医者はあなたに言った

バナナやベイクドポテトを皮ごと食べると、カリウムを摂取していることになります。この必須ミネラルは、筋肉を健康に保ち、心拍と血圧を安定させます。

ただし、心臓や腎臓に持病がある場合は、医師から低カリウム食を勧められることがあります。腎臓は体内のカリウムを健康な量に保つ役割を担っています。腎臓の働きが悪いと、カリウムの摂取量が多すぎたり少なすぎたりします。

血液中のカリウムが多すぎる場合、心停止を引き起こす可能性があります – あなたの心が突然鼓動を停止したとき。

血液中のカリウムが少なすぎると、不整脈を引き起こす可能性があります。また、筋肉が弱く感じられることもあります。

高カリウム食品

ほとんどの食品にカリウムが含まれています。カリウムを多く含む食品を避けるか、1日半カップ以下に抑えてください。

高カリウムの果物

• アプリコット

• バナナ

• カンタロープ

• ドライフルーツ

• ハニーデューメロン

• キウイ

• マンゴー

• ネクタリン

• オレンジ、オレンジジュース

• パパイヤ

• ザクロ・ザクロジュース

• プルーン及びプルーンジュース

• かぼちゃ

• レーズン

」です。

高カリウムの野菜

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

• ドングリカボチャ、バターナッツカボチャ、ハバードカボチャ

• アボカド

• アーティチョーク

• ビーツ

• ベイクドビーンズ、ブラックビーンズ、リフライドビーンズ

• ブロッコリー（調理済み）

• 芽キャベツ

• コールラビ

• レンズ豆

• オクラ

• 玉ねぎ（炒めたもの）

• パースニップス

• じゃがいも（白・甘）

• ルタバガ

• ほうれん草（調理済み）

• トマト、トマトソース、トマトペースト

• 野菜ジュース

その他の高カリウム食品

• ふすま製品

• チョコレート

• ココナッツ

• クリームスープ

• フライドポテト

• グラノーラ

• アイスクリーム

• 牛乳（バターミルク、チョコレート、エッグノッグエバポレーテッド、モルト、豆乳、ミルクセーキ）

• 味噌

• 糖蜜
• ナッツ類

• ピーナツバター

• ポテトチップス

• 塩分代替品

• シード

の場合

• 豆腐

• ヨーグルト

高カリウム食品のリストは少し圧倒されるように感じるかもしれませんが、避けるべき高カリウム食品ごとに、楽しむべき低カリウム食品が少なくとも1つあることを忘れないでください。

低カリウムの食品は、1/2カップが目安です。食べ過ぎは禁物です。低カリウム食品を食べ過ぎると高カリウム食品になってしまいます。

低カリウムの果物

• りんご（＋りんごジュース、アップルソース）

• ブラックベリー

• ブルーベリー

• クランベリー

• フルーツカクテル

• ぶどう・ぶどうジュース

• みかん

• 桃

• 洋梨

• パイナップル及びパイナップルジュース

• プラム

• ラズベリー

• ストロベリー

• タンジェリン

• スイカ

」です。

低カリウムの野菜

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

• アルファルファスプラウト

(>▽<)ノ

• アスパラガス（生6本）

• ブロッコリー (生または冷凍から調理)

• キャベツ

• ニンジン（加熱調理）

• カリフラワー

• セロリ (1本)

• とうもろこし（穂のままなら1/2本）

• キュウリ

• ナス

• インゲン豆またはソラマメ

• ケール

• レタス

• ホワイトマッシュルーム(生)

• 玉ねぎ

• パセリ

• エンドウ豆(グリーン)

• ピーマン

• ラディッシュ

• 菱の実

• クレソン

• 黄色いカボチャとズッキーニ

その他、低カリウムの食品

• 食パン（全粒粉でないもの）

• ケーキ（エンゼルまたはイエロー）

• コーヒー(8オンス)

• クッキー（ナッツやチョコレートは不可）

麺類

• パスタ

• パイ（チョコレートや高カリウムのフルーツは不可）

• 米飯

• お茶（16オンス以下）

ランニングや運動をしていると、胸郭の下縁に鋭い痛みを感じることがありますよね。これが脇腹の痛みで、運動関連一過性腹痛とも呼ばれます。サイドスティッチは非常に一般的なもので、通常、重要でも有害でもありません

サイドスティッチとは？

脇縫いとは何ですか？サイドスティッチは、有酸素運動や筋力トレーニング、スポーツをしているとき、あるいは長い階段を上っているときにも起こることがあります。この持続的で正確な痛みは、肋骨の真下や脇腹に突き刺さるように感じられるでしょう。

体を動かしている人なら、脇腹を刺されたことがあるかもしれませんね。脇縫いの原因については、いくつかの説があります。例えば、以下のようなものです。

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• サイドスティッチは単なる横隔膜の痙攣であるという説があります。

• もう一つの考え方は、運動時に血液を必要とする横隔膜から血液が迂回することで、その部分がけいれんを起こす、つまり脇見運転になるというものです。 

• 一説には、内臓と横隔膜をつなぐ靭帯が伸びすぎた時に脇縫いが起こると言われています。

• お腹の中にある頭頂腹膜と臓側腹膜という組織の間の摩擦が、脇縫いと言われているものです。

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サイドスティッチの症状はとてもわかりやすく、胸郭が終わる辺りの体の片側または両側に鋭い痛み、けいれん、引きつり、痛みなどを感じるようになります。時には、肩の上部に馴染みのある痛みを感じることもあります。痛みは、しばしば、今していることを遅らせたり、止めたりする必要があるほどひどいものです。活動を停止すると、脇腹の縫い目が1～2分残ることがあります。特に激しい痙攣の場合は、数日間痛むかもしれません。

脇腹痙攣の原因

上記でも触れましたが、脇腹の痛みにはいくつかの原因が考えられます。トレーニングの近くに食事をすると、サイドスティッチを誘発することがあります。食事のタイミングが合わず、運動と近すぎて間違ったものを摂取してしまうと、サイドスティッチが起こりやすくなります。胃の中に食べ物があると、体は消化プロセスの一部として、その部分に自然に多くの血液を送り込みます。つまり、横隔膜の血液が少なくなり、横隔膜がけいれんする可能性が高くなるのです。

もうひとつの原因は、靭帯の伸縮です。例えば、ランニングをしているとき、呼吸が乱れ、横隔膜と臓器の間にある靭帯に大きな負担がかかると、横隔膜の痙攣が起こります。このストレスは、しばしば痙攣を引き起こし、脇腹に鋭い痛みを感じるようになります。

