原因不明の出血や出血が止まらないことです。しかし、時には他の健康状態によって血液の凝固が悪くなることがあります。凝固検査は、肝臓疾患やビタミンK欠乏症の診断に役立つことがあります。

血液をサラサラにする薬を服用している場合、凝固検査によって、血液が薬によってどの程度影響を受けているかを知ることができます。その他にも、以下のような理由で凝固検査が行われます。

• 重度の出血を伴う怪我をした場合

• あざができやすい

• 腫れが持続する

• 原因不明の痛みやこわばり

• 血栓

凝固検査結果の理解

活性度が正常であれば、血液の凝固機能が正常であることを意味します。活性が低いということは出血しやすく、高いということは凝固しやすいということです。

各因子とも、100％が正常とされています。割合が高くなったり低くなったりすると、状態が悪くなります。場合によっては、血液凝固検査によって、何かが一時的に血液を固める能力に影響を与えていることが示されます。これは、懸念事項に対処できる可能性があることを意味するので、良いニュースです。

血液凝固因子のうちの1つ以上に悪影響がある場合、あなたの状態は遺伝性である可能性が高いです。慢性的な健康状態に起因する可能性があるため、医師は追加の検査を提案することがあります。

血液凝固因子を減少させる健康状態には、以下のようなものがあります。

• 肝臓の病気

• 癌

• 蛇に噛まれた時の毒

• 脂肪を吸収することができない

• ビタミンK欠乏症

• ワーファリンなどの薬物 ?

• 輸血のこと？

(・ω・)ノ

歯の切除など、血液凝固が重要な医療行為を検討する際には、自分の血液凝固能に留意することが大切です。施術を受ける前に主治医に相談し、他の医療関係者にも事前に自分の状態を知ってもらうようにしましょう。

遺伝性疾患の影響を理解する 血友病Aと血友病Bは、一般的に遺伝によって受け継がれます。もし、ご家族にこれらの血液疾患の方がいらっしゃるなら、あなたも発症している可能性があります。

これらの疾患は、遺伝子のX染色体に関連しているため、男性の方がかかりやすいと言われています。女性はその遺伝子を持ち、病気の症状を示すことなく、娘や息子に受け継がれることがあります。

健康アプリはあなたのために何ができるのか？

文：ジーナ・ショウ

AppleとGoogleのアプリストアから100万以上の健康とウェルネスのアプリが利用可能であり、さらに毎日追加されています。あなたが使用する可能性があり、それらがどのようにあなたの健康を改善するかもしれないものを決定する方法から選択するために非常に多くの健康関連のアプリがある？

まず、自分がどのようなアプリを探しているのかを考えてみましょう。一般的な健康とウェルネスのアプリ、全体的な健康や特定の慢性疾患の管理を支援するアプリ、遠隔医療と遠隔治療アプリ、そして最新のカテゴリーであるデジタル治療薬アプリ（特定の疾患の治療に使用することがFDAによって承認されている）です。

私たちの日々の行動が、病気のリスクとそれに関連するコストのほとんどを押し上げるのです」と、発展途上のテクノロジーと医療・ヘルスケアにおけるその可能性を探るプログラム、エクスポネンシャル・メディスンの創設者で会長のダニエル・クラフト（MD）氏は言います。そして今、私たちの健康的な行動を測定し、改善するのに役立つ新しいツールが爆発的に増えています。最初のFitbitは2009年に発売されたばかりですが、ウェアラブルは今やどこにでもあり、私たちの活動、生理、そして心の健康まで、ほとんどすべての面を測定することができるのです。

健康・ウェルネス系アプリ

一般的な健康・ウェルネスアプリは、食習慣や運動習慣を記録してダイエットに役立てるLoseItやMyFitnessPalなどの栄養アプリ、Strava、Fitplan、Aaptivなどのフィットネスアプリ、Sleep Cycleなどの睡眠トラッカー、Calm、Headspace、Happifyなどのメンタルウェルネスアプリなどが膨大に存在します。

ウェアラブルは、ほとんどの人がかなり一般的に使用するように進化すると、これらのような多くのウェルネスアプリは、あなたのウェアラブルと通信することができます、医療未来学者ラファエル・グロスマン、MDは、最初のGoogleガラスの手術を行ったニューハンプシャー州のPortsmouth地域病院の外科医は述べています. そして、これらのサードパーティアプリからのデータは、シームレスにあなたのApple Health KitまたはGoogle Fitに統合することができます, あなたの健康や活動に関する完全なレポートを与えるために、すべての1つの場所で.

