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ファイザー社CEO、COVIDに2度目の陽性反応

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ファイザーCEO、2度目のCOVID検査で陽性反応

By Ralph Ellis

大紀元日本9月26日】COVID-19ワクチンメーカーのファイザー社のアルバート・ブーラCEOは、コロナウイルスの陽性反応を示したが、症状は出ていないと週末に発表した。 

“私はCOVIDの検査で陽性と判定されました。体調は良く、症状もありません。CDCのガイドラインに従い、8月中旬にCOVIDに感染してから3ヶ月待ったため、新しい2価のブースターはまだ受けていない。私たちは大きな進歩を遂げましたが、ウイルスはまだ私たちと一緒にいます」と彼は土曜日にTwitterで述べています。

ブルラは、ファイザー社のワクチンを4回接種しています。彼は8月15日に初めてCOVIDの陽性反応を示したとロイターは報じている。当時、Bourla、60、彼は隔離され、同社の経口COVID – 19抗ウイルス治療薬、Paxlovidのコースを開始していたと述べた.

CDC は、COVID を取得する人々 は、感染症はある程度の免疫を提供するため、ブースターを取得を遅らせるべきであると言います。あなたの症状が始まったとき、または症状がなかった場合は、陽性のテストを受けたときから 3 ヶ月あなたのワクチンを遅らせることを考慮する」、CDC は言います。

ModernaとPfizerが小児用ブースターの認可を申請中

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Moderna、Pfizerが小児用ブースターの認可を申請

By Ralph Ellis

9月26日。2022年–米国向けCOVIDワクチン2大メーカーのPfizer/BioNTechとModernaは、ともに小児向け二価ワクチンブースターの緊急認可をFDAに求めている。

ファイザーのブースターは、一次接種を終えた5歳から11歳の子供が対象であると、同社は月曜日のニュースリリースで述べています。モデナのブースターは、一次接種を終えた6歳から17歳の小児が対象となると、同社は金曜日にツイートしています。 

CDCは9月20日に発表した秋の予防接種計画ガイドの中で、モデナブースターについて、12歳から17歳の子どもは年長者と同じ量を受け、6歳から11歳の子どもは同じバイアルから半分の量を受けると述べています。

「FDAが承認した場合、CDCは10月初旬から中旬に小児年齢層に対するブースターとして二価のCOVID-19ワクチンの推奨を見込んでいます」とCDCの文書は述べています。

また、Moderna社は、生後6カ月から6歳未満の小児向けの申請が今年後半に完了するはずだとツイートしている。

COVIDのオリジナル株とオミクロンのBA.4、BA.5株の両方を対象とした二価ブースターが、一次接種を終えた高齢者向けに今月初めから提供されるようになったのです。モデナの2価ブースターは18歳以上、ファイザーのブースターは12歳以上に投与されるようになりました。 

CDCによると、最新のブースターはレイバーデーの週末に一般に公開され、9月21日現在で約440万人が接種しています。 

 

フライングブラインド:限られたデータでCOVIDを追跡するのは難しい

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フライングブラインド。限られたデータでCOVIDを追跡するのは難しい

By Damian McNamara, MA

2022年9月26日 – COVID-19の数字が、以前とは違うという明らかなサインです。コロナウイルスの流行に関する最新データの最良の情報源として多くの人が信頼しているグループが、信頼できる情報がないため、報告を縮小せざるを得なくなった。

ジョンズ・ホプキンス大学とワシントン大学のInstitute for Health Metrics and Evaluationは、COVID-19の検査や症例などを追跡するためのシステムを再構築しました。

ジョンズ・ホプキンス大学のデータ科学者は、これまで1時間に1回だった数値と予測の更新を、1日1回、週7日行うようになりました。この動きは、より多くの人々が検査センターに行く代わりに自宅での検査を利用するようになり、その結果、公式に報告された症例数が急速に減少したことに起因しています。

ジョンズ・ホプキンス・コロナウィルス・リソース・センターのデータ・リード、ベス・ブラウアーは、「検査データは以前から問題があったが、ほとんどの政府データで追跡されていない家庭用COVID検査の普及により、州の公式検査結果の有用性が大きく低下した」と言う。

その結果、ホプキンスは各州の検査結果および陽性率の報告を中止しました。サイトの現在の情報は引き続き表示されますが、今後更新されることはないとのことです。

数えられないものは記録できない

全体として、今より少ないということです。そして、情報が入手できたとしても、それが不明確であったり、一貫性がなかったりすることがある、とブラウアーは言う。ワクチン、検査、症例、死者数など、半数以上の州が週に一度しか報告しないのです。

これは問題だと専門家は言う。

カリフォルニア州ラ ホーヤのスクリップス研究トランスレーショナル研究所所長、医療専門家のための医師の姉妹サイト、Medscape の編集長 Eric Topol、MD は言う「過小評価は、パンデミックの状態、普及の大きさまたは潜在的な害を与えるないので悪いです」.

確たる数字がないことは明らかである。民間機関の中で最も充実したCOVID-19追跡サイトを持つNew York Timesは、現在も定期的にCOVID-19サイトを更新している。しかし、現在では頻繁に注意書きが加えられている。

例えば、今日、ニューヨーク市について、新聞は昨日の新しいケースはゼロであったと報告している。

“昨日、ニューヨーク市では新しい症例は報告されていない。これは症例報告の遅れによるものかもしれず、必ずしも昨日感染者がいなかったことを意味するものではありません “とサイトに注意書きがある。

研究者は、SARS-CoV-2感染で入院した人の数に注目し、COVID-19の死亡例を追跡することはできる。しかし、これらの要因は、パンデミックの初期に大規模な試験場から報告された陽性例のように、全体像に近づくことはできない。

さらに状況を曇らせているのは、2022年夏の急増と、ほとんどの州で「かなりの免疫」を示唆するワクチン接種率だと、Institute for Health Metrics and Evaluationの関係者は、9月9日の2022 COVID-19 Results Briefingに記しています。

ブリーフィングの著者は、8月29日の時点で、米国内の80%の人が少なくとも1回のワクチン接種を受けており、70%が完全に接種されていると推定しています。CDCのデータもほぼ同じことを言っている。