血液中のナトリウム、カリウム、カルシウムのバランスが悪いと、脇腹の痛みが起こりやすくなる可能性があります。

簡単に言うと、どんな運動でも脇腹の縫合は起こります。水泳、ジョギング、スプリントなど、体幹を回転させたり、動かしたりするような運動をしているときに起こりやすいようです。

サイドステッチトリートメント

運動中に縫い目ができたとき、試せるサイドスティッチ治療法がいくつかあるんです。

• 何をするにもスピードを落とす

• 深呼吸をする

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• 痛みのある部分を押したり、マッサージをする

• 前屈みで横隔膜を伸ばす

• 腹筋を柔軟にする

• 息を吸ったり吐いたりして大きく呻く

脇縫いの予防

脇縫い予防のために試せるコツは、以下の通りです。

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• 運動をする2～3時間前から食事をしないこと

• 運動前には、フルーツジュースのような濃縮された糖分を多く含む食べ物や飲み物を控える

• 運動前に腕を上げながら左右どちらかに傾けて脇腹のストレッチをする

• 呼吸を整える

• 運動を始める前にウォーミングアップをする

• より長く、より低強度の運動を試みる

• 腹筋や横隔膜を強化する筋トレをする

• 姿勢に気をつける

• 持久力と有酸素運動能力を高める

最も重要なことのひとつは、十分な水分補給をすることです。重要なイベントを控えている人も、常に活動している人も、運動するまでの12時間、水をたくさん飲むようにしましょう。数時間後になったら、水分補給の量を減らし、お腹が膨れないようにしましょう。

同じ運動をしていても、いつも脇腹が痛くなるようであれば、日常生活を変えてみましょう。ランニング中に脇腹が痛くなることが多い場合は、自転車や水泳を運動メニューに追加してみてください。

医師の診察を受ける

脇腹の痛みと低酸素による胸の痛みは、よく間違えられるので、その違いを知っておくことが大切です。胸痛は、胸郭ではなく胸骨の下が痛むこと、息苦しくなること、左腕に痛みを感じることなどが異なります。胸痛は、体を動かした結果起こることもあります。

今していることを中断して、自分の症状をよく観察してください。もし、脇腹の痛みとは違うと感じたら、心臓発作などのより深刻な病気の可能性があります。できるだけ早く医療機関を見つけ、次のステップを知るために医療従事者に相談してください。

リンジーとモイラ・メリチューとスポーツ医学、フィットネス専門家、理学療法士からなる専門家チームによって開発されたストットピラティスは、より現代的に作られたピラティス・エクササイズです。最初はストット・コンディショニングと呼ばれていました。

ストット・ピラティス・メソッド

ストットピラティスメソッドは、関節周辺の筋肉のバランスを整えながら、背骨の自然な湾曲を回復させることを目的としています。呼吸、動きの滑らかさ、集中力など、通常のピラティスの主要原則を踏襲しながらも、より姿勢のアライメントに重点を置き、プロップを使用し、連続したエクササイズに取り組みます。 

通常のピラティスでは、平らな背中（インプリントスパイン）を使ってエクササイズを行いますが、ストットピラティスでは、背中の自然な湾曲であるニュートラルスパインを優先します。 

ストットピラティスのクラスでは、片足を地面につけた状態でニュートラルスパインのアライメントを維持します。しかし、両足を上げると、通常のピラティスのフォームに戻り、刷り込まれたアライメントを重視したスタンスになります。このように、ストットピラティスがジョセフピラティスと異なるのは、主に姿勢のアライメントが異なるためです。 

年齢や性別を問わず、ストットピラティスは柔軟性、持久力、姿勢を鍛えることができ、関節に負担をかけずに最適な筋力を身につけることができるのです。 

ストットピラティスのトレーニング

プロフェッショナルの育成と継続的な教育を目的とした認定制度がいくつかあります。これらのトレーニングプログラムには 

• 包括的な

• インテンシブ 

• リハビリテーション

• スペシャリスト

• 機能解剖学

• アドバンスト

• 傷害と特殊集団(ISP)

すべてのプログラムには、ストット・ピラティスの5つの基本原則を教えることと、その他のさまざまな科目が含まれています。入門的、教育的なワークショップは、トレーニングプログラムを補足することがありますが、これはインストラクター次第です。これらのワークショップでは、スポーツやアスレチック・コンディショニング、多様な人々のためのプログラムなどがよく取り上げられます。 

ストットピラティス機器

ストットピラティスの生徒のために、たくさんの器具が提供されています。ほとんどがクラシックピラティスでも使用可能です。ストットピラティスを始めるなら、以下の器具の種類を検討してみてください。 

• バレル バレル：地面に置かれたカーブ状の器具で、ワークアウト・スペースに多目的な機能を追加できます。体幹の安定性、筋力、持久力を鍛えることができます。

• リフォーマー リフォーマーには、家庭用とプロ用とリハビリ用のものがあります。リフォーマーには、家庭用とプロ用とリハビリ用の2種類があり、どちらを使っても全身を鍛えることができます。

• スタビリティ・バー スタビリティ・バーは、ピラティスと相性が良い。バレエのバーで行うようなエクササイズで、下半身を引き締め、強化し、シェイプアップすることができます。

• スタビリティ・チェア ピラティスやその他のワークアウトのために設計された椅子であるスタビリティ・チェアは、生徒が全身のワークアウトをしながら筋肉のバランスを整えるのに役立つ大きな財産です。

• ウォールユニット 家庭用、業務用を問わず、複数のピラティスエクササイズを提供できるウォールユニット。

ストット・ピラティス・プリンシプル

ストットピラティスは、コンテンポラリーで解剖学に基づいたピラティスプログラムです。そのため、コアの安定性を利用して、可能な限り最高の神経筋のパフォーマンスを生み出すことに主眼が置かれています。筋力と柔軟性を安全にバランスよく鍛えることができます。 

ストットピラティスは、これらの目標を達成するために、5つの原則を遵守しています。 

呼吸法

呼吸は基本です。呼吸は、血液の酸素化を促進し、精神を集中させ、肩、背中、首などの不必要な緊張を防ぐのに役立ちます。また、深く息を吐くことで、全身の筋肉をサポートすることができます。 

骨盤の位置

ピラティスを行う際には、特に骨盤と腰椎の安定性を強調することが重要です。この安定性を得るためのポピュラーな姿勢として、ニュートラルとインプリントの2つがあります。ニュートラルな姿勢はストットピラティスでよく使われます。 

肋骨ケージの配置

肋骨の下部と腹壁がくっついた状態です。胸郭と胸椎を正しい位置に保持するために、腹部の筋肉が頻繁に働きます。ストットピラティスを行う際には、胸郭の配置に注意することが大切です。深呼吸をするときや腕を上げるときに、胸郭が一緒に上がってしまいがちなので、注意が必要です。腹斜筋を鍛えていれば、常に正しいアライメントで行うことができます。 