健康管理アプリ

これらのアプリは通常、服薬記録やリマインダーなどの一般的な健康管理ツールに加え、糖尿病の人のための血糖値追跡や血友病の人のための出血イベントの報告などの疾患特有の機能も提供します。これらのアプリの多くは、医師と直接情報を共有するように設定することもできます。

特定の慢性疾患の管理に役立つアプリを探している場合は、その疾患を治療している医師に尋ねることから始めてください。また、あなたの症状を持つ人々を擁護する全国的な組織で推奨される良い情報源となるでしょう。たとえば、私の MS のマネージャーは、無料の携帯電話アプリケーション アメリカ多発性硬化症協会 (MSAA) によって作成された、ユーザーは自分の MS の症状を追跡することができます、医療専門家のレポートを作成、および薬リマインダーを取得します。

大手病院や医療センターで治療を受ける場合、診察、処方、電子カルテを管理するための独自のアプリを1つ以上持っている場合があります。また、多くの医療保険会社が、自社の保険に加入している患者向けにアプリを提供しており、数回のタップやスワイプで医療給付を管理できるほか、ギフトカードなどの特典を提供することで健康的な行動を促すこともできます。

これらのアプリの多くは、FitbitやApple Watchなどのウェアラブル技術や、血圧計、スマート体温計、スマート体重計などの家庭用デジタルヘルス機器とも統合できます。アプリは今や家庭用診断プラットフォームと融合しつつある、とクラフトは言います。COVIDの導入により、遠隔地での健康管理の必要性が高まったこともあり、人々は接続された血圧計やパルスオキシメーターなどをより快適に使用できるようになりました。大きな価値は、病気のプロセス、特に慢性的なものをインテリジェントに管理するのに役立つことです。

テレヘルスと遠隔医療アプリ

Doctor on Demand、Teladoc、GoodRx Care、Talkspace、Zocdocなどのアプリは、医師と直接接続して仮想予約を取ったり、地域の医療提供者を探して予約し、直接訪問できるようにすることができます。メイヨークリニックやクリーブランドクリニックなどの病院や医療システムも、自社のアプリにバーチャル訪問に参加する機能を搭載するところが増えている。

パンデミックによって、バーチャル訪問の利用は劇的に加速しました。患者や医師がその魅力的な利便性と有効性を発見しているので、パンデミック前の対面診療の水準に戻ることはないと思います、とクラフトは言います。臨床医とのバーチャルZoomやFaceTimeの前にも、より賢いチャットボットがあり、このようなアプリを通じて、症状を見分け、問題のトリアージを低コストで効果的に行うことができる。

デジタル治療学アプリ

2017年、FDAは、疾患治療のための新しいデジタル治療薬の洪水の最初のものとして、物質使用障害の治療のためにモバイル評価と介入を使用するPear TherapeuticsのreSETと呼ばれるプログラムを承認しました。その中には、1型または2型糖尿病を患う成人の血糖値を下げることが確認された個別指導アプリのBlueStarや、筋骨格系の痛みを持つ人の痛み、不安、ストレス、鬱を大幅に軽減することが臨床試験で示された物理療法アプリのKaia Healthなどが含まれています。

今は、アプリ、スマートフォン、ウェアラブル、AIアルゴリズムなど、ハードウェアとソフトウェアがエコシステムに進化している時代だとグロスマンは言います。これによって、医学的見地から意味のある行動変容のためのより良い答えと、よりパーソナライズされた推奨事項が得られ、健康の真の改善をもたらすことができるのです」。

クラフトは、近い将来、医師が新しい薬や別のタイプの治療法ではなく、あるいはそれに加えて、アプリを処方するかもしれないと予測しています。このようなデジタルソリューションの黄金時代だと、彼は言います。心身の健康を最適化し、重大な病気になる前に病気を発見し、肺炎からがんに至るまで複雑な病気を管理するために、非常に多くのオプションが利用可能です。

アルドラーゼ血液検査（ALS）は、血液中のアルドラーゼの濃度を測定することで、筋肉の病気をチェックします。

アルドラーゼって何？

アルドラーゼは、体内で糖をエネルギーに変える働きをするタンパク質です。通常、アルドラーゼは筋肉や肝臓に多く存在します。筋肉や肝臓の細胞にダメージがあると、その細胞が壊れてアルドラーゼが血流に放出されてしまうのです。

