医者はあなたに言った

ニッケルのアクセサリーを身につけるとかぶれる可能性があるのか、また、アレルギー反応の意外な引き金となるものは何か、ドクターが詳しく説明します。

様々なものが皮膚に触れると、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。アレルギーの引き金がツタなどの植物であろうと、化粧品に含まれる化学物質であろうと、最善の防御は距離を置くことなのです。

ポイズンアイビー、ポイズンオーク、ポイズンスマック

これらの植物の葉の一部が傷ついたり、打撲したりすると、ウルシオールというオイルが分泌されます。そして、それが皮膚につくと、隆起や水疱を伴うかゆみのある赤い発疹を引き起こします。

湿布、カラミンローション、オートミールバス、またはヒドロコルチゾンクリームで発疹を治療することができます。しかし、反応がひどい場合や、植物を燃やしたときに出た油を吸い込んだ場合は、すぐに医者に診てもらいましょう。

ニッケル

アクセサリー、ベルト、メガネフレーム、クリップなど、あらゆるものに使用されており、皮膚アレルギーの主な原因物質です。美容師、小売店店員、ケータリング業、ハウスクリーニング業、または金属を扱う仕事をしている人は、ニッケルアレルギーを起こす可能性が高いです。

食べ物に含まれるニッケルにアレルギーがある場合、異汗性手湿疹または掌蹠膿疱症と呼ばれる、指の側面にブツブツができます。

ニッケルアレルギーの治療法はありませんので、ニッケルの入ったものを身につけたり、使ったりするのはやめるしかありません。金属と皮膚の間にバリアを作るマニキュアをジュエリーに塗ってみてはいかがでしょうか。

ラテックスまたはゴム

ゴムの木の樹液を化学物質と混ぜて、次のような製品を作っています。

<ウル

ゴム手袋

あなたのアレルギーは、手袋を外したときに手に発疹ができるような軽いものかもしれませんし、生命を脅かすかもしれません。アナフィラキシーと呼ばれる重篤な反応は、すぐに全身に広がり、呼吸困難に陥るかもしれません。

医療従事者や手術の回数が多い人が最も危険です。

衣服

シャツを着たときに体幹に、特定の靴や靴下を履いたときに足にできる発疹は、アレルギーの可能性があります。また、新しい服を着たときにも、反応が出ることがあります。

その場合、染料やシワになりにくい加工をするための化学物質、あるいは衣服の繊維が引き金になっている可能性があります。

反応を避けるために、新しい服は着る前に洗濯してください。また、コットンやオーガニックコットンの混紡品に切り替える必要があるかもしれません。ウールやモヘアは避けたほうがいいかもしれません。

防腐剤

ホルムアルデヒド徐放剤とパラベンという化学物質は、美容製品を長持ちさせます。ブロモニトロプロパン、ジアゾリジニル尿素、イソチアゾリノン、PABA、クオタニウム-15 などの名称でラベルに記載されています。これらは、次のようなものに含まれています。

• シャンプー＆コンディショナー

• サンスクリーン

• 化粧水・保湿剤

• 化粧品

• 毛染め

• フェイクタトゥー

マイルドな石鹸を試し、かぶれるようなものは省く。

フレグランス

香水、コロン、デオドラントなどの心臓部です。洗顔料やボディソープに配合されています。また、洗浄剤や悪臭を隠すためにも使用されます。

香料アレルギーを特定するのは難しく、ラベルに特定の成分が記載されているとは限らないからです。無香料」や「低刺激性」の製品であっても、少しは含まれている可能性があります。

マッサージや理学療法士は、これらに対するアレルギーになるリスクが高い傾向にあります。

薬について

市販のクリームや軟膏に含まれる薬の中には、あなたの肌トラブルを悪化させるものがあるかもしれません。切り傷、擦り傷、火傷、かゆみ、虫刺され、冷え症、歯痛、耳痛、咳止めなどの治療薬のラベルにこれらの薬剤が記載されていないか確認してください。