肩甲骨の動きと安定化 

肩甲骨の筋肉を安定させることは、腹筋を収縮させるのと同じくらい重要なことです。安定性が欠けていると、特に首や肩の周りの筋肉が酷使される傾向があることに気づくでしょう。このことに注意し、肩甲骨の安定を図りましょう。 

頭部と頸椎の位置  

頸椎が自然なカーブを保っていることを確認します。ニュートラルな姿勢で座ったときに、頭蓋骨が肩の上に直接乗っているようなバランスであることが大切です。さらに、仰向けに寝ている場合も、この姿勢を保つようにします。後頭部や前かがみの姿勢をとっているときは、頭の下にパッドや枕を敷いて支え、無理な姿勢をとらないようにすると、頸椎が不必要に緊張するのを防ぐことができます。

ストット・ピラティス・エクササイズ

ストットピラティスの一環として使われるエクササイズは様々なものがあります。どのようなエクササイズを行うかは、そのエクササイズから何を得たいか、また、利用できる設備や道具によって異なります。人気のあるエクササイズをいくつか紹介します。 

• ロングストレッチ＆プッシュアッププレス

• ツイストショートボックス

• 足をストラップにしたレッグサークル

• ストラップで腕を引っ張る 

• フットワーク 

どのエクササイズを行うにしても、いくつかの重要な要素を押さえておくことが大切ですが。

• バラエティを加える ワークアウトにバラエティを持たせることで、同じことの繰り返しで飽きないだけでなく、有酸素運動、柔軟性トレーニング、筋力トレーニングからなる充実したワークアウトルーティンを完成させることができるのです。

• スケジュールを設定する スケジュールを設定することは重要ですが、それを守ることはさらに重要です。スケジュールを立てることで、モチベーションを維持し、ワークアウトを行うことに専念することができます。

• モチベーションを見つける 誰にでも、たまには助けが必要です。モチベーションは成功の鍵です。やる気が出ないときは、他で探しましょう。家族や友人とワークアウトの方法について話したり、ヒントやアドバイスを共有したり、お気に入りのワークアウトビデオについて話し合ったりしましょう。

ストットピラティスの効果

ストットピラティスには、以下のような特典があります。 

安定性と体幹の強さを向上させる 

• アライメントと姿勢の改善 

• 柔軟性、協調性、バランス感覚を養う 

• 筋バランスと筋力の向上

• 筋持久力の向上と筋緊張の改善 

• ケガの予防や身体への意識を高める

• 運動能力の向上 

• ストレスや腰痛の軽減

ピラティスは、低負荷で非常に効果的なエクササイズです。その目的は、しっかりとした安定した筋肉質の体幹を育てることです。ピラティスは、体幹の一部である体幹の筋肉を強化することを積極的に支援します。 

しかし、インストラクターが動きを加えて体勢や動きをより複雑にすると、ピラティスと妊娠の組み合わせが安全かどうか疑問に思うかもしれません。ピラティスは妊娠中も健康的で効果的なエクササイズとして、医師から指導を受けることができます。

プレネイタル・ピラティス

ピラティスは、腹筋、骨盤底筋、体幹中央筋の安定性を向上させるために機能する低負荷のエクササイズと呼吸法の集合体である。 

ピラティスを支配する原則は

• コントロール

コントロール

• フロー

の場合

• 集中度

• 精度

• ブリージング

• センタリング 

ピラティスは低負荷の練習なので、妊娠中のピラティスは通常、さまざまな動きや姿勢に対応できるよう修正することができます。通常、ピラティスはマットの上で行われますが、特定の筋肉を分離するために使用できる特別な軽量器具もあります。 

妊娠中のピラティス・エクササイズ

ピラティスのエクササイズは、マットか特定の器具を使って行うことができます。ピラティスのエクササイズは、マットか器具を使って行います。器具は、特殊な姿勢をサポートしたり、様々な抵抗で筋肉を強化することができます。ピラティスは、妊娠中のママや特定のニーズを持つ人に合わせて、個別に技術を提供することができます。 

産前産後のピラティスは、姿勢の改善、関節の動きの改善、柔軟性、ストレスの緩和、体の強さ、バランス、筋肉の緊張を改善するために使用されます。

ピラティスのエクササイズは、腹斜筋、腹筋、ケーゲル筋などのコアマッスルにアクセントをつけることで、体全体に働きかけます。これらはすべて、出産を成功させ、快適に過ごすために重要なものです。

妊娠中のピラティスモディフィケーション

妊娠中のピラティスに関する研究は乏しいですが、妊娠中のピラティスエクササイズの穏やかな衝撃は、ほとんどが安全であると考えられています。ピラティスのトレーニングで採用されている衝撃の少ない動きのため、妊娠中のピラティスエクササイズで怪我をすることはめったにありません。 

とはいえ、妊娠中のピラティスは、ピラティスインストラクターの監督下、またはマタニティピラティスの経験を持つトレーナーの指導の下で行うことが常に推奨されています。妊娠前にすでにピラティスをしていた場合は、トレーナーにその旨を伝え、エクササイズのルーチンに必要な修正を加えてもらう必要があります。 

妊娠中は、無理をしたり、ストレッチをし過ぎたりしないように注意する必要があります。16週目くらいになったら、仰向けになるような運動も避けた方がよいでしょう。インストラクターは、あなたや他の妊婦さんと一緒に、妊娠の各段階での体の変化に対応したエクササイズを考えてくれるはずです。 

ピラティスと妊娠。やってはいけないこと

妊娠中のママは、暖房の効いた部屋やホットストーンなどの器具を使用して行うホットピラティスを避けるべきです。妊娠中のママは意図的に体温を上げないようにしましょう。また、妊娠12週目以降、仰向けになるようなエクササイズは、成長中の赤ちゃんへの血流を阻害する可能性があるため、中止した方がよいでしょう。 

幸いなことに、妊娠中のピラティスは、柔軟な体勢で行えることもあり、人気が高まってきています。座ったままでも、横向きに寝転がってもできる数少ない運動療法です。 

とはいえ、筋肉を疲労させたり、過度にストレッチすることは避けるべきです。持病のある方や運動中に合併症を起こした方は、ピラティスを続ける前に医師の指導を受けてください。 

また、倒立運動は避けるようにしてください。これらは逆さまに行うので、血栓や気泡による動脈閉塞のリスクが高くなります。妊娠2～3ヶ月と産後に最もリスクが高くなります。 