しかし、ワシントン大学の研究者は、米国内の95%の人が少なくとも一度は感染していると見積もっている。

ワクチン数でベストショット

ジョンズ・ホプキンス大学もCOVID-19ワクチン接種数の追跡方法を変更しつつあります。同社のコロナウイルス・リソース・センターは、予防接種を追跡するための独自の情報源のネットワークを停止している。今後は、国内の予防接種数についてはCDCのデータにのみ依存し、海外の予防接種数については、WHOとOur World in Dataに依存することになる。

これらは、COVID-19の正確な追跡のために多くの人が信頼していたリソースにとって、大きな変化と言えます。

ジョンズ・ホプキンス・コロナウィルス・リソース・センターは、無料でほぼリアルタイムにパンデミックデータを報告できる主要なリソースの1つでした。同センターのウェブサイトは、12億ページビューを記録しています。

基本的に「フライングブラインド」である

Institute for Health Metrics and Evaluationは、継続的に更新されるCOVID-19データを提供するもう一つの主要なリソースである。

ジョンズ・ホプキンス大学での経験と同様、「データは、COVID-19を追跡する能力と能力を妨げています」と、アリ・モクダッド(Ali Mokdad)博士は述べています。この研究所は、パンデミックの間、当初は週に2回数値を更新していましたが、3月からは月に1回の更新に切り替えました。

ワシントン大学の疫学者であり、健康指標科学の教授であるモクダッド氏は、「正直言って、統計の専門家であるスタッフでさえも、苦労している」と言う。例えば、多くの国では、情報の質や頻度が同じではありません。

このようなデータ不足を踏まえ、モクダッド氏は「自分自身のリスクに目を向け、自分の周りの人々や地域の人々に気を配る必要がある」と言う。それが一般市民へのメッセージです “と語った。

Mokdad氏は、家庭での検査以外にも責任があると言う。

例えば、BA.4、BA.5、そして今回のBA.4.6を含むオミクロン感染症のほとんどは、症状が出ないのだそうです。”つまり、オミクロンに感染している人の約75%は症状がないので、自分で検査する理由がないのです。”

“我々は基本的に盲目状態です。”とMokdadは言います。「各地域で何人が感染しているのかが分からないので、感染者を追跡し、何をすべきなのかを判断することができないのです。”

ジョンズ・ホプキンスのブラウアーも、将来の変化に対する迅速な対応が損なわれる可能性があることに同意している。「公衆衛生担当者は、データがほぼリアルタイムで利用可能であれば、新たなホットスポットに迅速に対応することができます」と、彼女は言います。「多くの専門家は、秋と冬は屋内で過ごす時間が増えるため、感染症が再び増加する可能性があると予測しています。

“ですから、当局が新しいアウトブレイクに迅速に対応できない場合、政府報告の減少の影響が見られるかもしれません。”と彼女は言います。

植物や自然はメンタルヘルスを向上させる

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植物や自然とのふれあいがメンタルヘルスを向上させる

バティア・スウィフト・ヤスグール(MA)著

大紀元日本9月26日】マサチューセッツ州在住の30歳の法律編集者ミリアム・ガイガーは、リビングルームで世話をしている観葉植物や庭にある屋外の植物やハーブなど、植物との関係を感じています。

「私はどこに住んでいても植物を飼うようにしていますし、私の両親もそうでした」と彼女は言います。「母は庭師で造園家、父は私たちをハイキングに連れて行ってくれました。ハーブやその他の植物を育てていました。実際、今保有している植物の中には、祖母が亡くなったときに、祖母のコレクションから挿し木で増殖させたものもあります”。

COVID-19のロックダウンの際、ガイガーにとって植物を育てることはさらに重要なこととなった。 

「特にパンデミックの初期には、植物があると安心できたし、助かりました」と彼女は言います。ガイガーさんはまた、幸運にも屋外スペースにアクセスでき、小さな裏庭でもガーデニングができたので、「自然とのつながりを保つことができました」。

ガイガーさんだけではありません。パンデミック時に観葉植物の売り上げが伸びたことや、観葉植物が身近にあったり、屋外の緑に触れることで精神衛生が向上したことは、研究によって明らかにされています。

2020年の2学期に行われた353人の学生を対象とした最近の研究では、ほとんどの学生がCOVID-19に関連した重度の精神衛生上の問題を報告し、うつや不安が高いレベルであることがわかりました。しかし、屋内外の植物や自然との交流は、何らかの恩恵をもたらし、それは学生が記入したアンケートで、うつ病、不安、ストレスのスコアの減少によって示された。

なぜ植物が有効なのか?

テキサス工科大学の持続可能な都市園芸の助教授で、パンデミック時の学生のメンタルヘルスと自然との関係についての研究の共著者であるキャサリン・シンプソン博士は、「植物がメンタルヘルスにもたらす効果のメカニズムを明らかにしようとする研究はたくさんあります」と述べています。

シンプソン氏は「能動的、受動的な相互作用のどちらにも利点がある」と考えており、人間には自然の近くにいたいという生来の欲求があるという「バイオフィリア」と呼ばれる説を紹介しています。「自然は私たちに根源的なレベルで訴えかけてくるのです」と彼女は言います。 

実際、「植物との積極的な交流は治療につながる傾向があり、園芸療法は成長分野です」と彼女は言い、治癒時間の改善やその他の精神衛生上の利点があることが示されています。

植物に働きかけるという物理的な行為は、「手先の器用さや身体の健康を助ける」こともありますが、ただ自然の中に身を置くことも「有益」なのだそうです。 

ある研究では、室内の植物を積極的に植え替えると、血圧が下がり、交感神経系(ストレス時に活性化する神経系の一部)の活動が抑制されることがわかったそうです。他の研究でも、植物があるだけで癒されることが分かっています。一説によると、植物があることで生まれるプラスの効果は、植物が家にもたらす美的向上や自然の美しさによるもので、緊張を解くのに役立つかもしれないとも言われています。

人は植物とどのように関わっているのか?