• バシトラシン

• ベンゾカイン

• ヒドロコルチゾン

• ネオマイシン

紫外光

ある製品やその組み合わせを肌に使った後、外に出て日光に当たったり、日焼けマシーンを使ったりすると、かぶれたり、じんましんが出たりすることがあります。これは日焼けではありませんが、日焼けしたように見えることがあります。これらの化学物質は、そのような光の中でしか反応を起こしません。

くしゃみ、かゆみ、鼻づまり、鼻水など、アレルギーに悩む子どもたちのために、医師が自然療法や薬の情報など、解決策を紹介します。

1/9

アレルギーがあると、お子さまはつらい思いをしますが、だからといって、それを改善することはできません。しかし、そのようなことはありません。また、アレルギーに効く薬について学ぶこともできます。家庭での治療も効果的です。副鼻腔の圧迫を和らげるには、まず顔を洗って花粉を落とします。次に、温湿布を顔、鼻、額のいずれかに貼ります。圧迫感を感じる場所を聞いてみてください。冷たく濡らした手ぬぐいや氷嚢をタオルに包んで短時間置くと、目のかゆみが和らぎます。

目薬

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潤滑性のある目薬で目のかゆみを和らげます。天然の涙と呼ばれることもあります。赤目」用の製品は、目を悪化させることがあるので、数日以上使用しないこと。また、非処方の抗ヒスタミン点眼薬を入手することもできる。これは、目の赤みやかゆみに効果があります。薬剤師に尋ねて、ラベルに書いてある指示に従ってください。

塩水

3/9

鼻がムズムズするときは、殺菌した塩水を鼻の穴にスプレーしてあげるとよいでしょう。花粉やホコリ、フケを洗い流す効果もあります。粘液をゆるめる効果もあります。薬剤師に、子供用のスプレーを探すのを手伝ってもらうとよいでしょう。年長の子供には、ネティポットを使って、滅菌した塩水で鼻を洗浄することができるかもしれません。

抗ヒスタミン薬

4/9

これらの薬は、かゆみ、くしゃみ、鼻水、涙目を抑えるのに役立ちます。処方箋なしで買えるものもある。この薬は、錠剤、液体、チュアブル、あるいは “melt-away”（溶ける）タイプなど、さまざまな形がある。医師は、アレルギーの季節に毎日1錠飲むよう子供に勧めるかもしれません。これらの薬の中には、眠くなるものもありますので、就寝前に飲ませるとよいでしょう。

充血除去剤

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アレルギーで鼻が詰まっている場合は、充血除去薬を試してみましょう。これらの薬は、子供を興奮させたり、睡眠障害を起こしたりすることがあるので、あまり長く使わない方がよいでしょう。薬には錠剤、液体、スプレーなどがありますが、鼻腔スプレーは3日以上使わないでください。それ以上使うと、さらに鼻が詰まってしまうことがあります。一度に複数のアレルギー症状を治療するために、医師は充血除去剤と抗ヒスタミン剤を組み合わせた薬を提案することがあります。

ステロイド剤

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鼻水？鼻づまり？これらの症状には、非処方箋または処方箋のステロイド鼻スプレーがよく効きます。他のアレルギーの薬はあまり必要ないかもしれません。しかし、アレルギーが本当にひどい場合、まれに、医師は数日間ステロイドの錠剤や液剤を飲むように勧めることがあります。他の治療法が効くまで、症状を抑えることができるのです。

アレルギーの注射

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お子様のアレルギーが改善されない場合、またはアレルギーがひどい場合は、医師がアレルギーの予防注射を提案することがあります。この注射は、時間をかけてアレルギーの引き金に対する感受性を低下させるのに役立ちます。注射をするたびに、問題の原因となるアレルゲンを少量ずつ摂取することになります。目標は、日常生活でアレルゲンに接触したときの体の反応を和らげることです。効果が出るまで、数ヶ月以上の定期的な注射が必要な場合もあります。また、何年も注射を受け続けなければならない場合もあります。

