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COVID-19は、2019年に初めてヒトから発見されたコロナウイルスの一種です。

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ループスの人は新型コロナウイルス（COVID-19）に感染するリスクが高いので、ループスの基礎疾患を持つ人は他のハイリスクグループと同様に扱う必要があります。あなたの健康を守るための最善の方法を見つけてください。

COVID-19とループス

ループスは、あらゆる種類の感染症にかかる可能性を高めます。ですから、もしあなたがループスであれば、他の人よりもCOVID-19に感染する可能性が高くなるかもしれません。そして、もし感染した場合は、症状が重篤化する可能性が高くなります。それはあなたの条件自体およびあなたがそれのために取るかもしれないある種の薬の両方のためです。

同時に、研究者はいくつかの他の種類のループス薬 COVID 19 の症状を治療するために働くかもしれないと考えています。しかし、確かなことを知るためには、より多くの研究が必要です。

今、専門家は、COVID-19 が狼瘡患者や免疫システムを遅らせる薬を服用している人にどのように影響するかについて多くを知りません。ですから、主治医に相談せずに治療を変更しないでください。その代わり、薬を飲み続け、予防接種が受けられる場合は受け、ウイルスとの接触を避けるようにしましょう。

他にも、新型コロナウイルスに感染する確率を下げるために、毎日できることがあります。

ループスとCOVID-19のリスク

免疫システムは、細菌や病気に対するあなたの体の主な防御機能です。ループスにかかると、免疫系が他の人とは異なる働きをするため、感染症にかかりやすくなります。それは過活動になり、あなたの体自体を攻撃します。

ループスは体の多くの部分に影響を及ぼします。また、ループスを持つ人は、他の健康問題を抱えている可能性があります。いくつかは、COVID-19のような感染症に対抗するのが難しくなる可能性があります。

• 慢性閉塞性肺疾患およびその他の肺疾患

• 心臓疾患

• 腎臓の病気

• 高血圧

• 糖尿病

ループスドラッグとCOVID-19

あなたは、免疫抑制剤と呼ばれる、免疫系の働きを弱めるタイプの狼瘡治療薬を服用することがあります。これらの薬は、感染症にかかりやすくする一方で、ループスをコントロールするのにも役立ちます。あなたの病気のアクティブなときに感染症から病気になる可能性が高いので、それは重要です。フレアと呼ばれるを聞くことがあります。

ループスの免疫抑制剤には以下のものがあります。

• アニフロルマブ・フニア（サフネロ）

(リ)

• アザチオプリン？(アザサン、イムラン)

• ベリムマブ?(ベンリスタ)

• シクロホスファミド?(シトキサン、ネオサー)

• シクロスポリン?(ゲングラフ、ネオーラル、サンディミュン)

• レフルノミド?(アラバ)

• メトトレキサート?(リウマトレックス)

• プレドニゾン

• リツキシマブ？(リツキサン)

（リツキサン

また、ループスの症状に対して、イブプロフェン、ナプロキセン、セレコキシブ（セレブレックス）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用することがあります。これらの薬は COVID-19 症状を悪化させることができますレポートを聞いたことがあります。しかし、FDAは、これが真実であるという証拠は今のところないと言っています。

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ループス薬でCOVID-19を治療できるのか？

ヒドロキシクロロキン（プラケニル）やクロロキン（アラレン）のようないくつかのループス薬は、感染症にかかる確率を上げずに免疫系を変化させます。

世界中の研究者は、COVID-19 を持つ人々 にヒドロキシクロロキンの効果を研究しています。いくつかは、新しいコロナウイルスに対する効果の初期の証拠を発見した。しかし、これらの試験の多くは、深刻な副作用が見つかったり、結果を示すことができなかったときに停止されました。

初期の研究で有望視された後、FDAは医師がCOVID-19で入院中の人々にクロロキンおよびヒドロキシクロロキン（クロロキンの毒性の低い誘導体）を使用することを認める緊急裁定を出した。しかしその後、この薬の安全性やウイルスに対する効き目が懸念されるようになり、同局はこの裁定を取り消した。

これらの薬に対する突然の関心によって、ループスを持つ人々の中には処方箋を埋めるのが難しくなっている人もいる。しかし、全米の健康団体は州の薬局委員会に対し、この薬を必要とする人々が確実に利用できるようにするよう求めている。そして、製薬会社に需要に追いつくように要求しています。

いくつかの企業はCOVID-19のためにヒドロキシクロロキンやクロロキンを寄付しています。そして、FDAはもっとたくさん作るために彼らと協力しています。将来的には、そのおかげで薬局で薬を手に入れるのがより簡単になるはずです。

ヒドロキシクロロキンやクロロキンを入手できない場合はどうすればよいのでしょうか？

薬がなくなると心配になるかもしれません。しかし、薬はしばらく体内にとどまることができます。少なくとも数週間は再発しないかもしれません。でも、安全のために、しておいたほうがいいかもしれません。

• 早めに再処方を受ける

• いろいろな薬局に電話する

• 90日分を頼む

• 調剤薬局に確認する

薬はループスのためと言うことを確認してください。薬剤師、医師、保険会社に、もっと入手する方法について相談する必要があるかもしれません。

それでも処方箋を入手できない場合は、FDAに[email?protected]でメールを送ってください。

十分なヒドロキシクロロキンまたはクロロキンを得ることができない場合は、少ないを取って開始しないでください。そのかわり、あなたが使い果たすかもしれないことを医師に伝える。彼らは望むかもしれません。

• 投与量を減らす

• 一時的に薬剤を中止する

• 薬を変更する

継続

安全を確保する方法

ループスの人が病気にならないための最善の方法は、公衆衛生当局が推奨する安全対策に従うことです。

• 感染している可能性のある他人を避ける。

• よく、よく手を洗う。

• 鼻、口、目には触れないようにしましょう。

• 家庭内のよく触る面は消毒する。

また、ループスの引き金となるものを避けるようにしましょう。それは以下のようなものが考えられます。

• 肉体的・精神的ストレス

• 太陽光線

• 抗生物質やサルファ剤などの特定の薬物

その良いアイデアは、念のためループスフレアの計画を考え出すためにあなたの医師のオフィスと連携することです。

病気になったときの対処法

体調がすぐれないときや、新しい症状が出たときは、医師に連絡してください。COVID-19のほとんどの症例は軽症です。つまり、自宅で快方に向かう可能性があります。しかし、以下のような注意しなければならない症状があります。

• 発熱

• 乾いた咳

• 息切れ

免疫系を抑制する薬を服用している場合は、体調が悪くても熱が出ないことがあります。また、ループスの人は、微熱が出たり出なかったりすることもあります。熱はまた、ループスのフレアを持っていることの徴候である可能性があります。

いくつかの症状は、緊急事態の兆候です。このような場合は、すぐに医師か救急車を呼びましょう。

• 呼吸困難

• 常に胸が痛い、または圧迫される

• 新たな混乱感

• 唇や顔が青くなる

パンデミックとは、多くの人々に影響を与える新しい病気が世界的に蔓延することです。パンデミックは、私たちの健康、社会、資源にどのような影響を及ぼすのか、ここで学んでください。