ピラティスと妊娠中の効果

ピラティスを通じて、女性は妊娠中の身体的な変化にうまく適応できるようになるというのが一般的な意見です。これは、腹筋、背筋、骨盤底を安定させ、強化することに由来します。いくつかの研究によると、妊娠中にピラティスを行う人は、妊娠中に遭遇する痛みや苦痛を軽減するための素晴らしい方法であることが分かっています。  

また、ピラティスを行うことで、握力、血圧、脊椎の湾曲、ハムストリングの柔軟性が大きく改善されることも研究により明らかになっています。また、陣痛の改善にも役立ちます。 

ピラティスは、体幹の筋肉を伸ばし、強化し、成長する赤ちゃんの余分な体重に体が適応するのを助けることができます。また、陣痛とその後の回復の準備にもなります。ピラティスは、陣痛と回復に不可欠な骨盤底の強さに焦点を当てることで、陣痛の準備をします。骨盤底が強いと、くしゃみや咳、運動をしたときに尿意を催すのを防ぐこともできます。 

2018年の研究では、ピラティスは妊娠痛を減少させる、実現可能で健康的な方法であることが示されました。したがって、妊娠3ヶ月の痛みを減少させるための好ましい運動療法であると言えます。

全体として、妊娠中のピラティスは、妊娠中および妊娠後の安全で効率的な運動として評価されています。しかし、他の運動と同様に、特に妊娠中のピラティスは、専門のピラティスインストラクターの指導のもとで行うことが推奨されます。インストラクターは、あなたがいつ妊娠したのか、どの程度の妊娠期間なのかを知っている必要があります。 

妊娠中に初めてピラティスに挑戦する場合は、医療機関に相談し、あなたの場合、このエクササイズの安全性を判断してもらいましょう。また、妊娠中にピラティスを行う場合、持病があると危険である可能性があるため、持病の有無を確認してください。 

眼球摘出は、深刻な目の病気に対して他の治療法では改善されない場合に、医師が最後の手段として行う思い切った処置です。癌の場合、脳や他の臓器への転移を防ぐために眼球摘出が必要になることがあります。眼球摘出には、剥離術、核出術、摘出術の3種類があります。 

眼球摘出は決して軽い気持ちで行われるものではありません。眼科医は、このステップに進む前に、利用可能なあらゆる治療法を検討し、患者と話し合っているはずです。眼球摘出は不可逆的であり、その眼球の視力を取り戻すことはできません。 

眼球摘出には、3種類の処置があります。

• 核出術（かくしゅしゅつじゅつ

（リ

• 内臓摘出

• イベント化

眼球の核出術とは？

眼球摘出術とは、眼球とその内容物をすべて摘出する手術です。瞼、睫毛、眉毛、周囲の皮膚は残ります。眼球は眼窩インプラントとプロテーゼに置き換えられ、自分の目と同じように見えるようになります。 

眼球摘出術とは？

眼球摘出術では、外科医は角膜と眼球の中身を取り除き、強膜（白目の部分）と眼筋はそのまま残します。そして、強膜の殻にインプラントを挿入します。強膜は筋肉が付着したままなので、以前と同じように動かすことができます。

核出術と摘出術の比較

内臓摘出術は、核出術よりも範囲が狭い手術です。どちらの処置も、まつ毛、眉毛、睫毛はそのまま残ります。しかし、眼球の強膜と眼球を動かす筋肉は温存されます。 

眼球摘出術は、核出術よりも簡単に行える手術です。しかし、交感神経性眼炎のリスクが若干高くなります。この合併症により、もう片方の目の視力が失われ、完全に失明してしまう可能性があります。失明した目の痛みを和らげるために眼球摘出を行う場合、眼球内の毛様体神経をそのまま残すため、剥離の効果が低くなることがあります。

眼球の摘出術とは？

眼球摘出術は、最も大掛かりな手術です。眼球全体、まぶた、眉毛、周囲の皮膚を切除します。眼球摘出は通常、周囲の組織に転移した眼球癌の治療のために行われます。

眼球摘出手術の理由

眼球摘出は最後の手段です。主治医は、他の治療法が有効でない場合に、重篤な疾患に対してのみ、この方法を提案します。眼球摘出が必要な状態には、以下のようなものがあります。

• 網膜芽細胞腫や脈絡膜黒色腫などの眼内腫瘍（眼球内のがん）。

• 眼球の重篤な損傷

• 眼球に著しい疼痛を伴う失明 

• 制御不能な目の感染症

• 化粧映えをよくするために、目の見えない、醜い目

医師がもう片方の目を保護するために、傷ついた目を切除することもあります。目を怪我すると、もう片方の目に交感神経性眼炎という反応性の病気が起こることがあります。これは視力喪失の原因となります。負傷した眼球を摘出することで、もう片方の眼球を保護することができます。

痛みを伴う失明は、不幸の元となります。そのような眼を摘出することで、眼の痛み、顔の痛み、眼からの分泌物が緩和されます。痛みから完全に解放されるのは、手術後数ヶ月経ってからです。

この手術では、片方の目しか見えません。特に、切除した目に視力があった場合は、不幸になる可能性があります。自分自身の一部を失うことは、常に苦痛を伴いますので、カウンセリングを検討されることをお勧めします。

核出術

核出術やその他の眼球摘出手術は、通常、全身麻酔で行われます。手術中は意識がない状態になります。手術前に麻酔医が診察し、あなたが健康で、麻酔や手術に耐えられることを確認します。

眼球は眼窩と呼ばれる骨でできた空洞の中に入って保護されています。眼球摘出術では、眼球を眼窩から取り出します。脳に信号を伝える視神経は切断されます。眼球には、さまざまな方向に動かすための筋肉がいくつか付いています。これらも切り離されます。

外科医は眼窩に眼窩インプラントを設置します。眼筋はインプラントに取り付けられ、眼球のように動くようになります。眼筋は両目とも連動しているので、インプラントはもう片方の目と同じ方向に動きます。

核出しは、まぶた、結膜、周囲の皮膚をそのまま残します。これらは、ピンク色の外観を与えるためにソケットの上に配置されます。手術の数週間後、眼科医はあなたに眼窩プロテーゼ（人工眼球）を渡します。これはコンタクトレンズのように眼窩インプラントの上に装着するものです。眼科医は、このプロテーゼの取り外し、洗浄、交換の方法を教えてくれます。