屋外アレルギーを撃退する方法

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花粉のピーク時には、窓を閉めておく。また、子どもが家の中に入ってきたら、シャワーを浴びさせ、着替えをさせましょう。屋外のカビや雑草の花粉が引き金になっている場合は、秋から冬にかけても同様です。

室内アレルギーを食い止める

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枕やマットレスに専用のカバーをかけると、ダニを防ぐことができます。カーペットやラグ、カーテンはなるべく子供部屋に置かないようにしましょう。ホコリがたくさんたまります。ダニが部屋にいるときは、掃除はしない。ぬいぐるみはなるべく少なくし、今あるものはこまめに洗いましょう。カビが繁殖しやすい地下室などの湿気の多い場所には、子供を近づけないようにしましょう。湿度を45％以上にしない。また、抜け毛の多いペットは寝室に入れないようにし、こまめに掃除機をかけましょう。

ジアミン酸化酵素について知っておくべきことを知り、長所、短所、リスク、利点、健康に与える影響を発見してください。

ここでは、DAOについて知っておくべきことと、サプリメントがヒスタミン不耐症に効くかどうかということについて説明します。

ジアミン酸化酵素(DAO)とは？

ジアミン酸化酵素（DAO）とは、食物から摂取したヒスタミンを分解するために体内で作られる酵素のことです。もし、体内で十分なDAOが生成されない場合、ジアミン酸化酵素欠損症になる可能性があります。

この酵素が十分にないと、ヒスタミン不耐症、食物ヒスタミン症または腸管ヒスタミン症とも呼ばれます。ヒスタミンを含む食品を食べると、気分が悪くなることがあります。

ヒスタミンを多く含む食品には次のようなものがあります。

• ワイン

• ビール？

• アボカド

• ナッツ類

• 牛乳

• 大豆

• きのこ類

• チョコレート
• 貝類

• 卵

• 脂ののった魚

• ストロベリー

• パイナップル

ジアミン酸化酵素のサプリメントの効果

ジアミン酸化酵素（DAO）サプリメントは、体内のジアミン酸化酵素を回復させる市販の製品です。ヒスタミンを多く含む食品の分解を助け、ヒスタミン不耐症の症状を軽減する可能性があります。

これらのサプリメントは、頭痛、消化器系の問題、皮膚反応などを緩和する可能性があることが研究により示されています。これらの研究は肯定的な結果を示していますが、DAOサプリメントがどのように作用し、大多数の人々のヒスタミン不耐症の症状を軽減するのに役立つかどうかを理解するためには、より多くの研究が必要です。

偏頭痛と頭痛 ある研究では、不規則な偏頭痛を持つ人々が1ヶ月以上DAOを補給しました。このサプリメントは、片頭痛発作の長さを90分近くも有意に減少させました。

消化器症状。ヒスタミン不耐性の人がDAOサプリメントを摂取すると、少なくとも1つの消化器系の症状に改善が見られました。この研究は小規模であったため、これらの効果を理解するためにさらなる研究が必要である。

別の研究では、DAOサプリメントを4週間摂取したヒスタミン不耐症の患者さんは、消化器系の症状が少なく、強くないことが分かりました。研究者は、サプリメントを摂取している間に、腸の粘膜が治癒した可能性を示唆しました。

皮膚疾患。DAOサプリメントは、じんましんの症状の緩和にも役立つかもしれません。ある対照研究では、DAOのレベルが低く、慢性的なじんましんを持つ人がDAOを摂取したところ、抗ヒスタミン薬の服用量を減らすことができたそうです。

ジアミン酸化酵素サプリメントのリスク

ヒスタミン不耐症の問題点は、それを診断する検査がないことです。そのため、DAOサプリメントで症状が改善される場合もありますが、実際に発症していない人が飲んでも安全とは言えません。