パンデミックとは何か？

パンデミックとは、新しい病気が世界中に蔓延することです。健康問題の専門家や科学者は、それが広い地域で病気が急増することを意味することに同意しています。しかし、パンデミックを定義する他の方法、例えば、その病気が新しいかどうか、短期間で広まったかどうか、どの程度深刻か、などについては論争があるようです。

ある病気をパンデミックと呼ぶ前に、専門家はこれらのことを考慮しています。

• どの程度広がっているのか？パンデミックとは、ある病気が多くの国や大陸、あるいは広い範囲に広がっていることを指します。

• どれくらいの人が感染したのでしょうか？パンデミックは、多くの人々を巻き込みます。

• それは新しい病気ですか？新しい病気や病気がパンデミックを引き起こすことはよくあります。私たちの体には、それに対する免疫（防御）がほとんどないため、すぐに広がってしまう。

現在のパンデミックであるCOVID-19と同じように、それを抑えるために人々ができることがあります。

パンデミックの管理

健康事象とそれが人々に与える影響を研究する科学者（疫学者）は、病気をパンデミックと呼ぶかどうかについて慎重です。なぜなら、病気は何百万人もの人々の日常生活、社会、ビジネス、政治に大きな影響を与えるからです。

パンデミック時には、連邦政府や地方政府、保健当局は、病気と闘い、コントロールするために、より本格的な行動を起こすことができます。彼らは、救命薬や医療用品などの資源を国家備蓄から、それらを最も必要とする地域社会に送ることができます。米国では、FDAは医師がパンデミック病に対して承認されていない医薬品、ワクチン、機器を使用できるようにすることができます。また政府は、公衆衛生を守るために、米国内や州間を移動する人々をチェックし、分離し、移動を制限するなどの措置を取ることができます。

重要な目標は、「曲線の平坦化」と呼ばれるものです。専門家が病気の発生をグラフにしたとき、短くて高い曲線（一度に多くの人が病気になる）よりも、長くて平らな曲線（時間とともに病気が広がる）の方が公衆衛生上好ましいとされています。

曲線を平坦にするには、すべての人が感染の拡大を抑えるための措置を講じる必要があります。これには、予防接種を受ける、家にいる、大勢の人を避ける（社会的距離を置く）、頻繁に手を洗う、家をきれいにする、旅行を制限する、などが含まれます。

群れ免疫という言葉も耳にしたことがあるかもしれません。これは、ある集団の大部分が感染症に対する免疫を獲得し、その結果、感染の拡大を遅らせることができることを指します。これは、人口のかなりの部分がワクチン接種を受けたり、病気にかかった後に抗体を持っている場合に起こります。

継続

準備と健康維持の方法

パンデミックはまれなことですが、実際に起こります。パンデミック時に自分の身を守るためにできることは

• 密接な接触を避ける。病気の人や、自分が病気になっている人には近づかないようにしましょう。

• 衛生管理を徹底する。くしゃみや咳をするときは、手ではなく、ティッシュや肘の曲がった部分で口と鼻を覆いましょう。石鹸ときれいな水で頻繁に手を洗いましょう。顔には触れないようにしましょう。

• 外出時はフェイスマスクを着用する。

  他の人から少なくとも3m以上離れることは難しいかもしれないので、これは有効です。

• 健康維持に努める。十分な睡眠と定期的な運動を心がけましょう。ストレス管理、健康的な食事。

パンデミック（世界的大流行）がないときは、他の緊急事態と同じように、準備をするのがよいでしょう。例えば、必需品を買いだめしておくとか、危機的状況下で日常生活にどう対処するかという計画を立てておくとか。

パンデミック 歴史

パンデミックという言葉は、1600年代から存在しています。当時、人々は「疫病：病気が突然急増すること」と同じように考えていました。1800年代になると、科学者たちは病気のパターンとそれがどのように世界中に広がっていくかを理解し始めました。

1831年のコレラの大流行は、一般市民が世界的な病気を一日一日報道で追跡した最初の出来事だった。1889年のインフルエンザ・パンデミックの頃には、この言葉は、多くの人を病気にする病気の世界的な蔓延を意味するものとして、ほとんどの人が知っていました。

過去100年にわたる世界的なパンデミックは以下の通りです。

COVID-19（2019年）です。2020年3月、世界保健機関（WHO）はCOVID-19（コロナウイルス病2019）がパンデミックになったと発表した。

H1N1（2009年）。医師と科学者が、豚インフルエンザとも呼ばれるこの病気をアメリカで発見しました。最初の1年間に世界中で151,000～575,000人がこのウイルスで死亡しました。

HIV（1981年）。HIVは1980年代初頭に確認されました。パンデミック型は6000万人以上が感染し、2500万人が死亡した。

継続中

インフルエンザ（1918年）。1918年から19年にかけてのインフルエンザは5000万人以上の死者を出し、世界人口の3分の1が感染したと推定されています。スペインで始まったからではなく、スペインが最初に患者を発表した国の一つであったことから、スペイン風邪と呼ばれることもあります。

パンデミックという言葉は、健康に関係するかどうかにかかわらず、多くの人々を巻き込むものを表現するために気軽に使われることがあります。喫煙、肥満、糖尿病、交通事故などです。これらは伝染病ではないので、本当の意味でのパンデミックではありません。

コロナウイルス（COVID-19）とアレルギーの症状を比較し、その違いを確認する方法をご紹介します。また、パンデミック時のアレルギーの治療法についてもご紹介します。

アレルギーの症状とコロナウイルス（COVID-19）の比較

コロナウイルスなのか、アレルギーなのか？

COVID-19の主な症状には、発熱、倦怠感、乾いた咳などがあります。また、鼻水などの風邪に似た症状が出ることもあります。アレルギーの季節には、COVID-19とアレルギーを見分けるのが難しいかもしれません。

COVID-19から身を守る最善の方法は、予防接種を受けることです。承認されたワクチンは、COVID-19に感染するのを防ぐだけでなく、万が一ウイルスに感染しても重症化したり死亡したりするのを防ぐことができるのです。CDCのウェブサイトをチェックして、最新のワクチンとブースター注射を受けるようにしてください。

アレルギーの症状は、炎症のために部分的に起こります。花粉やカビといったものに体が過剰に反応することによって引き起こされるものです。

アレルギーの一般的な兆候は以下の通りです。

• 鼻水

• 乾いた、くすぐったい咳

• 目のかゆみ、涙目

• 鬱血（うっけつ

アレルギーは「花粉症」と呼ばれることもありますが、熱を出すわけではありません。

COVID-19のサインは以下のようなものがあります。

• 発熱や悪寒

発熱

• 乾いた咳

• 呼吸困難

• 体や筋肉の痛み

• 喉の痛み

• 疲労感

• 頭痛

• 味覚または嗅覚の喪失

• 鼻づまりや鼻水

• 吐き気、嘔吐、下痢などの胃腸障害

• 結膜炎

• 皮膚の発疹

これらの症状が出た場合は、医師に連絡してください。呼吸困難がある場合は、すぐに救急車を呼んでください。毎年アレルギーになる人は、以前とは違う症状が出ていないか注意しましょう。