核出術の合併症

この手術には、合併症のリスクが少しあります。

• 出血

• 腫れ

• 感染症

• ソケットからの放電

• ソケットの刺激 

• ボールインプラントの露出

眼球摘出手術のリカバリー

眼球摘出手術の回復には数週間かかります。外科医は一時的な措置として、眼窩インプラントの上に眼球コンフォーマーを置きます。このカップ状の装置は、治癒過程における閉塞と癒着を防ぎます。腫れが治まり、眼窩が治癒したら、医師はコンフォーマーを6～8週間後に取り外します。

麻酔から覚めた後、痛みがある場合があります。医師は痛みを軽減するための薬を処方します。また、感染を防ぐために抗生物質を処方されることもあります。まぶたは数日間傷つき、腫れます。退院前に医師から眼窩の洗浄の仕方を教わります。

目のドレッシングは、手術後1～2日で外します。目を覆わないようにすると治りやすくなりますが、黒眼鏡をかけることは可能です。医師から目薬、経口抗生物質、痛み止めが処方され、自宅で使用することができます。

1ヶ月間は、曲げたり重いものを持ち上げたりすることは避けなければなりません。同様に、水泳や激しい運動も避けた方がよいでしょう。数日後には車の運転や通常の活動ができるようになります。目を覆っている包帯は常に乾いた状態にしておく必要があります。術後1週間後に治癒を確認するため、外科医が診察します。

眼球摘出後の視力

眼窩インプラントとプロテーゼは、視力を提供しません。自然な外観を提供するだけです。 

視力は残った目の視力となり、手術前の目の視力と同じになります。片方の目だけで見ることになるため、距離感や奥行き感が難しくなります。視力は、無傷の目の横と上下は以前と同じですが、目を摘出した側の視野は狭くなります。その側を見るためには頭を動かさなければなりません。

眼球を摘出することは、非常に難しい決断です。それは、痛々しい失明の苦しみから解放されるため、あるいは命にかかわる癌の転移を防ぐためにのみ行われるのです。そのような手術の目的は、痛みから解放され、自由な生活を送れるようにすることです。

目のまわりのダーモイド嚢胞は、通常、赤ちゃんが子宮の中にいるときに形成されます。この記事では、皮様嚢胞の形成方法、その原因、症状、考えられる治療法について説明します。

ダーモイドシストとは？

皮様嚢胞は、皮膚の下にある非癌性組織の異常増殖です。毛包、皮膚組織、汗、油などが含まれることがあります。時には、歯や骨も含まれます。これらの嚢胞は、頭、首、顔など体の様々な部位にできる可能性がありますが、最も一般的に見られるのは目です。

嚢胞は通常、出生時に存在しますが、時間の経過とともに成長することがあります。ダーモイドシストには2つのタイプがあります。

眼窩ダーモイド。これは通常、眉毛の先、鼻の近く、眼窩の骨がある場所にできます。眼窩真皮腫は、皮膚の表面下に形成され、直接目に見えるものではありません。これらの嚢胞は滑らかで、脂っぽい黄色の物質を含み、通常、痛みはありません。視力は低下しませんが、時間とともに大きくなるため、眼球内の嚢胞を除去することが重要です。

また、眼窩ダーモイドはダンベル型になることもあります。このような場合、片方は眼窩の外側に、もう片方は内側に形成されます。眼窩真皮腫は破裂して炎症を起こす可能性があるので、医師はすぐに取り除くことを勧めています。調査によると、デルモイド嚢胞は小児の眼窩腫瘍の中で最もよく見られるものの1つで、小児新生物（異常組織塊）の約45％を占めています。

表在性のダーモイド これらの嚢胞はさらに、後上蓋デルモイドと辺縁デルモイドの2つのタイプに分類されます。最初のタイプは、通常、いくつかの毛を含み、目の形をした嚢胞です。これらの嚢胞は、一般的に上まぶたの外側に見られます。眼球運動時にのみ確認することができます。

辺縁系皮質嚢胞は、角膜または角膜と強膜が結合している部分の眼球にできます。辺縁系ダーモイドは、大きくなると視力を低下させ、角膜の形状を変化させることがあります。これは、視界がぼやける乱視と呼ばれる目の状態につながります。乱視の治療が間に合わないと、脳がこのぼやけた視界に慣れてしまい、「弱視」と呼ばれる状態になります。

目の皮様嚢胞：原因

ダーモイド嚢胞は、先天性の疾患で、出生時に存在します。一般的には、皮膚層の成長に影響を与える障害によって形成されます。 

嚢胞は、子宮の中で子供が成長する初期段階に形成されます。皮膚細胞、組織、および腺は、一緒になって塊を形成する皮膚の部分です。この腺が液体を出し続けることで、しこりがさらに大きくなり、嚢胞が形成されるのです。ですから、皮様嚢胞を理解するのに一番簡単な方法の一つは、皮膚が表面の下にこびりついていると考えることです。

ダーモイド嚢胞の症状

一般的には、患部にしこりが見られます。ほとんどの場合、痛みはありませんが、眼球を圧迫して痛みを生じたり、視力に影響を及ぼすことがあります。これらの嚢胞は、皮膚細胞や組織の集合体にすぎません。しかし、油分を放出したり、古い細胞を捨てたりと、他の皮膚と同じような働きを続けています。大きくなった皮様嚢胞が骨（通常は頭蓋骨）の中に入り込むと、嚢胞が大きくなるにつれて患部の骨の隙間も広くなっていきます。

皮様嚢胞はどのように診断されますか？

医師は一般に、嚢胞の位置と外観を特定するために身体検査を行い、お子さんの目の他の部分を検査します。身体検査では、通常、眼窩皮様嚢胞が発見されます。眼科医は、通常、次のような徴候を確認します。

• 眉毛の上や鼻の近くにゴムのようなものができる。

• 眼瞼下垂（がんけんかすい

• 目の中の炎症

医師は、お子さまがより深い皮様嚢胞を持っているかどうか、またその場所を特定するために特定の検査を行うこともあります。これらの検査には、次のようなものがあります。

X線検査。この検査では、嚢胞が形成されている部分をはっきりと見ることができます。

コンピュータ断層撮影（CT）スキャン。CTスキャンとX線によって、患部の詳細な画像が作成されます。

磁気共鳴画像法（MRI）。MRI検査は、大きな磁石と電波、コンピュータ画像を組み合わせて、患部の鮮明な画像を提供します。

CTスキャンとMRIスキャンは非侵襲的な検査であり、医師に嚢胞の正確な画像を提供します。これにより、嚢胞が神経などの敏感な部位の近くにあるかどうかがわかり、最も適した治療方法を決定するのに役立ちます。

目の皮様嚢胞：治療法

眼瞼下垂体嚢腫の中には、視力に影響を与えるものもありますが、破裂してさらに合併症を引き起こすものもあります。そのような場合は、手術で組織を取り除くことをお勧めします。 