また、サプリメントを作る基準がないため、推奨量や摂取量が異なる製品、ラベルが不明瞭な製品があるかもしれません。これらは摂取しても安全でない可能性があります。

サプリメントの中には、動物の腎臓、特に豚の腎臓を使用したものがあります。宗教上、または他の食事で動物性食品を制限している場合、これは重要なことかもしれません。

しかし、一般的に、DAOサプリメントがどのように作用し、安全であるかについて正確に知るには、まだ十分な質の高い研究がありません。より多くの人が、より長い期間、治療を受けている大規模な研究が必要である。

ジアミン酸化酵素サプリメントの代替品

ヒスタミン不耐症にはたくさんの要因がありますが、サプリメントを使わずに症状を管理する方法の1つは、低ヒスタミン食を実行することです。ヒスタミンが体内に過剰に集まるのを阻止し、症状を改善することができるのです。

臨床研究によると、低ヒスタミン食はヒスタミン不耐症を改善することが分かっています。その結果、50％以上の人が症状の軽減を報告しています。しかし、いくつかの研究では、低ヒスタミン食は体内の酵素活性を変化させないことが判明しました。?

ヒスタミンは様々な食品に含まれているため、低ヒスタミン食に関する特定の推奨事項はありません（上記のリストをご参照ください）。ヒスタミンは様々な食品に含まれているため、低ヒスタミン食の推奨は特にありません。

ジアミン酸化酵素とヒスタミン不耐症に関する考察

DAOは、食べ物の分解を助ける重要な酵素です。DAOが不足すると、アレルギーのような症状が出ることがありますが、これはアレルギーではありません。???

DAOのサプリメントを摂取するよりも、ヒスタミンが多く含まれる食品を避けることが最も良い方法かもしれません。もし症状があり、DAOのサプリメントの摂取を考えている場合は、まず医師に相談してください。

肥満細胞活性化症候群は、肥満細胞が不適切な量の化学物質を放出することです。この症状の原因、症状、治療法について、今すぐ知ることができます。

肥満細胞活性化症候群（マストセル アクティベーション シンドローム

マスト細胞は、免疫システムの一部である血液細胞です。感染症との戦いを助けますが、アレルギー反応にも関与しています。マスト細胞は通常の細胞より長生きで、骨髄、消化管、皮膚、気道で増殖します。

アレルギーを引き起こす物質であるアレルゲンに接触すると、肥満細胞はメディエーターと呼ばれる化学物質を放出します。化学物質の中には、すぐに放出されるものと、時間がかかるものがあります。

これらの化学物質の1つがヒスタミンで、これがアレルギー症状を引き起こす可能性があります。これらは以下の通りです。

• 血管を拡張させる

• 皮膚のかゆみ

• 皮膚の腫れ

• 粘液がたまる

• 気道が狭くなる

• 喘ぎ声

• 頭痛

• アナフィラキシー

健康な人であれば、これらの化学物質は保護と治癒に役立ちます。肥満細胞活性化症候群の患者さんでは、マイナスの作用があるのですね。

マスト細胞は時々、以下のようなものによって活性化したり、誘発されたりします。

• 感染症

• 薬物療法

• 昆虫毒

• 爬虫類の毒

• フレグランス
• ストレス

• 運動量

• 食べ物？

肥満細胞活性化症候群の人は、原因がはっきりしないのに、アレルギー症状がたくさん出て、アナフィラキシーをたくさん起こすかもしれませんね?