重度のアレルギーは、あなたの胸と息切れのタイトネスを感じることができます、特に場合は、喘息、あまりにもあります。しかし、これらはまた、COVID-19の深刻な症状であることができます。もし、これらの症状がある場合は、すぐに救急車を呼んでください。

くしゃみはコロナウイルスによくある症状？

コロナウイルスの亜種が進化するにつれて、症状も進化してきました。現在では、くしゃみはCOVID-19の症状としてより一般的になっています。そして、くしゃみはCOVID-19だけでなく、インフルエンザや風邪のような他のウイルスも感染させる可能性があります。そのため、くしゃみをしたら、ティッシュで鼻と口を覆い、ウイルスの拡散を防ぐことが重要です。

私の赤目はアレルギーかコロナウイルスか？

COVID-19に感染している人のうち、結膜炎になる人は1～3％程度です。目が赤いのは、コロナウイルスが原因ではない可能性が高いです。主治医に相談し、原因を探ってください。

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アレルギーとコロナウイルスの併発はあり得るのか？

アレルギーとウイルス感染症は同時に発症する可能性があります。目のかゆみや鼻水といった典型的なアレルギーの症状とともに、疲労感や発熱といったCOVID-19の症状がある場合は、医師に連絡してください。

パンデミック時のアレルギーの対処法

ウイルスが流行している最中には、アレルギー治療のためにクリニックに行くのは難しいかもしれません。まずは、症状を悪化させるものを遠ざけることが大切です。

また、市販のアレルギー薬を試してみるのもよいでしょう。スーパーマーケットやドラッグストアに、これらの薬の配達や在庫があるかどうかを確認してください。または、インターネットで注文することもできます。

もし、薬が見つからない場合、または、コルチコステロイドのような強力な薬が必要な場合は、医師に連絡してください。電話で処方してくれる場合もありますし、テレヘルスで診察してくれる場合もあります。薬局によっては、薬を配達してくれるところもあります。

社会的距離や自宅待機の規則が有効な場合は、公衆衛生当局が推奨するコビド19の安全対策に常に従いましょう。

• 他人に近づかない。

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• こまめに手洗いをする

• お店などの公共の場には、必要な時だけ行くようにしましょう。特に、事件の多い地域では、注意が必要です。

• 外出時はフェイスマスクを着用する。

両側性間質性肺炎は、二重性肺炎としても知られ、COVID-19（コロナウイルス）感染の結果として起こることがあります。両肺が冒され、呼吸困難、疲労、および永久的な傷跡を引き起こす可能性があります。その診断と治療法についてご紹介します。

両側性間質性肺炎（Bilateral Interstitial Pneumonia

両側性間質性肺炎は、肺に炎症が起き、傷ができる可能性のある重篤な感染症です。肺の中にある小さな気嚢の周りの組織が侵される、多くの種類の間質性肺疾患の一つです。COVID-19の結果として、このタイプの肺炎にかかることがあります。

両側性の肺炎は、両方の肺に影響を及ぼします。両側性間質性肺炎では、気嚢の周囲の組織（間質組織）が炎症を起こし、膿やその他の液体で満たされることがあります。肺炎が悪化すると、肺に永久的な瘢痕ができることがあります。

間質組織が瘢痕化すると、硬くなり、呼吸がしづらくなることがあります。病状はすぐに悪化し、呼吸不全に陥る可能性があります。

COVID-19のリンク

細菌やウイルスによる感染は、肺炎の原因の一つです。感染した人が咳やくしゃみをすると、その粒子が空気中や触れた場所に飛び散ります。その結果、肺炎になることがあるのです。

新型コロナウイルスは、感染者が咳やくしゃみをしたときに空気中や表面に飛び散る飛沫に接触することによっても感染します。感染しても、ほとんどの人は風邪やインフルエンザのような軽い症状で済みます。しかし、COVID-19の合併症として重症の肺炎になってしまう人もいます。

症状について

両側性間質性肺炎の症状としては、以下のようなものが多くみられます。

• 発熱

• 乾いた咳

• 息切れ

• 呼吸がしにくい

• 疲労感

COVID-19の警告表示と類似している。

診断名

COVID-19の症状が重い人の場合、医師は肺炎の兆候を探すためにCTスキャンを使用することがあります。これらの強力なX線は、肺の損傷の視覚的な兆候を示します。

両側間質性肺炎の人々がCTスキャンを受けたとき、医師はしばしば、彼らが “グラウンドグラス “と呼ぶ白い斑点を見ることができます。これは肺のただれの兆候です。

間質性肺疾患の症状があるが、COVID-19ではないと思われる場合、医師はまず身体検査を行います。また、他の問題を除外するためにいくつかの検査を行うこともあります。これらは、胸部X線とCTスキャンだけでなく、含まれています。

• 肺機能検査。これらの検査は、あなたの肺がどの程度よく働いているかを測定するものです。この種の検査では、医師がチューブに息を吐き出すように指示することがあります。

• 気管支鏡検査。この検査では、医師が長くて柔軟なチューブを肺に挿入し、生理食塩水で気道を洗い流します。その液体を除去し、検査します。肺の中の白血球の量が多いかどうかを調べます。これは間質性肺炎の人の約半数に見られます。

• 生検を行います。気管支鏡検査で肺組織の一部を採取し、炎症や瘢痕化の兆候を調べることがあります。

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処理方法

COVID-19の治療法はありません。ウイルスの結果として肺炎になった場合、医師はマスクやチューブを通して酸素を供給し、呼吸を助けるかもしれません。非常に深刻な場合は、呼吸器が必要になるかもしれません。

初期の研究では、アジスロマイシンと呼ばれる抗生物質が有効であることが示されています。研究者はまた、抗マラリア薬のクロロキンを含む他の薬剤を検討しています。しかし、はるかに多くの研究が必要です。

間質性肺炎と診断された場合、医師はプレドニゾンのような経口コルチコステロイドを処方することがあります。しかし、この薬は誰にでも効くわけではありません。また、多くの副作用があることもあります。

免疫系を抑制する薬物も有効な場合があります。以下のようなものがあります。

• アザチオプリン（イムラン）

• シクロホスファミド（シトキサン）

• ミコフェノール酸モフェチル（セルセプト）

• ミコフェノール酸（マイフォーティック）

• リツキシマブ(リツキサン)

これらの薬剤のいずれかとともにステロイドを服用する人もいます。

肺が一度傷つくと、そのダメージを元に戻すことはできません。しかし、ニンテダニブ（オフェブ）やピルフェニドン（エスブリエット）などの抗線維化剤は、瘢痕化が悪化するのを防ぐのに役立ちます。