Trees.comが米国の成人1,250人を対象に行った最近の調査によると、回答者の約半数が木や植物に話しかけており、そのうちの5分の1は毎日植物と会話していると答えています。また、4分の1近くが植物にキスをしたことがあると答え、多くの人が植物を「ペット」とみなしていることがわかりました。

封鎖されている間、ガイガーさんは植物と過ごす時間を増やしました。「水やりや手入れをする頻度が増え、以前は週に1回程度だったのが、隔日、あるいは毎日になりました」。

彼女はまた、植物に話しかけました。”植物が私の「セラピスト」であるかのように話しかけるのではなく、例えば、水が必要なら「ああ、喉が渇いているようだね」、トリミングが必要なら「悲しそうだね、これを手入れしてあげよう」など、少しずつ話しかけるようにしました。”

彼女は、一般的にこのようにして世界と交流していると言います。植物と仲良くなるのが好きなのだそうです。「散歩をしていて、面白そうな草花を見つけたら、そっと触ってみて、その感触を確かめます。世の中には、多くの人が気づかないような面白い質感や感覚があるんですよ。”

草木に話しかける理由を尋ねたところ、アンケート回答者の65%が「植物の成長を助けると思う」、62%が「自分自身の心の健康に役立つと思う」と答えました。 

ガイガーは、パンデミック時だけでなく、普段から植物との関係が精神的な健康に間違いなく効果があることを実感しています。また、祖母が集めていた植物など、ある種の植物を通して家族とのつながりを感じたり、世界に親しみを持つことにも役立っているそうです。

彼女は、他の人にも植物との関わりを勧めています。 

「多くの人が植物を育てることを恐れています。「植物を育てるのを怖がる人が多いんです。植物を育てるのを怖がる人が多いんです。でも、植物を育てる本当のコツは、たくさん植えて、世話の仕方がわかるまで練習することです。植物が枯れても、それは自然の摂理です」。 

だから、植物を飼うことのメリットを恐れて奪わないように、と彼女はアドバイスしています。また、植物の手入れについて学ぶために、オンラインや個人で受講できるクラスもあります。ガイガーさん自身は、地元の財団を通じてハーブとガーデナーのクラスを受講しました。 

屋内外の植物の育て方について、より詳しく知ることができる資料は以下の通りです。

米国園芸協会(American Horticultural Society

Home

英国王立園芸協会(Royal Horticultural Society

https://www.rhs.org.uk/advice

https://www.rhs.org.uk/plants/types/houseplants/growing-guide

ジョージア大学エクステンション

屋内植物の栽培を成功させるために

https://extension.uga.edu/publications/detail.html?number=B1318 

 

周波数錯覚とは?

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新しい言葉を知ったり、新しい飲み物に気づいたり、新しい病状を発見したりすると、以前よりも頻繁にそれらに遭遇しているように感じることがあります。これは周波数錯視と呼ばれるものです。頻度錯視は、記憶と関係があります。記憶と関係があり、「知っているから、より頻繁に出てくるように見える」のです。

実際には、あなたの新しいお気に入りの曲は、いつもあったかもしれません。しかし、それが気になることで、あちこちで目につくようになり、逆に何となく人気が出てきたように錯覚してしまうのです。

専門家はこの概念をバーダー・マインホフ現象やブルーカー症候群とも呼んでいます。バーダー・マインホフ」という名前は、西ドイツの過激派集団に由来しています。新聞で彼らのことを読んだ人は、それが人気のあるニューストピックになってから何年も経ってから、そのテロ組織を何度も目にするようになったのです。

同様に、青い車症候群は、よくある状況から名づけられたものです。ある車を一度見ると、その同じ車がまた気になりやすくなるのだそうです。

周波数錯覚はなぜ起こるのか?

この現象は非常によくあることです。誰でも人生のどこかの時点で影響を受ける可能性があります。簡単に言うと、周波数錯覚が起こるのは、自分にとって最近重要になったものに、より注意を向けるからです。

周波数錯視には2つの部分があります。まず、何かがより頻繁に現れるようになったと思い込む。次に、確証バイアスと呼ばれる、その言葉や概念、その他のものが今ほどは現れていなかったと自分自身を納得させます。これは確証バイアスと呼ばれ、実際に頻度が上がったわけではなく、脳がそう思い込んでいるのです。

周波数の錯覚に関する研究はあまり多くありませんが、この概念は “ワーキングメモリ駆動型注意の捕捉 “と呼ばれるものに非常によく似ています。これは、あなたの注意がどのように導かれるかを説明するものです。あるアイデアを心に留めておくと、自分でも気づかないうちに、注意が自然にそのアイデアの方に向かうのです。

周波数錯視は、あなたの随意的注意と不随意的注意に作用します。自発的注意は、現在のタスクにとって重要な情報を選択し、それに集中することを助けます。不随意的注意は、そのタスクから離れて他の何かに注意をとられたときに起こります。

これは、私たちがどのように進化してきたかに関連しています。私たちの心は、安全であるために周囲の物事に反応しなければなりません。しかし、タスクを効果的にこなすためには、ある種のものを遮断することも必要です。注意は学習と記憶にとって重要です。もしあなたが何かに注意を払わないなら、あなたはそれを覚えていないでしょう。ですから、もしあなたが何か新しいことを初めて学んだのなら、あなたが今それを意識しているという理由だけで、より多くのことを見るようになる可能性があります。

周波数錯覚はあなたにどのような影響を与えますか?