アルドラーゼ検査はなぜ行われるのですか？

筋力低下や筋肉痛がある場合、医師はその症状が筋肉や神経に問題があるのかどうかを知りたがります。血液中のアルドラーゼ（ALS）の量が多いと、筋肉が損傷しているサインである可能性があります。神経系に問題がある場合、血液中のアルドラーゼの量は変わりません。

アルドラーゼ検査の心構えは？

血液検査の約8時間前から飲食を控える必要があります。検査結果に影響を与えないために、薬を中止する必要があるかどうかは、医師から説明があります。

また、検査の数日前から激しい運動は避けた方が良いかもしれません。長時間の運動は、血中のアルドラーゼの濃度を上げ、検査結果に影響を与える可能性があります。

アルドラーゼ血液検査はどのように行われるのですか？

検査技師が腕の静脈に非常に小さな針を刺します。1ミリリットルの血液をバイアルと呼ばれる小さなプラスチックチューブに採取します。バイアルは検査のために送られます。数日以内に結果が出るでしょう。

アルドラーゼ検査の正常な結果はどのようなものですか？

アルドラーゼの正常範囲は、年齢や性別によって多少上下します。一般的に、成人の正常範囲は1リットルあたり1.0～7.5単位です。

血中のアルドラーゼの正常値は、子供の方が高くなります。18歳以下では、1リットルあたり14.5単位以下が正常とされています。

アルドラーゼの数値が高い場合の意味は？

血液中のアルドラーゼの濃度が高くなると、時には筋肉の病気のサインになることがあります。

デュシェンヌ型筋ジストロフィー（DMD）は遺伝子疾患であり、DNAの違いに起因するものです。症状は通常、2～3歳の時に始まります。最初の症状は筋力低下で、歩いたり、走ったり、ジャンプしたりすることが困難になります。

その他の初期症状としては、座る、立つ、話すなどの習得の遅れが挙げられます。デュシェンヌ型筋ジストロフィーは、最終的に筋肉の萎縮だけでなく、心臓や肺の障害も引き起こします。DMDの症状を抑えるために役立つ薬もあります。

肢体不自由型筋ジストロフィー。四肢帯状筋ジストロフィーもまた、肩や腰の周りの筋肉が弱くなったり衰えたりする遺伝性疾患です。症状としては、よちよち歩き、椅子からの立ち上がり困難、階段の昇り降り困難などがあります。

治療の目標は、症状を和らげることです。治療法としては、筋肉を強化し、筋肉が過度に硬くなって可動域が狭くなる拘縮を防ぐための理学療法や作業療法があります。

皮膚筋炎は自己免疫疾患であり、免疫システムがウイルスのような侵入者を撃退する代わりに、健康な細胞を攻撃していることを意味します。

皮膚筋炎の兆候としては、まぶたの周りの赤い発疹、関節の赤や紫の隆起、腕や脚の筋力低下などがあります。

多発性筋炎 多発性筋炎は、同じく筋力低下を引き起こす稀な自己免疫疾患です。皮膚筋炎が手足の筋肉に影響を与えるのに対し、多発性筋炎は一般的に首、背中、肩、腰の筋肉に筋力低下を引き起こします。また、転倒、乾いた咳、飲み込みにくさなどを引き起こすことがあります。

症状は大人になってから始まることが多く、徐々に進行します。薬物療法は、症状を軽減するのに役立ちます。理学療法は、筋肉を強化し、柔軟性を向上させることができます。言語療法は、この症状に関連する嚥下障害に役立ちます。

ブランディ・アンドラーデは、毎朝、朝食を作る前に「オステオブースト」というベルト状のデバイスを装着する。携帯電話より少し大きい楕円形のボックスが腰に装着されている。スイッチを入れると箱が振動し、ジョギングや早歩きなどの負荷の高い運動の効果を真似て、彼女の骨を刺激して成長・強化させることを目的としています。

ノースカロライナ州アッシュビルに住むアンドラーデさん（50歳）は、骨が弱くなる骨粗しょう症です。彼女はOsteoBoostをテストする最初の人の一人だった、そのメーカー、骨健康技術、米国で骨ビルダーを販売するFDAから承認を求めている。もし承認されれば、OsteoBoostは、活況を呈するウェアラブルヘルス機器市場に加わることになる。

身体に装着したり、衣服に取り付けたりする医療器具は何年も前からあったが、デジタル技術の進歩のおかげで、一部の医師や科学者は、ウェアラブル端末がヘルスケアに大きな影響を与えるようになるだろうと考えている。腕時計を見ながら歩数やカロリーをカウントしている人は、すでにその革命に参加していることになります。