その他の治療法としては、酸素療法や肺の強さを改善するための呼吸法などの肺リハがあります。他に何も効果がなければ、肺移植が必要になるかもしれません。

予防について

肺の健康を維持するために、タバコは吸わないようにしましょう。COVID-19を含むあらゆる感染症を予防すること。

• 石鹸と水で20秒以上、頻繁に手を洗いましょう。

• 手を洗うまでは、手や目、口に触れないようにしましょう。

• 手を洗える場所でない場合は、アルコール分60％以上の手指消毒剤を使用する。

• 病気の人に近づかない。外出するときは、安全な距離を保つ。

• 病気になったら、医者に行く以外は家にいるようにしましょう。

コビド19の流行期間中にバスや地下鉄に乗ってもいいのでしょうか？いつ乗ればいいのか、どうすれば安全に乗れるのかをご紹介します。

交通手段 流行時の移動手段

COVID-19の原因ウイルスであるコロナウイルスは、主にウイルスを運ぶ飛沫や非常に細かいエアロゾル化した粒子の吸入によって広がります。CDCのアドバイスは、公共の場で人から少なくとも6フィート離れることです。しかし、混雑した地下鉄やバスに詰め込まれた状態では、距離を置くことは難しい。

自家用車を運転したり、自転車に乗ったり、徒歩で通勤すれば、細菌にさらされることは少なくなります。しかし、公共交通機関を利用しなければならない場合はどうしたらよいのでしょうか？また、ライドシェアの安全性はどうでしょうか？ここでは、安全に移動するためのガイドをご紹介します。

電車とバス

乗る人全員を守るために、体調が悪いときは家にいましょう。症状がある場合、またはCOVID-19に感染している人が周りにいて隔離することが推奨されている場合は、公共交通機関に乗らないようにしてください。症状がなくても、一度感染するとウイルスを拡散する可能性があります。

周りに人がいるときは、フィット感のあるフェイスマスクを着用しましょう。鼻、口、顎にぴったりとフィットするマスクを探しましょう。CDCのウェブサイトで、どのようなマスクが最も効果的か、最新のガイダンスを確認してください。洗える布製マスクでも、N95やKN95などの使い捨てマスクでも、生地が何層にもなっていて、鼻にワイヤーが入っていて、ぴったりとフィットするものを探してください。マスクは通常、公共交通機関や多くの企業で必要とされており、パンデミック時には自分だけでなく、周りの人を守るのにも役立ちます。乗車中に咳やくしゃみをする場合は、マスクの中で行い、安全に行えるようになったらマスクを外して手を洗いましょう。

朝や夕方のラッシュアワーの前など、できるだけピークを避けた時間に移動しましょう。地下鉄やバスは満員を避ける。バスや電車の乗客が10～15人以上いる場合は、次のバスに乗り換える。次の乗客との間に空席を作る。

地下鉄の金属の柱につかまらないようにしましょう。コロナウイルスは金属の表面で最大5日間生き続けることができます。もし、電柱に触れなければならない場合は、その後すぐにティッシュを使うか、手を清潔にしてください。交通機関では、車両やバスの清掃・消毒を強化していますが、自分の車両が最後にいつ清掃されたかを知ることは困難です。

帰宅後やオフィスでは、ぬるま湯と石鹸で20秒以上手を洗いましょう。それができない場合は、少なくとも60％以上のアルコールを含む手指消毒剤を使用してください。手を洗った後は、顔を触らないようにしましょう。

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ライドシェア

車を持たない人は、ライドシェアサービスを利用して移動することがあります。これらのサービスでは、すでにCOVID-19に対応して、相乗りの中止やマスクの着用義務化などの変更を行なっています。また、車を清潔に保つためにドライバーに消毒薬を配ったりもしています。また、COVID-19に暴露されたドライバー、陽性反応が出たドライバー、マスクの着用を拒否したドライバーのアカウントを一時的に停止することもある。

運転手の安全のため、体調が悪いときは乗らないようにしましょう。健康な人も、運転手との距離をとるため、後ろの席に座りましょう。布製のフェイスマスクを着用し、乗車後はできるだけ早く手を洗いましょう。

空の旅

CDCは、旅行前に目的地でCOVID-19が流行しているかどうか確認することを勧めています。特に60歳以上の方、心臓病や糖尿病などで重症化するリスクが高い方は、旅行を延期した方がよいでしょう。地域によっては、陰性であることの証明や、ワクチン接種の証明が必要なところもあります。

健康な人であれば、飛行機でウイルスに感染するリスクはかなり低いでしょう。飛行機内の空気は、ほとんどのウイルスやその他の細菌をキャッチするフィルターを通過します。念のため、消毒用のティッシュを携帯し、座る前に座席とトレイテーブルをきれいにする。

空港や飛行機では、布製のフェイスマスクを着用しましょう。現在、すべての航空会社で2歳以上の人に着用が義務付けられています。

病気の人の近くに座ると、感染しやすくなります。近くにいる人が咳をしていたり、具合が悪そうにしていたら、客室乗務員に頼んで、あなたやその人を少なくとも3メートル以上離れた席に移動させてもらいましょう。

運転について

車を運転するときは、燃料を補給する必要があります。つまり、他の人が触ったガソリンスタンドやクレジットカードのキーパッドを使わなければならないのです。

自分の体を守るために、使い捨ての手袋を車に積んでおきましょう。支払いや給油の前に手袋をしてください。また、ポンプのハンドルやキーパッドは消毒液で拭き取りましょう。ガソリンを入れ終わったら、手を洗うか、アルコールベースの手指消毒剤を使用してください。

ソーシャルディスタンシング、隔離、孤立。様々な方法、安全に行う方法、そしてなぜそれが重要なのかを学びます。

社会的距離、隔離、そして孤立

検疫とは何か？

検疫は、症状はないがコロナウイルスに感染した可能性がある人のためのものです。知らず知らずのうちに他の人に感染させないようにするためです。

自己検疫は通常、任意です。しかし、連邦政府や州政府は、合法的にそれを行うよう要求することができます。

検疫が必要な人とは？

COVID-19に感染している人と密接な接触をした人は、たとえ以前にウイルスに感染していたとしても、自己検疫を受ける必要があります。

密接な接触とは、以下のうち1つ以上を行ったことを意味します。

• 少なくとも15分間、その人の6フィート以内にいたこと。

• 自宅で介護していた

• 触れたり、抱きしめたり、キスをする

• 食器や飲み物を共有する

• くしゃみや咳をしたときに飛沫を浴びた

CDCによると、以下の場合は隔離する必要があるそうです。

• 18歳以上で、推奨されるワクチンの一次接種を終えている方。しかし、あなたが資格を得た後、推奨されるブースターショットを受けていない。

• 2ヶ月以上前にジョンソン・エンド・ジョンソンの単回接種を受けたが、推奨されるブースター注射を受けていない方。

• ワクチンを接種していない、または1回目の接種を終えていない。

以下の場合は、検疫の必要はありません。

• 18歳以上であり、免疫不全者に推奨されるブースターや追加接種を含む、推奨されるすべてのワクチン接種を受けていること。

• 5歳～17歳の方で、COVID-19ワクチンの一次接種を終了している方。

• 過去90日以内にCOVID-19を接種している。ウイルス検査で確認されていること。

ただし、陽性と判定された人に曝露した場合は、曝露後10日間、周囲にフィットしたマスクを着用してください。

家庭での検疫の仕方

検疫を行うには、以下の方法があります。

• 緊急時以外は家にいる。

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• 特に重症化する危険性の高い人の来訪は避ける。

• 発熱、乾いた咳、息切れなど、COVID-19の症状に注意する。症状が出た場合は、COVID-19の検査を受けるかどうか医師に相談してください。

検疫の期間は？

COVID-19陽性者と接触した場合、接種状況により異なる検疫が必要となります。

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ブースター注射を受けた方は、過去6ヶ月以内にファイザーワクチンまたはモデルナワクチン、過去2ヶ月以内にJ&Jワクチンを接種してください。