後上腕部デルモイドは、通常、お子様の目の結膜（まぶたの下にある眼球の外側の裏地）につながっています。時には、眼窩のすぐ近くまで広がっていて、完全に取り除くことができないこともあります。手術が有益かどうかは、担当医が判断します。その場合、嚢胞を部分的に取り除くだけかもしれません。

角膜に影響を及ぼすため、完全に除去する必要がある場合もあります。眼球からデルモイド嚢胞を除去すると、ほとんどの場合、視力が回復します。また、手術前にあった不快感や刺激も軽減されます。しかし、多くの場合、辺縁系ダーモイドは角膜の形状を永久的に変化させるので、そのような場合には弱視が再発する可能性があります。 

手術後は定期的に医師の診察を受け、適切なケアを受けられるようにしましょう。早期に発見できれば、多くの場合、視力を回復することができます。

ダーモイドシストについて覚えておきたいポイント

目の周りのダーモイド嚢胞は良性ですが、それ以上の合併症を避けるために、すぐに対処する必要があります。

• ダーモイド嚢胞は、お子さんが子宮の中で成長する初期にできる非がん性の組織です。

• 眼球には、眼窩と眼窩上という2つのタイプの皮様嚢胞があります。これらの嚢胞は、時間の経過とともに大きくなり、お子さまの視力に影響を与えることがあります。また、破裂して炎症を起こすこともあります。

• 多くの場合、外科的に皮様嚢胞を除去することが推奨されますが、お子さまに最適な治療法を見つけるために、主治医に確認してください。

• 手術が成功しても、再発する場合があることを忘れないでください。そのような場合は、主治医のフォローアップケアが重要です。

人間の目には、前面を覆う角膜があり、目に入ってきた光の焦点を合わせます。結節性角膜変性症として知られるザルツマン結節性変性症（SND）の場合、この通常透明な角膜の上に、小さな白い隆起が生じ始めます。 

結節性角膜変性症が軽度の場合、この小さな隆起が大きな症状を引き起こすことはありません。しかし、角膜の中心部により近い場所に小さな隆起が生じる重症例では、不快感や視力低下をもたらすことがあります。

SNDは、1925年にマキシミリアン・ザルツマンという眼科専門医によって初めて発見されました。彼は、角膜に白い隆起した斑点がある患者を特定し、この症状に名前を付けました。 

ザルツマン結節性変性症は、主に50～60歳の方が発症するまれな疾患で、女性の方が発症する確率が高いと言われています。ただし、4～70歳代の方でも発症した例が確認されています。 

ザルツマン結節性変性症の原因

ザルツマン結節性変性症の正確な原因は、まだわかっていません。眼に外傷を受けたことのある人は、発症のリスクが高いとされています。その他、角膜炎や慢性炎症性疾患なども、ザルツマン結節性変性症の発症リスクを高める要因のひとつと考えられています。 

また、角膜の手術やトラコーマ、コンタクトレンズの使用後にザルツマン結節性変性症が発症する可能性もあります。 

その他の危険因子

ザルツマン結節性変性症の原因は広く理解されていませんが、研究により、遺伝的要因と環境的要因の両方があることが示されています。また、創傷治癒が繰り返されることにより、ザルツマン結節性変性症が発症する可能性があることも示唆されています。

ザルツマン結節性変性症の症状

ザルツマン結節性変性症の最も目立つ症状は、白色のクリーム状の隆起が現れることです。通常は小さいものですが、大きくなったり、目の表面のいろいろな場所に現れたりします。 

その他の症状としては、視力の低下や目の痛みがあります。特に、白い斑点が角膜の近くに現れたり、サイズが大きくなったりすると、視力に影響が出ます。このような場合、不快感も生じやすくなります。 

ザルツマン結節性変性症の患者様の中には、症状を訴えない方もいらっしゃいます。約15％の方が無症状です。 

ザルツマン結節性変性症の合併症は何ですか？ 

ザルツマン結節性変性症は視力低下を引き起こし、重症の場合は、白い隆起が角膜びらんを引き起こす可能性があります。このように角膜がすり減ると、角膜感染症のリスクが高まり、角膜に傷がつく可能性があります。その結果、時間の経過とともに視力が低下する可能性があります。 

また、ザルツマン結節性変性症の患者様には、他の合併症が起こる可能性もあります。そのひとつが、白いぶつぶつによって角膜が平坦化することです。角膜が扁平になると、遠視になり、近くのものがぼやけて見えるようになることがあります。 

もうひとつ考えられるのは、乱視です。角膜のさまざまな部分に影響を与え、外科的な治療を必要とするサルツマン結節性変性症の方は、乱視を発症するリスクが高くなります。

ザルツマン結節性変性症の診断について

ザルツマン結節性変性症の診断には、スリットランプを用いた眼球の検査が最も一般的な方法です。眼科専門医が角膜のカーブを評価し、その厚さを測定します。 

また、細隙灯検査では、角膜に現れる白い斑点をよく観察することができ、この疾患の診断に役立ちます。

サルツマン結節性変性症の治療法

ザルツマン結節性変性症の治療と管理は、白斑の大きさ、位置、原因、症状やその重症度によって異なります。無症状の患者さんでは、最も少ない治療で済みます。多くの場合、年に一度の患眼の検査と継続的な観察を受けるだけです。

症状の軽い患者さんでは、眼軟膏、ステロイド点眼薬、眼瞼の衛生管理、温湿布などの保存的な治療が必要となります。

症状が重い場合は、レーザー治療などの外科的な介入が必要になることもあります。レーザー治療により、90%の患者様で視力が改善されます。しかし、この症状が後に再発する可能性は5～20％あります。

白色結節の除去が困難な場合、角膜の表面を滑らかにするために複数回のレーザー治療が必要になることもあります。このような場合、将来的にこの症状が再発し、再び視力に影響を与える可能性が高くなります。まれに白色結節が角膜組織を超えて広がっている場合は、角膜の剥離を伴う治療が行われることもあります。 

テイクアウェイ

ザルツマン結節性変性症は、主に中高年の女性に発症する稀な疾患です。原因はまだ不明ですが、SNDは約15％が無症状で、残りのほとんどの例で治療が可能です。 

まれに再発することがありますが、特に症状が重かった患者様では再発する可能性があります。いずれにせよ、時間とともに悪化する病気ですので、早く適切な診断を受けることが重要です。

まぶたの中程度の痙攣（眼球痙攣）は一般的な症状であり、いくつかの疾患が原因で起こることがあります。ここでは、マイオキミアにつながる可能性のあるいくつかの条件、その症状、そしてそれを止める方法について説明します。