古くて新しいアイデア

健康状態を管理・モニターするために、体にデバイスを装着するという発想は、新しいものではありません。例えば、メガネは13世紀までさかのぼります。最近では、20世紀半ばにホルターモニターが登場し、不規則な心拍を検出するポータブル心電計で、患者が診察室以外で1日装着しています。また、1999年からはウェアラブル血糖値モニターが登場し、糖尿病患者の血糖値管理が容易になった。そして、FDAは2016年に、糖尿病の人のためにインスリンの量を自動的に調整し、体外に装着する最初の人工膵臓システムを承認しました。

しかし、技術の進歩により、ウェアラブルヘルス機器を動かす小型コンピューターはますます高度化し、さらに小型化されています。つまり、スマートウォッチやリストバンドなど、より目立たない場所に収まるようになったということです。ピュー・リサーチ・センターによると、アメリカ人の約5人に1人がスマートウォッチやウェアラブル・フィットネストラッカーを身に付けているそうです。確かに、スマートウォッチを購入した人の中には、時刻を確認したり、メールを送ったりする程度で、それ以上使うことがない人もいます。しかし、これらの腕時計の多くのモデルは、毎日の歩数をカウントし、心拍数を監視し、消費カロリーや睡眠時間を追跡するなど、より多くのことを行うために装備されている。

ウェアラブルヘルスデバイスを使用することで、健康やフィットネスの目標を達成できる可能性があることを示す証拠が増えています。例えば、アラバマ大学の2019年の予備調査では、心臓病のリスクがある60歳以上の40人のグループが運動プログラムに参加するために募集されました。全員がフィットネスに関するカウンセリングを受け、正式な運動セッションに加えて、日常の身体活動レベルを上げる方法についてのアドバイスを受けました。半数の参加者は、歩数をカウントし、定期的に立ち上がって移動するようユーザーに思い出させるようプログラムできる、人気の腕時計型活動量計であるFitbitを受け取りました。この研究では、両グループの人々は同じ量を行使したが、彼らは座って非運動時間を過ごしたので、Fitbitのユーザーは、ほぼ2,000より多くの一日あたりの歩数を得たことがわかった。また、Fitbitを使用している人の方が、血圧がより低下していることも分かりました。

他の研究では、アクティビティトラッカーを使用することで、人々がより活動的になることが示唆されています。ウェアラブル健康機器を開発・研究し、スタンフォード大学デジタルヘルスセンターのエグゼクティブディレクターを務める心臓電気生理学者のMintu Turakhia医学博士は、「最低限、ウェアラブルは、人々が自分のフィットネスポートフォリオを維持・管理するのに役立ちます」と述べている。自分の活動を追跡し、フィットネスがどのように改善されたかを見て、立ち上がり、運動し、もっと寝るように促される – すべてが全体的な健康に大きな影響を与えることができます.

しかし、なぜでしょうか？ウェアラブルは、どのようにして運動量を増やすのでしょうか。公衆衛生の専門家であるダニエル・フラー博士は、ウェアラブル端末を研究し、カナダのニューファンドランドにあるメモリアル大学で「人口身体活動に関するカナダ研究講座」を開設しています。例えば、1日のフィットネス計画で1万歩を歩くとして、Fitbitを見ると8,000歩をやっと超えた程度だとしたら、目標に達していないことがすぐに分かる。しかし、そのフィードバックに反応し、あと数ブロック歩くことにするなど、実際にその目標に到達するための戦略を立てる必要があるとFuller氏は言います。これが難しいところです。時計がそれをやってくれるわけではありません。

スマートウォッチに新たな役割？

スマートウォッチが、運動量の増加以外の健康管理に役立つかどうかは、まだ未知数です。しかし、メーカー各社はさまざまな新しいツールを発表しています。例えば、血中酸素濃度をモニターするセンサーを搭載したスマートウォッチも登場しています。血圧を測定するリストバンドもありますし、血糖値を測定するモデルも発売される予定です。

しかし、科学者や医師は、これらの新しいウェアラブルが病気の管理にどのような役割を果たすことができるのか、まだ解明しようとしています。まず、これらの技術が心臓病やその合併症の予防など、臨床成果を改善するかどうかを確認する必要があります、とTurakhia氏は言う。そして、これらの技術を単に生活に取り入れるだけでなく、日々の健康管理に、スマートかつ効率的に取り入れる方法を考える必要があります」。