肥満細胞活性化症候群とマストサイトーシスの比較

肥満細胞活性化症候群と肥満細胞症が混同されることがあります。これらはどちらも肥満細胞病の一種ですが、異なる病態です。

肥満細胞症です。肥満細胞症は、脾臓、肝臓、腸、皮膚など体内の臓器に余分な肥満細胞が集まってくるまれな病気です。これは通常、遺伝子の変化により、肥満細胞が自分自身をより多く作るようになることが原因です。

このため、細胞が増えすぎて、ランダムに化学物質が放出され、体を圧倒して病気になることがあります。これらの細胞は速く成長し、非常に敏感で、絶えずランダムに化学物質を放出する可能性があります。

このまれな病気は、皮膚の増殖や白血病と呼ばれる血液の病気を引き起こす可能性があります。

肥満細胞活性化症候群。この病気は、臓器に余分な細胞が集まることはありません。その代わり、マスト細胞が化学物質を過剰に放出し、このようなアレルギー症状を引き起こすのです。

肥満細胞活性化症候群の原因とは？

肥満細胞活性化症候群の正確な原因は不明です。他の病気によるものでもなく、明確なアレルギーや原因とも関係がないため、特発性疾患と呼ばれることもあります。

この症候群を持つ人は、アレルギー反応の引き金となるものを正確に特定することが難しいかもしれません。新しい誘因が何度も出てくるかもしれません。

肥満細胞活性化症候群の徴候と症状

マスト細胞活性化症候群の症状は様々で、体内の多くのシステムに一度に影響を及ぼします。食べ物を食べた後、特定の香りを嗅いだ後、運動した後など、さまざまなことが原因で起こります。

主な兆候は以下の通りです。

• 1つ以上のシステムで起こる症状

• 症状が出たり消えたりする、あるいは周期的な症状

• さまざまな誘因がある

• トリガーが何であるかを把握するのが難しい

• 症状の劇的な変化？

主な症状には、以下のようなものがあります。

• 腫れ

• かゆみ

• 発疹

• 炎症（Inflammation

• 嘔吐

• 頭痛

• 慢性疼痛

• 顔が赤くなる？

• 下痢

• 便秘

• 心拍が速い

• 低血圧

• 疲労感

• 失神

• 汗をかく

• 腹痛

肥満細胞活性化症候群の診断と治療

診断を受けるのは複雑なことです。患者さんは、さまざまな医師にかかるのが一般的です。これは、他の疾患のように見える症状がたくさんあり、その原因を正確に特定することが困難なためです。

医師はトリプターゼ、ヒスタミン、プロスタグランジンのレベルを検査するかもしれませんが、決定的な検査はありません。でも、3つの項目があります。

これらの3つの基準をすべて満たす場合、医師はあなたを肥満細胞活性化症候群と診断するかもしれません。

この症状に対する治療法はありません。誘因を避け、薬剤を使用する必要があります。

抗ヒスタミン薬や、これらの化学物質をブロックする他の薬剤が役に立ちます。これらには、以下のものがあります。

• 第一世代のH1ブロッカー

  • ジフェンヒドラミン

  • ヒドロキシジン

• 第2世代H1ブロッカー

  • ロラチジン

  • セチリジン

  • フェキソフェナジン

H2ブロッカー

• ラニチジン？

• ファモチジン

(>▽<)ノ

アスピリン

コルチコステロイド

さん

全身の健康や心のケアは大切です。

食物アレルギーを治療する新しい方法を試す最新の研究について、医師が解説します。

専門家は、それが深刻な反応の可能性を低くすることができるかどうかを確認しています。

その仕組みはこうです。研究では、医師が問題の兆候を監視しながら、アレルギーのある食品を少量摂取します。時間が経つにつれて、その食品を少しずつ増やしていく。今のところ、この方法はピーナッツ、牛乳、卵のアレルギーに最も適しているようだ。

ある研究では、卵アレルギーの子供たちに、毎日少量の卵白粉末を与えている。10ヵ月後、半数以上の子供たちが、ほとんどあるいは全く症状を出さずに、卵1個分の量を食べることができるようになった。また、2年近く続けたところ、75％の子供たちがほとんど症状が出なくなりました。