ほとんどの人にとって、周波数錯視が大きな影響を与えることはありません。単に面白い現象だからです。しかし、周波数錯視が深刻な結果をもたらす人もいます。

例えば、犯罪学の分野で働いている場合、特定の容疑者に注意が向けられることがあります。そうすると、新しい情報が出てきたときに、その人物に注目するように心が傾くでしょう。これは、事件に役立ち、刑事を正しい容疑者に導く可能性があります。しかし、害になることもあります。刑事が一人の人物に意識を集中させると、他の重要な証拠を見逃してしまうかもしれないのです。

同様に、医療分野で働いている人は、最近新しい病気について知ったかもしれません。この病気に焦点を当てているため、その症状に基づいてより多くの人を診断する可能性が高くなるかもしれません。この場合、周波数錯覚は、この新しい病態をより意識することになるので、役に立つかもしれません。しかし、他の似たような症状を見落としたり、誤診したりする可能性もあります。 

また、ある種の精神疾患を持っている場合、周波数錯視が症状を悪化させることがあります。統合失調症の場合、周波数錯視による確証バイアスのために、自分自身の疑いを確かめることになりかねません。統合失調症の場合、特定の妄想に焦点を当てると、周波数錯視によって、現実ではないのに現実であると思い込んでしまうことがあります。

全体として、この現象は、あなたの脳が実際にどのような瞬間にもどれだけの情報を取り込んでいるかを示しています。ほとんどの場合、あなたはそれを意識していません。この概念は、私たちがいったん何かに注意を向けると、他のものよりも特定のものに気づく理由を説明します。

犬の関節炎(スポンサードリンク)

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です。

犬の関節炎:関節用サプリメントの効果について

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犬は生まれながらにして活発で遊び好き。しかし、人間も年齢とともに動きが鈍くなるように、犬も同じです。その原因は、変形性関節症(OA)という関節の病気、つまり犬の関節炎です。関節炎は、私たちと同じように、犬にとっても痛みを伴うことがあります。それは、異なる年齢で品種のすべてのタイプに影響を与えることができます。驚くべきことに、5犬のうち4は、彼らが8歳である時間によって関節炎の兆候を持っています。いくつかのために、それは1歳と同じくらい早くすることができます。

犬の関節炎の症状とは何ですか?どの犬は、関節炎の危険にさらされている?関節炎を持つ犬を助けることができる何かがあるのでしょうか?知っておきたい情報をご紹介します。

犬の関節炎のリスクファクター

年齢や体重が犬の運動能力に大きな影響を与えることはすでにご存知かもしれませんが、大型犬やより活発な犬が関節炎を発症するリスクが高いことをご存知ですか?また、股関節形成不全や肘関節形成不全、膝の病気、靭帯損傷などの関節疾患の既往がある犬も、関節炎を発症しやすいと言われています。

一般的な犬の関節炎の症状

愛犬が関節炎になる危険性があるかどうか、ご存知ですか?あなたがあなたの犬が足を引きずったり、いつもより遅く移動しているのを見たら、それらは関節炎の一般的な兆候です。しかし、犬は痛みを隠すことに優れており、時には関節炎の徴候がないこともあります。犬は人を喜ばせる存在であり、私たちに幸せになってほしいと思っているので、たとえ痛みがあっても幸せな生活を維持しようとするのです。

犬の関節炎の治療法

犬にとって関節炎はつらいものですが、できることはあります。

  • 関節の健康に不可欠な成分を豊富に含む、犬用グライド・モビリティ・チューのような関節用サプリメントを追加する。

  • 適切な体重管理をしましょう。余分な体重は、犬の関節により大きな負担をかけます。

  • 散歩など日常的な運動を心がけましょう。

    水療法やマッサージなどのホリスティックな治療を検討する。

  • 関節炎が進行している犬には、獣医師から非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDS)が処方されることがあります。

犬用関節サプリメントの注意点

NSAIDsとは異なり、関節用サプリメントは長期的に安全な代替品を提供し、健康な関節を維持するために、予防として若い犬に使用し、犬の生涯を通じて継続的に使用することができます。愛犬に最適な関節用サプリメントの選択肢を探すとき、心に留めておくべき重要な要素をご紹介します。

主成分。まず最初に理解すべきは、含まれている有効成分です。重要な成分が少量しか含まれていない場合は、あまり役に立ちません。すべての原材料が発音でき、人工添加物を含まない天然素材であることを確認してください。

服用方法。犬のための関節のサプリメントは、あなたの犬の重量に基づいて、ボトルに明確な投与量の指示を持っている必要があります。犬の体重が増えれば増えるほど、関節の健康を維持するために必要な栄養素の量も増えます。

味覚テスト。あなたの犬と彼らにどのような味を考えてみましょう。錠剤やタブレットを選ぶと、ひどい味なので、犬を騙して食べさせなければならないかもしれません。ほとんどのペットの親は、犬が喜ぶものを与えることを好みます。

グライドは、関節の炎症と痛みを抑え、機能を向上させ、関節の損傷や関節炎の進行を遅らせる3つの主要成分のレベルが証明された唯一の関節用サプリメントです。

実証された関節の健康成分

愛犬のための関節サプリメントを選ぶ際には、数十年にわたる白書のサポートによって証明された、これらの主要な成分を探してみてください。

グルコサミンは、健康な関節のための主要な構成要素であり、関節の痛みやこわばりを抱えるペットのためのサプリメントに非常によく配合されている成分です。グルコサミンは、痛みを軽減し、関節機能を向上させるだけでなく、関節炎の進行を抑えるために、貝類から抽出された天然のソリューションです。グライドには、1粒に600mgのグルコサミンが含まれています。

コンドロイチンは、牛、豚、魚から責任を持って供給される天然物質で、軟骨の修復を促進します。グルコサミンと組み合わせることで、コンドロイチンは痛みを軽減し、関節機能と可動性を向上させ、犬のOA徴候に統計的に有意な改善をもたらします。グライドは1粒に300mgのコンドロイチンを配合しています。

グリーン リップド マッセル(GLM): ニュージーランド産の緑イ貝は、その計り知れない健康効果から、長年にわたって研究されてきました。GLMは、オメガ3脂肪酸、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質など、有益な栄養素を含んでいます。グルコサミンやコンドロイチンと組み合わせることで、痛みを軽減し、関節機能を維持することができることが研究で示されています。グライドには、1粒に760mgのGLMが含まれています。

グライドの違い

グライド モビリティ チューズ ヒップ&ジョイント サプリメント(犬用)は、科学的に証明されたレベルのGLM、グルコサミン、コンドロイチンを含んでいます。この有効成分の組み合わせは、愛犬の関節の痛みを和らげ、健康な関節を維持するための最良のチャンスです。さらに、ミドリイガイの豊富な栄養素を最大限に活用するために、ミドリイガイを丸ごと使用しています。グライドは、天然素材、環境保全型、グルテンフリーの原材料を使用し、体重に合わせた狭い範囲での投与により、すべての犬がそれぞれのニーズに合った適切な量の関節健康栄養素を摂取できるようにしています。