• 10日間、他の人と同じようにマスクを着用する。

• 被ばく後5日目にCOVID-19検査を受ける

• 症状が出た場合は、自宅待機

COVID-19ワクチンを接種していない方、ファイザーやモデナのワクチンを6か月以上前に接種しブースターを接種していない方、J&Jのワクチンを2か月以上前に接種しブースターを接種していない方。

• 検疫後5日間は自宅待機し、さらに5日間は周囲にマスクを着用すること

• 検疫ができない場合は、10日間マスクを着用する。

• 隔離後5日目にCOVID-19の検査を受ける

曝露後の検疫については、CDCが推奨しています。

• COVID-19に感染した人と最後に接触してから少なくとも5日間は、自宅で他の人と接触しないようにする。自宅で他の人と接するときは、フィット感のあるマスクを着用する。

• COVID-19に感染した人と最後に密接に接触してから10日間は、発熱（100.4 F以上）、咳、息切れ、その他のCOVID-19の症状に注意する。

• 症状が出た場合は、直ちに検査を受け、結果が出るまで隔離してください。陽性と判定された場合は、以下の隔離勧告に従ってください。

• 症状が出ない場合は、COVID-19に感染した人と最後に密接に接触してから少なくとも5日後に検査を受けてください。陰性であれば、自宅から出ることはできますが、自宅や公共の場では、最後の接触から10日後まで、他の人のそばでマスクを着用し続ける必要があります。

• 陽性と判定された場合、症状がなければ、陽性判定を受けた日から少なくとも5日間は隔離する必要があります。COVID-19の症状が出た場合は、症状が出始めた日から少なくとも5日間は隔離してください。以下の隔離ガイドラインを参照してください。

新型コロナウイルスの検疫は、ウイルスに感染しているかどうかがわかるまでの期間なので、5日間です。その後、症状がなければ、検疫は終了です。

例えば

• 月1日の正午にCOVID-19に感染している同僚、隣人、友人と密接に接触した場合、検疫は6日の正午に終了することになります。

• 病人が同居している場合は、別の寝室で過ごし、5日間は密接な接触を避ける必要があります。

• 隔離期間中に病人に接触した場合は、5日間をやり直す。

• 同居しており、密接な接触を避けることができない場合は、病人がいる間は家にいる。CDCの基準を満たし、自宅隔離が終了してから5日間隔離する。

  • 症状が出始めてから10日間

  • 発熱がなく、解熱剤を服用していない状態で24時間経過した場合

  • 症状が良くなった

の場合

継続

いつ検査を受けるべきか？

予防接種を受けた人は、感染者と接触してから5～7日後に検査を受けるのがベストです。しかし、まだ1回目の予防接種を受けていない場合は、すぐに検査を受けてください。COVID-19の症状に気づいたら、ワクチンの有無にかかわらず、できるだけ早く検査を受けてください。その間は隔離してください。

陽性と判定された場合は、隔離の推奨事項に従ってください。あなたが接触した他の人に、感染について知らせてください。そうすることで、自分自身や他の人を守るために適切な措置をとることができます。

隔離とは？

隔離とは、医療用語です。感染力のある人とそうでない人を分けることを意味します。もしあなたがCOVID-19に感染していたら、他の人に感染する可能性があるので隔離されることになります。隔離には2種類あります。

• 医療隔離。病院、医療センター、刑務所などで、職員が感染者とそうでない人を分けます。職員はマスク、手袋、顔面シールドなどの装備を身につけ、自分自身を保護し、ウイルスの拡散を防止します。

• 自己隔離を行います。COVID-19の検査で陽性となった場合、あるいは咳や発熱などの症状があるが入院の必要がない場合は、自己隔離を勧められるでしょう。通常、自己隔離は任意です。COVID-19に感染した場合、ワクチン接種の有無にかかわらず、5日間隔離し、その後さらに5日間、他の人のそばでマスクを着用する必要があります。5日間隔離しても症状が出なかったり、症状が治まったりした場合は、外出が可能です。

。

隔離が必要な場合

• 緊急時や医療行為が必要な場合を除き、自宅待機する。

• 可能であれば、他の世帯の人とは別の部屋で過ごし、トイレも別々にしてください。

• それが不可能な場合、または自分の空間を離れる必要がある場合は、他の人から6フィート（約12m）離れてください。

• 家庭内で他人と接触するときは、マスクを着用する。

• 食品など必要なものを玄関先まで届けてもらう

• 他の家族も必要なときだけ外出し、他の人に感染させないような工夫をする。

• 介護が必要な場合は、家族の誰かが介護者になるようにします。

• 陽性であったが、病気ではなかった場合、病気の兆候に注意する。もし、そのような症状が出た場合は、医師に連絡してください。

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自宅待機またはシェルターインプレイス

感染症が発生すると、政府は感染の拡大を抑えるために自宅待機や避難所開設の命令を出すことがあります。食料品店、医療機関、銀行など、必要不可欠と考えられる事業は営業することができますが、バーや遊園地など、必要不可欠でないものは閉鎖されます。

医師の診察、食料品の買い物、特定の仕事など、必要な活動を除いては家にいることになります。

自宅待機を命じられた場合は、以下のようになります。

• 食料品の買い物、通院、家族の介護、運動、犬の散歩などのためにのみ家を空けることができます。

• 必要なときだけ外出する。

• 仕事に行くのは、その仕事が必要不可欠な仕事と見なされる場合に限る

• 留守中の社会的距離の取り方のルールを守る

体調が悪い時は出勤しないでください。COVID-19の合併症のリスクが高い場合は、医療処置が必要なとき以外は、できるだけ家にいるようにしましょう。

自宅待機とシェルターインプレイス命令は同じものと思われがちです。しかし、シェルター・イン・プレースの方がより制限される場合があります。その用語は、伝統的にあなたがより多くの情報を与えられるまで、建物、部屋、または車両に滞在する必要がある緊急事態で使用されています。