これらの研究は、慎重に管理された状況で行われたものであることを心に留めておいてください。家庭でこれを試さないでください–命にかかわるような反応を起こすかもしれません。

もう一つの類似の治療法は、舌下免疫療法（SLIT）と呼ばれるものです。米国では食物アレルギーに対してまだ承認されていませんが、研究は進行中です。

SLITでは、医師が食物を含む数滴を患者の舌の下に1、2分置く。医師は、重篤な反応がないことを確認するため、注意深く観察する。時間をかけて、投与量を増やしていく。

これまでのところ、研究者はピーナッツ、牛乳、桃、キウイのアレルギーに対してSLITをテストしている。この研究では、この治療を受けている間は多くの人に効果があることを示していますが、専門家は、人々が毎日の服用を止めた後も効果が持続するかどうか、まだ調べています。

まだ研究段階ですが、喘息治療薬のゾレア（オマリズマブ）は経口免疫療法をより効果的にする可能性があります。研究者は、それだけで効果があるかどうかを調べるために研究しています。Xolairは、アレルギー性喘息と慢性特発性蕁麻疹（慢性じんましん）と呼ばれる疾患の治療薬として米国で承認されています。

味覚性鼻炎について、その原因や治療法、健康への影響などをご紹介します。

味覚性鼻炎の症状

味覚性鼻炎は、食べた後に以下のような刺激性のある症状が出ます。

• くしゃみ

• 鼻づまり

• 鼻水が出る

• 鼻の奥に粘液が垂れてくるような感じの鼻汁後遺症

鼻水とは？

Snatiationは、あまり研究されていない関連反応です。この名前はポートマントー語です。くしゃみと飽食という言葉を組み合わせたものです。また、Sneezing Non-controllably At a Time of Indulgence – A Trait Inherited and Ordined to be Named.の頭文字をとったものである。

科学者は面白い略語のために遠回りをするものだ。SnatiationはJournal of Medical Genetics誌に掲載された皮肉な手紙の中で初めて命名された。遺伝的なもので、大食いの後に起こるようで、大きな問題は起きない。

非アレルギー性鼻炎とは？

非アレルギー性鼻炎とは、明らかな原因がないのにくしゃみや鼻水・鼻づまりを起こすことです。花粉症などのアレルギーの症状と似ており、アレルギー性鼻炎とも呼ばれています。非アレルギー性鼻炎は、通常、アレルギー性鼻炎のように目や鼻、のどがかゆくなることはありません。非アレルギー性鼻炎は、いくつかのアレルギーが除外された後に診断されます。

季節の変わり目に症状が悪化することがありますが、通常、1年中症状があります。非アレルギー性鼻炎は、通常、子供には起こりません。通常、20歳以降に発症します。

非アレルギー性鼻炎の症状は、以下のような様々な刺激物によって引き起こされる可能性があります。

• タバコの煙

• 交通機関の煙

• 香水

• 強いにおい

• 天候の変化

• 塵埃

• スモッグ

• アルコール

• 熱いもの、辛いもの

• アスピリンやイブプロフェンなどの市販薬

• 高血圧の薬、抗うつ剤、経口避妊薬などの処方薬

• 鼻腔洗浄液の使い過ぎ

• 妊娠、月経、甲状腺機能低下症などによるホルモンの変化

• 仰向けで寝る

• 睡眠時無呼吸症候群 睡眠中に呼吸が一時的に停止する病気

• 酸の逆流、または胸焼け

非アレルギー性鼻炎のリスクは誰にあるのか？

非アレルギー性鼻炎のリスクを高める要因には、以下のようなものがあります。

• 20歳以上であること

• 刺激物にさらされていること

• 女性であること

であること

• 甲状腺の働きが低下している甲状腺機能低下症であること

• 慢性疲労症候群の方

• 糖尿病を患っている

• 市販の充血除去剤の鼻腔スプレーの過剰使用

• 仕事中に煙にさらされる

その他の非アレルギー性鼻炎の種類

味覚性鼻炎、嗅覚性鼻炎のほか、非アレルギー性鼻炎にはいくつかの亜型があります?