パーネル・リビング・サイエンス社のグライド・モビリティ・チューズは、あらゆる年齢の犬の関節の健康を促進する、科学的な裏付けのある強力なサプリメントです。グライドは、FDAの認定を受けた施設で製造されており、愛犬にふさわしい一貫性と品質を保証します。グライドなら、愛犬がおやつだと思って毎日噛んでいるのと同じくらい簡単に関節を守ることができます。

ドクターは、特定の製品、サービス、治療法を推奨しているわけではありません。

妊娠しているのに甘やかされる:妊娠中のママはスパで贅沢三昧

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ドクター・アーカイブより

カリフォルニア州サウサリートにあるマタニティ・スパ「Barefoot and Pregnant」を訪れたケリー・ココス(38歳)は、妊娠したばかりの彼女への最高のプレゼントになると思った。妊娠したばかりの彼女へのプレゼントにぴったりだと思ったのだ。しかし彼女は、自分もすぐにマタニティースパを楽しむことになるとは知らなかった。

数ヵ月後に妊娠したコッコスは、フェイシャルとお腹のマッサージを受けるために再び「ベアフット アンド プレグナント」に足を運んだ。2人目の妊娠中も通い続けた。

「素晴らしい体験でした」と彼女は言います。「彼らはすべてのこれらの枕で私の横に横たわって、それはおそらく私が9ヶ月で最も快適だったんだ。枕の置き場所や圧力のかけ方を熟知していて、とても安心できましたし、自分だけの時間を持てて癒されました」。

Kockosは、妊娠中、あるいはその一部を、とにかく贅沢に過ごしている、これから母親になる人たちの間で増えている。妊娠中のマッサージ、フェイシャル、プライベート・ヨガ・セッション、あるいはもっと伝統的な「マニ・ペディ」(マニキュアとペディキュア)のコンボなど、全米の女性たちはマタニティ・スパのトリートメントに興じています。値段は、ワックス脱毛が15ドルから75ドル、妊娠中のお腹の型を取る「ベリーキャスト」が195ドルなど、さまざま。ベリーマッサージは、ほとんどのスパで約70ドルから。

「妊娠しているとき、あなたの体に起こっているすべてのこれらの奇妙な変化があるので、マッサージはあなたがそれを祝うためにチャンスを与える、とKockosは言う “それは誰もがやるべきことです”。

マタニティースパの必要性

Barefoot and Pregnantの最高経営責任者であり、「Spa Mama: Pampering for the Mother to Be」の著者であるステイシー・デニー氏は、マタニティ・スパは贅沢品ではなく、必要なものとしてみなされるようになってきていると語る。

「多くの人は、マタニティースパを贅沢品として見ています。「しかし、私たちは母親の時代ではありません。しかし、私たちは母親の時代とは違うのです。私たちは年を取り、週に40時間、50時間と働いています。

CDCによると、母親の平均年齢は過去30年間で着実に上昇している。1970年、新生児の母親の平均年齢は24.6歳だった。2002年には27歳となり、過去最高を記録している。

2002年の報告書では、「出産遅延の傾向は、全国的に、またすべての集団で観察される」と結論づけている。

年配の女性はキャリアがあり、可処分所得が多いので、マタニティースパに通う傾向があるようだ。

シンシナティ郊外に最近オープンしたBecoming Momは、もうすぐ母親になる人や新しい母親を甘やかすことに専念したマタニティースパであり、女性は楽しむことができる。ニューヨークでは、妊婦はマタニティトリートメントが充実したEdamame Spaに行きます。現在では、近隣のニュージャージー州やマサチューセッツ州、ノースカロライナ州のシャーロットなど、数カ所に店舗を拡大しています。

デニーさんは、マタニティ・スパは数えるほどしかないと考えているが、全米の伝統的なスパでは、お腹のマッサージなど、出産前のトリートメントを提供している。彼女はカリフォルニア州サウサリートとアリゾナ州ケアフリーでBarefoot and Pregnantを運営しており、他のスパにこの商号をライセンス供与しているという。ホテル数軒と交渉中で、オンラインのソーシャルネットワークも立ち上げるという。

「私たちは、女性同士が助け合えるようなコミュニティを作りたかったのです」と、彼女は説明します。「その結果、妊婦専用のフルスパサービスが必要であることがわかりました。妊婦マッサージだけでなく、鍼治療、フェイシャル、妊娠中の週ごとに異なる症状に合わせたマッサージ、偏頭痛から手根管症候群まであらゆる治療法があります。

マタニティースパの安全性

カリフォルニア州サンタバーバラの産婦人科医であるドナルド・リンドブラッド(MD)は、「過度に厳しい」ものでない限り、妊娠中のマッサージを含むスパトリートメントに問題はないと考えています。いくつかのケースでは、彼は言う、経験は有益なことができます。

「多くの妊婦は、自分があまりよく見えないと感じています。”彼らは太っていると感じているか、彼らは色素沈着を持っているので、これらの治療で心理的な利点 – 高揚効果 – があるかもしれません “と彼は説明しています。

特に妊娠中のマッサージは、多くの妊婦が経験する腰痛を緩和することによって、より物理的なレベルで助けることができると、彼は付け加えました。また、クリームやローションの吸収に関する懸念は杞憂に過ぎないという。

「人体に奇形をもたらすと証明された薬はほとんどありませんが、一般的には避けるようにしています」と彼は言います。”ただし、オイルやクリームの効果については研究されていませんが、おそらく使っても大丈夫でしょう。”

リンドブラッド氏は、重要な発達が起こっている妊娠初期には、できれば化学物質や薬剤を避けることを勧めています。これは、マニキュアなどのガスにさらされることも含まれる–ただし、十分な換気が行われていれば、吸収はほとんど起こらないだろう、と彼は言う。