ミオキミアとは何ですか？

まぶたを閉じるのは、眼輪筋という筋肉が担っています。この筋肉が不随意に収縮して、制御不能の痙攣運動を起こすのがミオキミアです。

この症状は、化学エネルギーを物理的な作用に変換する組織群である「線条筋」の活動によって起こります。

線条筋は、本能的に、軽度の、そして継続的な収縮を引き起こします。筋緊張症は通常、片方のまぶただけに起こりますが、下まぶたに多く発生することが知られています。これらの収縮は自発的に始まり、停止し、数秒から数時間持続します。数日から数週間続く慢性的な収縮も報告されています。ミオキミアは女性に多く、まれに上まぶたと下まぶたに収縮が起こることがあります。

ほとんどの場合、目のピクピクは軽度ですが、時には強い刺激を感じることもあります。眼瞼ミオキミアは、まぶたが継続的に、不随意に、柔らかくぴくぴくする病気ですが、他の状態と混同されることがあります。これらの症状の違いを理解することが重要です。

半顔面痙攣。顔の片側の筋肉が収縮し、まぶたに影響を及ぼします。専門家は、血管が顔の神経に触れることで起こると考えています。

本態性眼瞼痙攣。この症状では、まぶたが長時間痙攣し、不随意運動によりまぶたが限定的または完全に閉じられる可能性があります。この症状の方は、通常、重度の機能障害があり、長期的な治療が必要です。

メイジ症候群 これはブリューゲル症候群とも呼ばれ、本態性眼瞼痙攣の人によくみられます。メイジ症候群の人は、瞼にまで及ぶ顎と舌の痙攣に遭遇します。メイジ症候群の正確な原因は不明ですが、医療専門家は、脳の大脳基底核に関連していると考えています。メイジ症候群は、激しい痛みを伴う痙攣につながる可能性があります。

ミオキミア原因

まぶたは、根本的な原因なしにけいれんを起こすことがあります。医師は通常、健康上の大きな問題ではないので、深く掘り下げようとはしません。しかし、いくつかの条件は、まぶたの痙攣につながる、あるいは悪化させることがあります。これらは以下の通りです。

• いくつかの薬の副作用

• 疲労感

• 不十分な睡眠

• 体力の消耗が激しい

• カフェイン、タバコ、アルコールの摂取

• ストレス

• まぶたに力を入れる

• 目に刺激を与える

まぶたのピクピクは、時に以下のような原因もあります。

• 光に対する過敏症

• 角膜の傷

• ドライアイ

• ぶどう膜炎（眼の炎症）

• 眼瞼炎(まぶたの炎症)

ミオキミア症状

ミオキミアで最も多い症状は、下まぶたがピクピクすることです。本人は目が激しく痙攣しているように感じることもありますが、そうでない場合もあります。周囲の人は、通常、目のピクピクに気づきません。極端な場合は、数分から数時間まで、長時間目を閉じていることもあります。時間が経つにつれて、症状が顕著になることがあります。

眠っているときや特定の作業に集中しているときは、目の痙攣の症状が現れないことがあります。何人かの方は、歌ったり話したりするような作業に集中すると、しばらくの間、痙攣が止んだと報告しています。

ごくまれに、まぶたの痙攣は、神経や脳の深刻な状態を示している可能性があります。このような極端な状態によって引き起こされるまぶたの痙攣は、通常、他の症状を伴います。まぶたの痙攣を引き起こす可能性のある基礎疾患には、以下のようなものがあります。

多発性硬化症。この疾患は、中枢神経系に影響を及ぼし、運動と認知の合併症を引き起こします。

パーキンソン病。この病気は、筋肉の硬直、手足の震え、バランス問題、および言語障害を引き起こします。

トゥレット症候群。声帯チック（意図しない音を出す）と制御不能な動作で識別されます。

頸部ジストニア。頸部ジストニアは、頭をぎこちない姿勢にしたり、突然の首の痙攣を起こしたりする病気です。

ベル麻痺。顔面神経麻痺とも呼ばれるこの病気は、顔の片側が傾くようになります。

炎症や脳卒中が原因で、脳幹、視床、基底核が損傷している場合もあります。これも目の痙攣につながる可能性があります。

ミオキミアはどう治療する？

ほとんどの場合、治療しなくても目のピクピクは消えていきますが、数日から数週間かかることもあります。ピクピクを抑えるために、以下のような予防策をとることができます。

• 目を刺激する原因となりうるものを避ける

• カフェイン、タバコ、アルコールの摂取を制限する、または完全に止める

• 十分な睡眠をとる

• 瞑想、呼吸法、運動などの効果的な実践により、ストレスレベルを低下させる

• サングラスをかける

痙攣が非常に長く続く場合や、目の開け閉めなどの簡単な動作が困難な場合は、どうしたらよいかを医師に確認してください。このようなことは非常にまれで、医師が何らかの薬を処方することもあります。場合によっては、医師が目の近くの皮膚にボツリヌス毒素を注射して、痙攣を防ぐことを勧めることもあります。ボツリヌス毒素の注射は、注射針が皮膚に接触する小さな病変、まぶたの下垂、複視などの副作用がある可能性があります。極端な場合は、医師が手術を提案することもあります。

その他、トニックウォーターを飲んだり、カルシウム、葉酸、リン、マルチビタミンの摂取量を増やすなどのミオキミア治療法も一般的に推奨されています。しかし、これらの方法の効果に関する科学的根拠はありません。

ミオキミアは危険なのか？

軽度の一時的な目のピクピクはよくあることで、通常は深刻な健康状態のサインではなく、治療の必要がないことが多いようです。ストレスを減らし、十分な睡眠をとり、カフェインやアルコールの摂取を控えれば、ピクピクが軽減したことがわかると思います。

ミオキミアは深刻なものではありませんが、時にはパーキンソン病、多発性硬化症、ベル麻痺、トゥレット症候群、頸部ジストニアなどの基礎疾患の存在を示唆することがあります。また、本態性眼瞼痙攣、メージュ症候群、半顔面痙攣などの疾患がまぶたを痙攣させるケースもあります。症状が異常に長く続く場合は、医師に相談し、最善の方法を理解してもらいましょう。

仮性斜視とは何ですか？ 

仮性斜視とは、子どもの目の位置がずれているように見えるが、実際にはずれていない状態のことをいいます。仮性斜視の子どもは、通常、鼻梁が平らで、内眼瞼板が通常より大きいのが特徴です。そのため、色のついた虹彩と内まぶたの間の白い部分が少なくなり、その結果、目は正しく並んでいるにもかかわらず、違う方向を向いていたり、交差していたり、ずれているように見えるのです。 