ルールは、住んでいる場所や発令されている命令によって異なる場合があります。

いつ医師の診察を受けるべきか？

次のような深刻な症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。

• 呼吸困難

• 胸の痛みや圧迫感が続く

• 混乱

• 目覚めが悪い、または起きていることができない

• 唇や顔が青くなる

緊急の場合は、救急車を呼ぶか、最寄りの病院で診察を受けましょう。

ソーシャルディスタンシングとは？

ソーシャル・ディスタンス、またはフィジカル・ディスタンスとは、屋内外を問わず、一緒に暮らしていない人々との密接な接触を制限することを意味します。これは、たとえワクチンを接種していたとしても、COVID-19の感染を防ぐための最善の方法の一つです。

社会的距離を置くことは、病気の蔓延時に政府当局が推奨する距離の取り方の一つである。その他に、検疫、隔離、シェルターインプレイスや自宅待機などがある。

ソーシャル・ディスタンシングの目的とは？

COVID-19の原因となるコロナウイルスは、人々が密接に接触しているときに広がります。感染者がくしゃみをしたり、咳をしたり、話をしたりすると、空気中に飛沫が広がります。この小さな飛沫が他の人の肺に入り、感染することがあります。これは、感染者が何の症状もないときや、症状が出る前にも起こり得ます。

安全な距離を保つことは、健康維持に役立ち、ウイルスの拡散を抑えることができます。多くの人がそうすることで、医療システムもケアを必要とする患者さんに対応できるようになります。

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ソーシャル・ディスタンシングの実践方法

ソーシャル・ディスタンシング中は、可能な限り家にいて、集まりを制限する。外出が必要な時は

• 他人から少なくとも6フィート離れる。

• 布製の顔面カバーを着用する。

• 公共交通機関を利用しない

• ショッピングモール、映画館、スタジアムなどの人混みには行かない。

人混みを避ける

社会的距離を取りやすくするために、次のようなことが考えられます。

• 自宅で仕事をする

（邦訳なし

• 直接授業に参加するのではなく、通信教育を利用する

• 会議や出張の予定を制限する、またはキャンセルする

• 友人や家族とは、直接会うのではなく、ZoomやFaceTimeなどのビデオプラットフォームで集う。

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食料品を配達してもらうか、誰かに取りに来てもらう。

• 処方箋を郵送で注文する

社会的距離を置く一方で、自分や周囲の人を守るための他の対策もしっかり行いましょう。

• よく手を洗い、頻繁に手を洗う。

よく手を洗う

• 目、口、鼻を触らないようにしましょう。

• 咳やくしゃみをするときは、口をふさぐようにしましょう。

• 食器、タオル、寝具などは共用せず、こまめに洗濯する。

• カウンターやバスルームの備品など、家の中の表面はこまめに掃除する。

社会的距離の取り方を実践すべき人は？

パンデミック時には、誰もができる限り社会的距離を置くことを実践すべきです。ルールは住んでいる地域によって異なるかもしれません。何がOKで何がNGなのか、自治体に確認してください。

社会的距離を置くことは、COVID-19による発病のリスクが高い人々にとって特に重要です。

COVID-19はあらゆる年齢の人がかかりやすい病気ですが、年齢が上がるにつれて重症化する確率が高くなります。50代の人は40代の人よりもCOVID-19で重症化する可能性が高く、以下同様です。最もリスクが高いのは、85歳以上の人たちです。

また、他の健康状態でも重症化しやすいものがあります。

• 長期にわたる腎臓病

• 慢性閉塞性肺疾患(COPD)

• 臓器移植により免疫力が低下している方

• 肥満

• 心不全、冠動脈疾患、心臓病などの心臓の病気

• 鎌状赤血球症

• 2型糖尿病

これらの疾患をお持ちの方は、COVID-19のリスクが高くなる可能性があるという研究結果があります。

• 中等度から重度の喘息

• 血管や脳への血液供給に影響を与える脳血管障害

• 嚢胞性線維症（のうほうせいせんいしょう

• 高血圧

• 血液や骨髄の移植、HIV、ステロイドなどの薬剤により免疫力が低下している場合

• 認知症のような神経系の問題

• 肝臓の病気

• 妊娠

• 肺組織の損傷や瘢痕化（肺線維症）。

• 喫煙

• サラセミア

• 1型糖尿病

ワクチン接種後にCOVID-19に感染する可能性がわずかにあります。これをブレイクスルーCOVID-19と呼んでいるのを耳にすることがあるかもしれません。ここで知っておいていただきたいことがあります。

ブレイクスルーCOVID-19。知っておきたいこと

COVID-19の原因となるウイルスから自分自身や他の人を守る最善の方法は、できるだけ早くワクチン接種を受けることです。CDCは、12歳以上のすべての人にワクチン接種を推奨しています。

COVID-19のワクチンは非常によく効きます。それでも、どのワクチンも100％有効ではありません。あなたがワクチンを取得した後、あなたがコロナウイルスをキャッチする可能性がありますTheresは小さいです。これをブレイクスルーCOVID-19と呼ぶと聞いたことがあるかもしれません。

ブレイクスルー感染しても、何の症状もなく、病気にならない人もいます。しかし、ごく一部の人はCOVID-19によって病気になったり、病院に行ったり、死亡したりします。

初期のデータでは、ブレイクスルー感染症にかかった人の半数以上が女性でした。

ブレイクスルーCOVID-19はどれくらいの頻度で発生するのか？

初期の研究では、まれではありますが、可能性があることが示唆されています。特にオミクロンの変異型では、変異があるために感染が早く広がり、場合によってはワクチン接種で体が作った免疫も通り越してしまうからです。

COVID-19のブレークスルーにつながるものは？

ブレイクスルー感染症にかかりやすくなるものには、次のようなものがあります。

• 医療従事者が誤ってワクチンを保管したり、投与したりすること。

• あなたは、免疫力が低下しています。これは、遺伝や化学療法などの特定の薬剤が原因である可能性があります。

• COVID-19の変異型に感染している。研究により、ある種のものはワクチンの効果を低下させる可能性があることが示唆されています。しかし、ワクチンを接種することで、この変異体からあなたを守ることができます。

画期的な感染症からCOVID-19を広めることができるのか？

はい。オミクロン型やデルタ型のような特定の変異型は、非常に感染力が強いです。CDCの初期の研究によると、たとえワクチンを完全に接種していても、COVID-19に経口感染する可能性があることが分かっています。

また、感染した場合、そのウイルスを他の人に広めることが可能であることを示唆する証拠もある。しかし、専門家はより多くの研究が必要だと言っている。COVID-19に対するワクチンは、重篤な病気を予防し、蔓延を抑えるために利用できる最善の方法であることに変わりはありません。

拡大を抑えるために、CDC は COVID-19 の予防接種を受ける資格があり次第、すぐに受けることを推奨しています。屋内の公共の場では、N95、KN95、または適切なサイズの布製マスクを着用し、たとえワクチンを接種していても、他の人と社会的な距離を保つようにしてください。