マタニティ・スパはストレスを軽減する

マタニティースパが増えたもう一つの理由は、ストレスかもしれません。

アリゾナ州スコッツデールの周産期医療専門医であるジュリー・スコット医学博士は、診療所で多くの妊婦を診察しています。彼女は、女性が妊娠中に直面しているストレスと不安 – その多くは彼らの医師によって悪化させたことに動揺しました。

「私たちの地域の女性は高齢で、キャリアや結婚を確立するまで子供を持つのが遅れているため、人生の中で異なる時期にそれを迎えています」と彼女は説明します。「不妊の問題や、従来の医師が合併症とみなすような医学的な問題に直面し、できないことのリストを渡されているのかもしれません。妊娠は複雑だと言われ、ある種のストレスを抱えているのです。

そこでスコットは、同僚のカリ・フランソワ医学博士とキャスリーン・ハリス医学博士と一緒に、同じく周産期専門医であるAMOMIという妊娠ウェルネススパを設立しました。ハイリスク妊娠のための、国内唯一の医師監修のマタニティースパだと、スコットは言います。

“私たちの目標は、そのような感覚(ストレス)を最小限に抑え、妊娠は普通のことだと言うことでした “と彼女は説明します。”それは健康の状態であり、私たちはポジティブな側面に焦点を当て、一貫した医療ケアだけでなく、完全なカウンセリング、栄養療法、代替療法によって、彼らの健康と幸福を最適化する必要があります。”

マタニティ・スパ。マッサージだけではない

AMOMIでは、ベリーマッサージやフェイシャルなどの伝統的なスパトリートメントに加え、栄養学や分娩、疼痛管理の選択に関するクラスなど、顧客のためにさまざまな教育の機会を提供しています。AMOMIでは、「Barefoot and Pregnant」と同様に、妊娠中のエクササイズクラスも開催しています。

産後は、マイクロダーマブレーション、レーザー脱毛、「ニュー・マミー・アンド・ミー」マッサージ、フェイシャルなど、産後のケアに利用できる。料金はフェイシャルが60ドルから、レーザーによる静脈の再生が175ドルまたは250ドル。AMOMIでは、半日のゲッタウェイ、「Trimester Trifecta」(各期3つのサービス)、妊娠期間中の施術を提供する「9 Months of Bliss」といったパッケージも用意されている。

「私たちは、妊娠による身体的影響を背負うことが名誉であった、かつての母親とは違うのです」と、スコットは美容整形について語ります。「最近の女性たちは、自分自身をまったく違った目で見ています。妊娠前の健康な状態に戻りたいという女性たちであり、戻れない理由はないのです」。

意外なことに、経済的なダウンタウンでさえも、マタニティースパのビジネスには影響がなく、活況を呈しているそうです。AMOMIは最近オープンし、多くの顧客が訪れるようになった。そして、デニーさんは、収入が減ることはまったくないと言う。

「ビジネスの面では、季節性はないのです」と彼女は説明する。”短期的なものなので、人々はより多くのお金を使いたがるのです “と彼女は説明します。

最新のブースター注射を受けたのは対象者の2%未満

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2%以下の有資格者が最新のブースター注射を受けたことがある

ラルフ・エリス著

2022年9月24日–アメリカ人は更新されたCOVID-19ブースターワクチンの接種を急いでいない。

CDCのデータによると、最新のブースターはレイバーデーの週末頃に一般に入手可能となり、9月21日現在で約440万人がそれを受けている。この数字は、ブースターを受ける資格のある人の約1.5%に相当するとNBCニュースは報じている。

ホワイトハウスは、この数字はおそらく500万人に近いと述べている。CDC の合計には、テキサス州とアイダホ州はまだ含まれていない、集計ワクチン接種記録報告方法ファイザー ワクチンを使用します。

スコット ・ ロバーツ、MD、エール医学感染症専門家、NBC ニュース低数値は「士気を失う」語った。

“私はアメリカ人のはるかに高い割合がこの時点でブースターを得ていることを期待する “と彼は言った。「バイデンがパンデミックは終わったと言う数日前にこのブースターが出たということは、巨大な混合メッセージである。今、危機に瀕している人たちにブースターを受けるように説得するのは、それだけ難しくなるでしょう。

ホワイトハウスCOVID-19コーディネーターAshish Jha、MDは、彼は需要が今後数週間でピックアップされるだろうと考えていると言います。

“我々は、インフルエンザワクチンのように、毎年恒例のワクチンとしてこれを考え、話してきた。インフルエンザワクチンのシーズンは、9月下旬から10月上旬にやってきます。私たちは、ちょうど教育キャンペーンを開始したところです。とJha氏は述べました。

この新しいブースターは、連邦政府によって承認された3番目のもので、現在流通しているオミクロン株の亜種であるBA.4とBA.5を防ぐために再設計されたものです。一次ワクチンシリーズまたはブースターを2ヶ月以上前に受けている人が受けることができます。

ファイザーの新ブースターは12歳以上、モデナ版は18歳以上が対象です。ワクチンの混合接種が可能です。

スキンケア パーソナルケア製品の安全性

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ドクター・アーカイブより

1981年に公開された映画「The Incredible Shrinking Woman(信じられないほど小さくなる女)」では、普通の家庭用化学物質の毒性により、リリー・トムリン演じる主人公がミクロのサイズに縮んでしまいます。この映画は、私たちの身の回りにある発音できない物質に対する恐怖を利用したもので、大ヒットしました。

今日、環境活動家、科学者、そして一般の人々の間で、私たちが毎日飲み込んだり、吹き付けたり、体に塗ったりしている製品が現実に起こしうるリスクについて注意を喚起するグループが増えてきている。

多くの消費者向け製品に毒素が含まれていることは問題ではない – 彼らはそうする」とスタンフォード大学の小児科臨床教授で『Raising Baby Green』の著者であるアラン・グリーン(MD)は言う。と、スタンフォード大学小児科臨床教授で『Raising Baby Green』の著者であるアラン・グリーン医学博士は言う。「ほとんどのものは、本当のリスクをもたらすにはあまりにも微量であると感じられます。しかし、時には、非常に小さな暴露が大きな影響を与えることができる”。