冷気性鼻炎。スキーヤーノーズとも呼ばれる冷気性鼻炎は、寒い季節に鼻水が出ることで起こります。??

老人性鼻炎。萎縮性鼻炎やドライノーズとも呼ばれる老人性鼻炎は、一般的に鼻の腺から十分な水分が分泌されないときに起こります。また、加齢や、ある種の鼻の手術の後にも起こります。???

薬物性鼻炎 この鼻炎は、市販の充血除去剤の鼻腔スプレーやその他の薬剤の使いすぎで発症します。また、コカインの乱用でも起こることがあります。しかし、ステロイドの点鼻スプレーを使用した後は見られません。??

突風性鼻炎はどのように治療するのですか？

味覚性鼻炎になった場合、多くの治療法や管理法があります。

イプラトロピウムの点鼻薬。この処方薬は、味覚性鼻炎の治療薬として最も優れています。0.3％液と0.6％液があります。鼻水は出ますが、鼻づまり、くしゃみ、鼻汁は出ません。鼻にスプレーして、鼻汁が大量に分泌されるのを防ぎます。

誘因を避ける。可能な限り、症状の引き金となる接触を避ける。????

鼻腔洗浄。塩水で鼻をすすぐことは、非アレルギー性鼻炎の症状を改善するのに役立ちます。特に、鼻汁の後遺症に効果があります。最も一般的な方法は、ネティポットまたは特別に作られたスクイズボトルを用いた鼻腔灌流です。鼻腔スプレーを使用する前にすすいでおくと、薬がより効果的に作用します。生理食塩水の点鼻薬は使いやすいですが、鼻腔洗浄の方がより効果的です。????

抗ヒスタミン剤の点鼻薬 処方された鼻用抗ヒスタミン薬は、くしゃみ、鼻汁後、および鼻づまりを緩和するのに役立ちます。一般的なブランドには、アステリンとアステプロがあります。これらは即効性があり、必要なときに使用することができます。しかし、定期的に使用した方がより効果的です。????

鼻用グルココルチコイド。これらのステロイド点鼻スプレーは、Flonase Allergy ReliefやNasacortなどのブランド名で市販されています。効果は時間の経過とともに蓄積されます。最大限の効果が得られるのは、数日または数週間後です。抗ヒスタミン剤と同様に、これらのスプレーは定期的に使用する場合に最も効果的です。????

この薬は、2種類の薬を含む処方箋薬です。抗ヒスタミン薬とグルココルチコイドの両方が含まれています。??????

充血除去剤。経口充血除去薬は、鼻の抗ヒスタミン薬と鼻のグルココルチコイドがあなたに効かなかった場合を除き、通常使用されません。充血除去剤の内服は、鼻づまりに効果がありますが、血圧上昇、神経過敏、睡眠困難などの副作用があります。

ブタクサアレルギーは、特定の果物や野菜に敏感であることを意味する可能性があることを知るために、この医師の質問に答えてください。

ブタクサにアレルギーがありますか？バナナにも注意が必要かもしれません。

ヽ
• さん

  真（まこと

• False

の場合

ブタクサにアレルギーがある？バナナも要注意かもしれませんね。

正解！！（笑 答えましたね。

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カビと戦い、カビアレルギーの症状を軽減するための10の方法を、防塵マスクから漂白剤のボトルまで、医師が紹介します。

1/10

カビにアレルギーを持つ人は、負け戦のように感じるかもしれません。カビは屋内外を問わず、様々な場所で繁殖しています。しかし、カビにさらされる機会を減らすことは可能です。屋外の胞子レベルに注意を払う。themre が高いとき、dont は外でより多くの時間を過す。ナショナル・アレルギー・ビューローは、Eメールによる警告を送信しています。