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ブレイクスルー感染でロングCOVID-19になることはある？

COVID-19に感染した場合、症状は通常2週間程度で治まります。しかし、何人かの人々にとっては、感染が治まった後も、そのような症状が長く続くことがあります。症状は軽度から重度まであります。専門家は、これをSARS-CoV-2感染症の急性後遺症（PASC）、または長いCOVIDと呼んでいます。

初期の限られた研究では、まれではあるが、ブレークスルー感染から長いCOVIDに感染する可能性があることが示されている。ある研究では、完全にワクチンを接種したイスラエルの医療従事者1,497人のうち39人について、COVID-19の破たん感染を調べました。ほとんどが軽度から中等度の症状であった。しかし、39人のうち、19％が6週間以上続く嗅覚障害、咳、疲労、脱力、息切れ、筋肉痛などの長いCOVID症状を報告しました。

完全接種のメリットは？

感染症にかかったとしても、重症化しない可能性があることを示唆するエビデンスもあります。

完全なワクチン接種とは、ワクチンからできる限りの保護を受けていることを意味します。

あなたは完全なワクチン接種を受けたと見なされます。

• ファイザーワクチンやモデルナワクチンのような2回接種のワクチンの2回目を接種した2週間後

• ジョンソン・エンド・ジョンソンのワクチンのような1回接種のワクチンを接種してから2週間後

あなたの免疫システムは、COVID-19の原因となるウイルスと戦う方法を学ぶために、この2週間を必要とします。CDCは、ジョンソン・エンド・ジョンソンのワクチンよりもmRNAワクチン（ファイザー・バイオンテックまたはモデナ）の接種を推奨しています。しかし、近くで入手できるものは何でも入手し、それに応じてブースター・ショットのガイドラインに従うのがベストです。

COVID-19ブースターショットはいつ受けるべきですか？

CDCは、12歳以上のすべての人にCOVID-19のブースターショットを推奨しています。どのブースターを受けるべきか、またその資格についてのガイドラインは、あなたが受けたCOVID-19ワクチンによって異なる場合があります。

ブースター・ショットに関する現在のCDCガイドライン。

ファイザー・バイオテック 12歳以上のすべての人が、最初の一連のワクチンから5ヵ月後にファイザーのブースター・ショットを受けることができます。

Moderna。18歳以上の方は、前回の接種から5ヶ月後にブースター・ショットを受けることができます。

ジョンソン＆ジョンソン。youre 18またはそれ以上の場合は、最後のものの2ヶ月後にブースターのショットを取得することができます。ほとんどの場合、Pfizer-BioNTech または Moderna のブースターショットが推奨されています。

12歳から17歳の子供には、現在ファイザー・バイオンテック・ブースターショットのみが承認されています。

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ブレイクスルーCOVID-19にかかったらどうすればよいですか？

完全接種後にCOVID-19の症状が出たと思ったら。

• 検査を受け、自宅で待機してください。

• 検査の結果、コロナウイルスの徴候を発見した陽性反応が出た場合は、医師に連絡しましょう。

• いつまで他人を避けるか、または自己隔離すべきか医師に相談する。

• マスクを着用し、病気を広げる可能性を低くする。

症状がないにもかかわらず、検査の結果、ウイルスに感染していることが判明した場合も、自宅で待機し、医師に連絡して、どの程度の期間、自己隔離するべきか尋ねてください。検査結果を受けてから10日間待つように言われるかもしれません。

気管支炎は、通常、ウイルスによる気道の炎症であり、COVID-19の症状を共有することができます。では、あなたがどちらの病気なのかを知るにはどうすればよいのでしょうか？気管支炎とコロナウイルスの症状について、こちらでご紹介します。

COVID-19と気管支炎

新型コロナウイルスによる病気であるCOVID-19の症状は、発熱、倦怠感、咳、息切れ、体の痛み、喉の痛みなどです。これらは、気管支炎など他の疾患でも起こる可能性があります。そのハードは、あなたがどのように感じているかだけで、あなたが持っているものを伝えるために。

気管支炎は、肺との間で空気を運ぶ管を裏打ちする細胞の炎症のための一般的な用語です。主な症状は、高速で来る深い咳です。乾いた、ハックするような咳から始まることもありますが、通常は粘液に気が付くようになります。他の症状は以下の通りです。

• 疲労感

• 息切れ

• 微熱や悪寒

• 胸部不快感

• 軽い頭痛や体の痛みなど、風邪の症状

他の症状が治まった後も、数週間から数ヶ月間、咳が出ることがあります。

念のため、医師に電話して症状について相談してください。COVID-19の他の徴候は以下の通りです。

• 頭痛

• 味覚・嗅覚の喪失

• 鼻づまりや鼻水

• 痛み、吐き気、嘔吐、下痢などの胃のトラブル

• 結膜炎

• 皮膚の発疹

急性気管支炎

急性気管支炎は、突然発症し、それほど長くは続かないものです。人によっては、胸の風邪と呼ぶこともあります。通常、風邪やインフルエンザを引き起こすのと同じウイルスによって引き起こされます。しかし、それはCOVID-19の症状であることもあります。

コロナウイルスや呼吸器系に影響を与える他のウイルスが気管支炎を引き起こすことがあります。これは時に、肺の中の小さな気嚢の感染症である肺炎につながることがあります。肺炎は通常、湿った咳、発熱、および呼吸困難を引き起こします。これらの症状は、治療をしないと重症化し危険です。

風邪やインフルエンザ、気管支炎の症状をCOVID-19と勘違いしやすい場合があります。COVID-19の症状が軽い場合もあるので、これは特にやっかいです。COVID-19があなたの症状を引き起こしているかどうかは、ウイルスの実験室検査を行わなければわかりません。検査が必要かどうかは、主治医が教えてくれます。

慢性気管支炎

気管支炎は、数カ月以上続いたり、再発を繰り返したりする慢性的なものもあります。喫煙や大気汚染、肺の病気、免疫力の低下などが原因となることがあります。

継続

気管支炎はCOVID-19の原因にはなりませんし、かかりやすくもなりません。しかし、慢性気管支炎やその他の健康問題を抱えている場合、COVID-19に感染すると重症化する可能性が高くなります。(多くの疾患がCOVID-19のリスクを高めています）。

研究によると、COVID-19に感染した人の約半数は症状が軽くても、ウイルスを広げる可能性があることが分かっています。ですから、もしあなたが慢性気管支炎や喘息などの肺疾患を持っていたなら、病気にならないよう十分に注意してください。ワクチンは現在利用可能であり、あなたはそれがあなたに利用可能であるときに1を取得することをお勧めします。また、他の人と同じように、確認する必要があります。