最近の調査研究に刺激され、何が安全かについての既成の意見と矛盾するものもあり、環境保護団体は現在、最もよく使われている消費者製品のいくつかを監視リストに入れている。

「皮肉なことに、これらの製品は安全だと思われているために、ほとんど無差別に生産され、消費されています」と、非営利団体Environmental Working Groupの上級科学者であるレベッカ・サットン博士は言う。「私たちは今、長期的な健康影響が不明な複数の化学物質に継続的にさらされているのです」。

ある種のパーソナルケア製品は非常に人気があり、文字通り私たちの血液の中に入っているのです。疾病管理センター(CDC)は現在、化粧品やその他の製品に含まれる成分の血中濃度を無作為に抽出し、公衆衛生に関する議論の指針としている。

潜在的なリスクに対する消費者の認識が高まるにつれ、多くの人がこう問いかけています。という質問が多く寄せられています。

抗菌石鹸と抗菌クリーナー

抗菌性があるのなら、菌を殺すのに優れているに違いないでしょう?ミシガン大学疫学助教授のアリソン・アイエロ博士によれば、病院で使われる医療用抗菌石鹸はそうだが、家庭用製品に含まれる濃度の低いものはそうではないらしい。

「消費者用抗菌石鹸は、通常の手洗いよりも細菌を減らしたり、病気の蔓延を防いだりすることはない」とアイエロは医師に話す。

さらに悪いことに、長期間の使用は抗生物質耐性の「スーパーバグ」の出現に貢献する可能性を示唆するデータがあるとアイエロは言う。このリスクは潜在的なものですが、「その可能性はあり、これらの製品に関する今後の議論では考慮する必要があります」と彼女は付け加えます。

他の科学者たちは、石鹸に含まれる何百万ポンドもの抗菌化学物質が、毎年水路に流されたり、すすがれたりすることによる環境への影響に警鐘を鳴らしている。

アリゾナ州立大学バイオデザイン研究所のロルフ・ハルデン准教授の研究によれば、水中に沈殿した抗菌化学物質が藻類やその他の水生生物に害を及ぼすことが実証されています。このような製品の大量使用が続けば、環境に対するリスクは高まる一方であると彼は考えています。

CDCの最終チェックでは、大人と子供の尿の75%が、最も一般的な抗菌成分であるトリクロサンの陽性反応が出ていた。また、所得が高い人ほど体内にトリクロサンがある可能性が高い。

一般的にレベルは低かったのですが、グリーンはこう問いかけます。”人に害を与える可能性があり、環境破壊が証明されていて、何のメリットもないのに、なぜ私たちはこれらの製品を使っているのでしょうか?”

あなたにできること。最も一般的な抗菌化学物質であるトリクロサンやトリクロカルバンを含む製品を購入しないこと。すべての製品が成分を表示しているわけではありませんが、「抗菌」と宣伝している製品は避けるのが無難だと、専門家は言います。手洗いは、通常の石鹸と水で行い、家の中の表面もきれいにしましょう。

フタル酸エステル類

THAL-ate」と発音されるこれらの化学物質は、消費者向け製品の香料によく含まれる成分です。(また、配管、シャワーカーテン、ニス、ビニール床、その他多くの製品に使用される「可塑剤」でもあります)。

「フタル酸エステル類の中には、人体内でホルモンとして機能するものがあることが知られています」とグリーンは言う。動物実験では、高用量のフタル酸エステル類がホルモン産生を阻害することが分かっています。

人が使用する各製品から受ける曝露量は少ないので、安全であると考えられていたのです。しかし、フタル酸エステル類はどこにでもあり、私たちが呼吸する室内の塵の中にさえも含まれているという事実が、懸念を生み、より詳細な監視につながったのです。CDCは、私たちの体のほとんどに低レベルのフタル酸エステル類が存在することを発見しました。

最近、ヒトにおけるフタル酸エステルへの曝露が、男性の精子の数や質の低下と関連している可能性を示唆する証拠がいくつかあります。妊婦の暴露は、男の子の生殖器形成における微妙な変化と関連しています。

あなたにできること フタル酸エステル類についてより多くの証拠が得られるまでは、「パーソナルケア製品に含まれるフタル酸エステル類をできる限り避けることは理にかなっています」とグリーンは言います。「特に妊娠中の母親や子供にとってはそうでしょう。残念ながら、パーソナルケア製品のどれにフタル酸エステル類が含まれているかは、”香料 “としてしか記載されていないため、わからないことが多いのです。無香料の製品を選ぶか、ラベンダーやシトラスなどのエッセンシャルオイルが使われているものを選びましょう。Cosmetics Databaseで製品の成分を確認する。

パラベン

パラベンは、化粧品の防腐剤として広く使われている化学物質です。微生物の繁殖を防ぎ、製品が細菌やカビに汚染されないようにする働きがあります。化粧品、保湿剤、ヘアケア製品、ひげそり製品、そして多くの食品や医薬品には、パラベンが含まれています。

パラベンは、体内でエストロゲンというホルモンに似た働きをしますが、その効果は弱いものです。単発の研究では、乳がん腫瘍の組織サンプルからパラベンが検出されましたが、パラベンが乳がんを引き起こすということは示されていません。FDAの科学者は、パラベンは安全だと思われるが、より多くの研究が必要であると述べています。

あなたにできること パーソナルケア製品のラベルを読んでください。メチルパラベン、ブチルパラベン、プロピルパラベン、または「パラベン」が含まれるその他の言葉を探してみてください。この一般的な防腐剤を避けたい場合は、パラベンを含まない製品も販売されています。

ムスク

私たちは、自分をより魅力的にしてくれそうなものなら、どんなものでも体につけてしまうようです。何世紀にもわたって、天然の麝香の香りは媚薬として珍重されてきました。

現在、麝香の香りは、研究所で合成された化学物質から作られています。いわゆるニトロムスクやポリシクロムスクは、香水や洗濯用品の香りとして広く使われている。1990年代、一部の合成ムスクには、体内で有毒なレベルにまで蓄積され、組織に損傷を与える可能性があることが明らかになりました。