ウェアラブルは、深刻な健康状態の検出と管理に一役買う可能性があることを、初期の証拠が示しているのです。Turakhia氏は、Apple Watchが不整脈を発見し、医師に相談するよう通知できるかどうかを検証した「Apple Heart Study」のシニアオーサーです。Apple Watchに搭載されている心拍数を計測するセンサーは、心房細動（AFib）の兆候である不規則な脈拍も検出することができ、これは血栓、脳卒中、その他の心臓関連の合併症を引き起こすリスクを高める不整脈である可能性があります。

今回の調査では、過去に心拍の問題があると診断されていない419,297人が対象となりました。この調査では、Apple Watchが少数の参加者の不整脈を検出し、84％が通知を送信した時点でAFibであることが判明しました。(心臓のリズムの問題を治療しているTurakhia氏は、現在、患者のスマートウォッチで収集したデータを、患者の状態を管理するための全体的なアプローチの一部として使用しています。

スマートクロージングとその先へ

身体に装着する衣服は、ウェアラブルヘルス機器のもう一つのカテゴリーを構成し、命を救う可能性のあるツールから、眉唾物の製品まで、さまざまなものがあります。

心臓が突然停止したり、血液を送るのに十分な強さで鼓動しなくなる心臓突然死（SCD）の危険性がある人のためのFDA承認のウェアラブル除細動器「ライフベスト」は、その一端を担っている。ライフベストには心拍をモニターする電極があり、腰に装着したモニターが急激な心拍を検知すると、ライフベストは正常なペースに戻すためのショックを与える。心臓のリズムに問題がありSCDの危険性がある患者の中には、植え込み型除細動器を待つ間、ライフベストを使用して身を守る人もいるが、植え込み型除細動器の候補でない人にとっても、このデバイスは選択肢の一つである。

また、センサーを搭載したスマートウェアを購入すれば、運動中の状態をモニターし、モバイルアプリでパフォーマンスをフィードバックすることも可能です。

そのほかにも、さまざまなウェアラブルヘルス機器がさまざまな開発段階にあります。それらは以下の通りです。

• 腎不全の人のためのウェアラブル透析装置。

• メラノーマに罹患した人が、日焼けを警告する手首に装着する装置。

• パーキンソン病の診断やモニタリングに役立つウェアラブルセンサー。

その精度と安全性は？

アクティビティトラッカーなどのウェアラブルヘルスデバイスを試してみようと思ったとき、疑問に思うことがあるかもしれません。その精度は？2020年9月にJMIR mHealth and uHealth誌に掲載された、歩数、心拍数、カロリー消費量を測定するウェアラブルに関する最大の科学的レビューを監督したFuller氏は、全体として、デバイスはかなり良くできていると述べています。実験室でテストした場合、スマートウォッチはグループとして3％以内の精度で歩数をカウントすることをFuller氏らは発見したが、科学者が実世界でテストした場合、そのカウントはやや精度が低い傾向がある。さらに、Fuller氏は、ブランドによっては、心拍数の計測に優れているものもあることを発見しました。また、消費カロリーを正確に測定するものはなかった。したがって、スマートウォッチの測定値を、クッキーをもう一枚食べてもいいかどうかの判断材料にはしたくないかもしれない。

ウェアラブル端末は、データをスマートフォンのアプリやクラウドサーバー（医療従事者がデータを取得できる）に無線で送信するため、プライバシーが保護されているかどうか心配になるかもしれません。あなたの健康データが意図しない目的で使用される可能性はないのでしょうか？技術市場諮問会社ABIリサーチの消費者技術調査アナリスト、エレフテリア・クーリ氏は、大多数のプロバイダーは、患者のデータは保護され、第三者と共有されないことを明確にしていると言う。

ユーザーによっては、ウェアラブルヘルス機器が毎日の健康管理に楽しい付加価値を与えてくれる。俳優で大学教授のBrandi Andrade氏は、OsteoBoostを1日30分使用しています。毎日30分ほど使用しています。アンドラーデは、骨粗鬆症の最後の評価で、彼女の骨の健康状態が改善されていることを示しました。彼女はホルモン療法や運動など、骨を強くするための他の手段をとっているので、OsteoBoostが評価されたかどうかは定かではない。しかし、Andradesの肯定的な医療報告書は、彼女がデバイスに固執することを確信しています。この調子で続けていこうと思います。