• 外出時にはフェイスマスクを着用する。

• こまめに手を洗う、または手指消毒剤を使う。

• 顔を触らないようにする

• 軽い風邪でも、体調の悪い人には近づかない。

• 過去2週間以内に旅行した人との接触は避ける。

• 人前での外出については、社会的距離を置くなど、現地の指示に従う。

• 動物に触れた後は、手を洗いましょう。

• 表面はこまめに清掃・消毒する

ウイルスに触れたかもしれないと思ったら、毎日体温を測り、症状が出ないかどうか気をつけましょう。発病した人の約97％は、感染してから2週間以内に症状が出ます。体調が悪いと感じたら、医師に電話して次のステップを相談してください。胸の痛み、締め付け感、呼吸困難などの症状が出始めたら、できるだけ早く医療機関を受診してください。

COVID-19検査はいつ受けるべきですか？

ウイルスに触れたかもしれないと思ったら、毎日体温を測り、症状に気をつけましょう。発病した人の約97％は、感染してから2週間以内に症状が出ます。

こんな症状が出たらCOVID-19検査を受けましょう。

• 発熱や悪寒

• 咳

• 息切れや呼吸困難

• 疲労感

• 筋肉痛や体の痛み

• 頭痛

• 味覚や嗅覚の新たな喪失

• 喉の痛み

• 鼻づまりや鼻水

• 吐き気または嘔吐

• 下痢

その他、COVID-19検査を受ける理由は以下の通りです。

• COVID-19に感染している人と接触したことがある、またはその疑いがある。

• 職場、学校、大学、大きな集まりなどの場所でスクリーニングが必要な場合

• 旅行前やCOVID-19の検査結果を必要とする国への入国が必要な場合

• 医師がCOVID-19を疑っている場合

症状に気づいたら、主治医に電話して次のステップを相談してください。胸の痛み、締め付け感、呼吸困難などの症状が出始めたら、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

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COVID-19ワクチン接種のメリット

COVID-19に感染しない、あるいは感染する可能性を減らす最善の方法は、お近くのワクチン接種の対象者になったら、すぐに接種することです。

ワクチンを接種することで、以下のようなメリットがあります。

• 重症化、入院、重症の場合は死亡から強く身を守ることができます。

• 他の人にウイルスをうつす可能性が低くなります。

• COVID-19のワクチンを接種していれば、通勤・通学やレストランでの食事など、日常生活に支障はありません。ただし、大勢の人が集まる公共の場では、マスクを着用するなどして、慎重に行動してください。

COVID-19の検査とワクチン接種のプロトコルを各国が定めている通りに行えば、海外旅行も可能です。もし、COVID-19に感染している人と接触した場合、あなたがワクチンを接種していれば、最後に接触した日から5日後に検査を受けてください。最大10日間、他の人にマスクを着用する。

一部の地域の歯科医院では、緊急でない受診や手術が再開されています。

コロナウイルスと歯科治療

米国歯科医師会（ADA）とCDCは、COVID-19の流行により、歯科医院に緊急でない訪問や手術を中止するよう求めた後、歯科チームが患者のためのケアを提供する必要性と地域のリスクを比較検討することを推奨しています。このような状況下で、歯科医療について知っておくべきことがあります。

歯科医院は安全か？

しかし、すべての医療従事者は、特定の安全ガイドラインに従うべきです。歯科医と一緒に働く人は、手を洗い、道具を滅菌する必要があります。いくつかの道具や針は、決して再利用されません。しかし、あなたの歯科医のオフィスは、COVID-19の普及を防ぐために、さらに多くのことを行うことがあります。

• すべての表面と道具をより頻繁に消毒する。

• 工具の洗浄、交換、カバーの装着

• 通常より多くの保護具を着用する

• ラバーデンタルダムで口をふさぐ

また、そうすることもあります。

• アポイントメントの間隔を空ける

• 予約の前に電話で健康状態を聞く

• 体温やその他の症状を確認する

• フィットしたフェイスマスクの装着を義務付ける

• 最近の旅行について質問される

• COVID-19を持っている人が周りにいたかどうかを聞く

• 早く到着しないように指示する

• 子供などの同伴者を制限するよう求める

• 準備が整うまで外で待ってもらう

• 待合室の椅子を6フィート間隔で配置し、社会的距離を置く

• 待合室では、おもちゃや雑誌など、人がよく触るものを処分する

歯医者に行く前に考えるべきこと

COVID-19の原因となるコロナウイルスは、呼吸器系の飛沫によって広がります。これは、誰かが咳やくしゃみをしたときに空気中を舞うものです。これを他の人が吸い込むと、病気になることがあります。また、口やのどの粘液や唾液にも含まれます。これらは、歯科医とそのツールが容易に接触する液体です。歯科用器具の中には、このような飛沫を周囲にまき散らすものもあります。

多くの歯科医院は、高いレベルの防御を想定していません。それは、多くの歯科医院が持っていないためです。

• 空気感染隔離室

• 一人の顧客のための部屋

• N95マスク（1枚または十分な枚数

継続

非緊急治療とは？

これらは、選択的処置と呼ばれることもあります。今すぐには健康に影響を与えない歯の治療です。つまり、COVID-19が心配なら後回しにすればいいのです。などの例があります。

• 歯のクリーニングや検査

・・・。

• レントゲン撮影

• 痛くないものの治療（虫歯、抜歯）

• 歯のホワイトニング

• 美容上の問題点を解決する

• 歯列矯正のための検診

緊急治療とは？

ADAは、生命を脅かすもの、激しい痛みを伴うもの、感染の危険性が高いものは、すぐに治療を行うべきであると言っています。一般的には、歯科医師が緊急性の高いものを判断します。これには以下のようなものがあります。

• 深刻な痛み

• 出血が止まらない

• 生検が必要な組織

• 口の中や周り（歯ぐき、顔、首）の腫れた部分

• 歯が折れている（特に痛みや組織の損傷がある場合

• 感染症の兆候（痛みや腫れ）

• 自分でできない術後のケア

• 紛失や破損した仮の歯冠

• がん治療に伴う歯科治療

• 正しく機能しない入れ歯

• 歯列矯正のワイヤーが痛い

• 呼吸に影響を与えるような外傷

歯科治療について、また、予約のために来院すべきか、後日まで待つべきかについて疑問がある場合は、歯科医に電話してください。緊急時に診てもらえない場合は、緊急治療センターを利用してください。歯科医が不在の場合を除き、ERには行かないでください。

COVID-19に感染している場合、または感染していると思われる場合は、歯科医に伝えてください。一般的な症状は、発熱、咳、および息切れを含みます。ウイルスが広がる可能性を低くするために、彼らが取ることができる特別な手順があります。歯科医師は、あなたやあなたの担当医と協力して、適切な治療を受けられるようにします。

予約した日から14日以内にCOVID-19の症状で体調を崩した場合は、歯科医院に知らせてください。その時点でウイルスを保有していた可能性があり、他の人に感染させてしまった可能性があります。

COVID-19の感染の可能性からあなた自身や他の人を守る最善の方法は、ワクチンを接種することです。COVID-19の予防接種は安全で効果的であり、ウイルスに対する防御になります。

CDCは、5歳以上のすべての人に、FDAが承認したCOVID-19ワクチンを接種し、接種の資格がある場合はブースターショットを受けることを推奨しています。

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