これらの研究が発表された後、多くのメーカーがムスクの使用を減らしました。しかし、ムスクの安全性を示す研究が続いていることを理由に、米国の大企業は、柔軟剤、洗濯用洗剤、香水などの家庭用品に、これらの化学物質を一般的に含有させ続けています。

あなたにできること TonalidとGalaxolideは、多環式ムスクの2つの商品名ですが、ムスクは通常、製品ラベルの「フレグランス」という用語の中に隠されています。ムスクを避けるには、メーカーに問い合わせて全成分を確認するか、無香料の製品を選びましょう。

グリーン氏は、有害物質をほとんど含まない、あるいは完全に含まない製品を探すために、Environmental Working Groupが運営するSkin Deepウェブサイトを勧めています。検索可能なデータベースには、化粧品のカテゴリーごとに、より安全だと思われる製品がリストアップされています。また、コスメティック・データベースで成分表を確認することもできます。

リンパドレナージュマッサージ:それはあなたの体に利益をもたらすことができる方法

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リンパドレナージュマッサージは、その潜在的な健康上の利点のためにマッサージの人気フォームになっています。この専門的なアプローチは、免疫システムの一部であるリンパ系に焦点を当てています。 

このタイプのマッサージは、血液循環、体液のバランス、免疫機能を適切に維持することを目的としています。 

リンパ系を理解する

リンパ系には、タンパク質、水分、老廃物、免疫系要素の混合物であるリンパが流れる血管とリンパ節があります。全身にあるリンパ節は、このゴミをすべてろ過します。 

最も大きなリンパ節は、首、鼠径部、脇の下にあります。これらのリンパ節はすべて、「きれいな」リンパを心臓に向かう血液を運ぶ静脈に確実に戻すよう、協力して働いています。

リンパ浮腫

リンパドレナージュマッサージは、一般的に足や腕の腫れを伴うリンパ浮腫を持つ人々に使用されています。

リンパ浮腫は、遺伝的疾患、怪我、感染症、癌治療、手術などにより、軟部組織に溜まったリンパ液が原因で起こります。リンパ浮腫の症状は以下の通りです。

  • 痛み

  • 皮膚の変色

  • 組織の膨張

  • 手足の重苦しさ

  • 体力の低下

  • 皮膚が硬くなる、または厚くなる

  • 繰り返される感染症

リンパドレナージュマッサージの効果

リンパ浮腫は、きつい圧迫包帯やストッキングで治療しますが、手技によるリンパドレナージュマッサージを行うことで、より効果を高めることができます。 

乳がんの治療や予防のために乳房組織を切除する乳房切除術の後にリンパ浮腫が発生した場合、リンパドレナージュマッサージは術後の軽度から中等度の症状を緩和するのに役立つと言われています。 

その他の健康状態の治療

リンパ浮腫の他にも、リンパドレナージュマッサージは様々な健康問題の治療に役立ちます。症状によっては、マッサージの効果がより期待できるものもあります。 

リンパドレナージュマッサージが以下のような症状に有効であることが研究により明らかにされています。

リウマチ性関節炎。あなたが関節リウマチを患っている場合は、病気の進行に伴い、リンパの流れの悪さを経験するかもしれません。組織の腫れとともに、関節の痛みが増し、関節の機能が失われ、皮膚の色が変わってきます。リンパドレナージュマッサージは、このような関節リウマチの後期症状を緩和させる効果があります。

慢性静脈不全(CVI)。慢性静脈不全は、足にある静脈の弁や壁が正しく機能しない状態です。リンパドレナージュマッサージは、CVIを持つ人の血流速度を上げることができます。

マッサージは、セッションの直後に大腿動脈(太ももの大きな動脈)の働きを良くすることができます。この影響がどの程度続くのか、マッサージによって痛みや腫れが長期的に緩和されるのかは不明である。この分野の研究がさらに進めば、CVIに対するこのマッサージ法の有効性にもっと光が当てられるようになるでしょう。

線維筋痛症です。リンパドレナージュマッサージは、線維筋痛症の方にも効果が期待できます。この症状は、皮膚神経の炎症、皮膚の変色、組織の腫れを引き起こします。このマッサージは、線維筋痛症と共に生きる人々のうつ病、コリの治療、生活の質の向上において、結合組織マッサージよりも優れていることが示されている。

リンパドレナージュマッサージの種類

マッサージ師、理学療法士、医師がよく使うリンパドレナージュマッサージには4つの種類があります。これらは以下の通りです。

  • (リ)

    ボーダー。この基礎的なテクニックは、セラピストが治療している部位の周りに様々なスイープ動作を使用します。

  • フォルディ。Vodderの延長線上にあるFoldiは、マッサージセラピストが円を描くような手の動きとリラックスした時間を交互に繰り返す必要があるテクニックです。

  • キャスレー・スミス このリンパマッサージのアプローチも、主に手の側面と手のひらを使って、円を描くように手を動かします。

  • です。

  • ルドゥック このテクニックは、より大きなリンパ系に再吸収されるように方向転換する前に、リンパ液を集めるために手の動きを頼りにしています。

これらのテクニックはすべて、同じ原理で機能します。これらはすべて、リンパの流れの方向に皮膚を伸ばすために穏やかな動きを使用します。施術は、胴体に近い手足の部分から始め、外側に移動させる必要があります。施術は通常15分から60分程度です。

リンパドレナージュマッサージでは何が行われるのですか?

リンパドレナージュマッサージを受ける前に医師に相談し、訓練を受けた専門家から治療を受けていることを確認してください。マッサージセラピストは、特定の順序に従って、ストレッチ、圧縮、滑走、カッピングの動きなどの一連のマッサージテクニックを使用します。

軽いリズミカルな動きは、血管を強く押すことなく、リンパ系を刺激します。リンパ液を節や組織の中を動きやすくし、液体がどこかに引っかからないようにするのです。

リンパドレナージュマッサージを受けるタイミング

リンパドレナージュマッサージは、リンパ浮腫やその他の健康状態の治療に有効な手技です。体内にリンパ液が滞留している症状がある場合は、このようなマッサージの効果について医師に相談してみましょう。