出かける前に考えよう

2/10

カビは、ある種の店舗や事業所に発生しやすいと言われています。例えば、温室、農場、花屋、工事現場、骨董品店などです。入る前に、アレルギーの薬を飲むか、防塵マスクを持参しましょう。

避けるべきものを知る

3/10

刈り取られていない畑や湿った葉っぱの山は、カビが発生しやすい場所です。なるべく近づかないようにしましょう。芝刈りや植木の掘り起こし、落ち葉掻きをする場合は、防塵マスクを着用しましょう。室内に戻ったら、シャワーで肌や髪に付着したカビの胞子を洗い流しましょう。

湿気を取る

4/10

カビが生えにくい家にする。空気中の水分量をコントロールすることがポイントです。除湿機やエアコンを使うと効果的です。湿度は60％以下にする必要があります。35％から50％の間がさらに良い。自宅の湿度を測定するための安価な測定器がホームセンターで購入できます。

清潔に保つ

5/10

カビは、暖かく湿ったバスルームや湿度の高いキッチンで繁殖します。きれいな面は繁殖しにくいですが、石鹸カスや油汚れが少し残っていると繁殖します。浴室では換気扇や窓を開けておくと、湿度を下げることができます。キッチンでは、冷蔵庫のドリップパン、ドアシール、ゴミ箱のカビに注意しましょう。

地下室のチェック

6/10

湿気の多い地下室は、カビが生えやすい場所です。サーモスタットの温度を上げたり、除湿機を使ったりして、湿度を下げましょう。床材はリノリウムやコンクリートなど、湿気をため込まないものを選びましょう。そして、あなたがダウンしてそこに保存しているものを見てみましょう。カビは、古い紙や布団、衣服に生えることがあります。カビが生えないように、密閉できる容器や防水性の高い容器に収納しましょう。

カビを取る

7/10

ガラスやプラスチック、タイルなど、家の中の硬い表面にカビを見つけたら、漂白剤、石けん、水、または市販の製品を使って掃除しましょう。それでも、ただ掃除するだけでは不十分です。二度と発生しないようにするためには、その原因を突き止める必要があります。乾式壁のカビについては、専門家のアドバイスを受けるとよいでしょう。

空気をろ過する

8/10

HEPA（高効率微粒子空気）フィルター付きのエアコンは、屋外のカビの胞子を捕らえ、家の中に入れないようにすることができます。また、ACドリップパンやドレンラインを清潔に保ち、カビが繁殖しないようにすることも重要です。あなたのドライヤーの出口が明確であることをまた確かめなさい。

アクトファスト

9/10

素早い行動が功を奏します。水漏れやこぼしで絨毯が濡れてしまったら、48時間以内に乾かして、カビの発生を防ぎましょう。床をモップで拭き、パイプや蛇口の水漏れはすぐに修理しましょう。雨どいの掃除が必要ですか？遅れないようにしましょう。内部の湿った葉は温床となります。

景観のチェック

10/10

家の土台を乾燥させるためにできることはすべて行いましょう。家の土台の周りにある枯葉をかき集めましょう。また、その周辺の茂った低木や植物を取り除くとよいでしょう。雨水が家から速やかに排水されるようにしましょう。日陰に住んでいる場合は、日照不足で水が乾くのに時間がかかるので、これらの措置は特に重要です。

ブタクサアレルギーについてもっと知るために、この医師の質問に答えてください。

ブタクサは、屋外アレルギーの最も一般的な原因の一つです。

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の場合

ブタクサは、屋外アレルギーの最も一般的な原因の一つである。

正解 答えましたね。

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この医師の質問に答えて、屋内と屋外のアレルギーについてもっと知ってください。

私たちは平均して、どのくらいの時間を室内で過ごしているのでしょうか？

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平均して、私たちはどのくらいの時間を室内で過ごしているのでしょうか？

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