仮性斜視には、大きく分けて4つのタイプがあります。 

• 正角度カッパ：瞳孔が光源を直視していても、反射光が瞳孔の中心にない場合に起こる仮性斜視です。このため、眼球が外側を向いているように見える。 

• 偽性眼球屈折。仮性斜視の中で最も多いタイプです。一般に、目が交差しているように見える。

• 偽外斜視（Pseudoexotropia）。眼球が外側を向いているように見える。

• 偽性遠視。片方の目がもう片方の目より高く見える、つまり目の位置が垂直方向にずれているように見える錯覚。 

斜視の危険因子

仮性斜視を引き起こす危険因子がいくつかあります。これらは以下の通りです。 

• 未熟児出産。 早産：早産で生まれた子どもは、黄斑（目に見えるものを処理する部分）にひだがある場合があります。これは、黄斑部の引きずりと呼ばれています。その結果、仮性高眼圧になることがあります。

• 顔の構造。 アジア人の子供は、目の上に上まぶたのひだがあるため、偽性斜視を発症するリスクが高くなります。

• 眼窩腫瘍。 眼窩腫瘍（目の周りの異常な組織の増殖）により、偽性過斜視になることがあります。

• 眼窩外傷：頭蓋骨の損傷による眼球の変位が偽性過多を引き起こす場合があります。

• まぶたの引っ込み。 まぶたの後退により、偽性過眼症が起こることがあります。

• トキソカリア症。 回虫による寄生虫感染症で、仮性多毛を起こすことがあります。

• 脈絡網膜感染症。 この種の感染症は、脈絡膜の瘢痕化、網膜や黄斑の引きつれを生じます。その結果、偽外斜視になることがあります。

仮性斜視と斜視の比較

仮性斜視の場合、目の位置がずれているように見えるだけです。これに対して斜視は、目が違う方向を向いていたり、位置がずれていたりする場合に起こります。目がずれていると、片方の目が内側に寄ってしまい、もう片方の目はまっすぐか焦点が合ったままになってしまいます。その他の症状としては、眼球運動が協調しない、片方の目しか見えないなどがあります。 

斜視は、新生児に発症することもありますが、ほとんどの場合、成長します。とはいえ、この症状に早期に対処しなかった場合、永久的な視力低下を招く恐れがあります。斜視の治療には、アイパッチ、眼鏡、または手術が含まれます。 

一方、仮性斜視は無害で、視力の低下を招くことはありません。実際、仮性斜視のまま成長し、特に鼻や目などの特徴が変わってくると、この症状は治まることが多いのです。 

仮性斜視と斜視の診断について

仮性斜視と斜視の簡単な鑑別方法は、お子さんの写真をフラッシュ撮影して、その写真をよく観察することです。子どもの顔と目がカメラに直接向けられていることを確認します。お子さまの目のどこに光が反射しているかを観察してください。お子さまが斜視の場合は、光が両目の同じ場所に反射しているはずです。一方、斜視の場合は、両目の異なる場所に光が反射するはずです。 

ただし、この方法は完全ではないので、この症状の自己診断は塩梅を見極める必要があります。また、子供の目の位置は、短期間ずれた後、何もしなくても正しい位置に戻ることがあるので、注意が必要です。 

正確に診断するのは難しいので、眼科医による眼科検査をお勧めします。斜視は永久的な視力低下をもたらす可能性があるため、できるだけ早く適切な診断を下すことが重要です。

検査では、病歴、症状が出始めた時期、症状が出ている期間などを質問し、精密な検査を行います。また、眼科の総合的な検査が必要となり、以下の検査で構成されます。 

• 角膜に光がどのように反射するかを評価する検査

• カバー・アンカバーテスト 

• 点眼試験

• 外眼部構造検査

これらの検査により、お子さまが仮性斜視なのか、斜視なのかを判断することができます。また、斜視のお子さまに多い弱視や遠視などの屈折異常も、眼科の検査で見つけることができます。 

お子さまの目をできるだけ早く検査し、斜視でないことを確認することが大切です。斜視はお子さまの視力に影響を与える可能性があり、早く治療を受けるほど、正常な視力が得られる可能性が高くなります。 

仮性斜視の治療

仮性斜視は、治療の必要がなく、通常は自然に治ります。なぜなら、この症状は通常幼児期に現れ、お子様の成長とともに顔貌が変化していくからです。最終的には、これによってズレの見た目が改善されます。 

予後 

仮性斜頸の一般的な見通しは良好です。ほとんどの場合、2～3歳になると自然に治ります。 

しかし、大人になってからも続くケースもあります。例えば、アジア系の方は大人になっても鼻梁が広いため、仮性斜視のまま大人になる可能性があります。

仮性斜視は、正真正銘の斜視を隠してしまう可能性があるため、ご自身やお子さまが仮性斜視の場合は、年に一度は眼科検診を受けることが大切です。

ぶどう膜炎にかかった場合、目の一部、つまり虹彩を含む目の部分であるぶどう膜に炎症が起きていることを意味します。  適切な治療により、緑内障や白内障、失明を防ぐことができます。

医師はどのようにしてこの病気を見分けるのですか？いくつかの項目で判断します。

症状

ぶどう膜炎にかかった人の多くは、目が赤くなったり痛くなったりして、医師の診察を受けます。この変化は、突然である場合もあれば、徐々に起こる場合もあります。気がついたら、診察に行く価値があります。

• 目の充血

• 目の痛み

• 視界がぼやける

• 光に過敏になる

• 浮遊物（視界の前に浮かぶような黒い斑点）

健康歴

おそらく、診察の際に問診票を通じて尋ねられるでしょう。これは、眼科医が他の問題を除外したり、ぶどう膜炎であることを確認するのに役立ちます。

目の外傷や手術を受けたことがある場合、ぶどう膜炎になる可能性が高くなります。また、以下のような場合にもリスクが高くなります。

• AIDS

• 強直性脊椎炎（関節炎の一種

• ループス

• 多発性硬化症

• 乾癬

• 関節リウマチ

• 帯状疱疹

• 結核

• 潰瘍性大腸炎

目の検査

医師が行うことがあります。

• 瞳孔を大きくするために特別な目薬をさします（”dilate “と言われることもあります）。これは、目の内部をよりよく見ることができるようにするためです。 また、目の筋肉をリラックスさせ、ぶどう膜炎の痛みを和らげることができます。 

• 頭を回さずに、上下左右に動くものを目で追ってもらう

• 視力検査表を読ませてみる

• 周辺（側方）視力を測定する

眼圧チェック

医師は、特別な道具を使って、目の中の圧力が健康であること、体液がうまく排出されていることをチェックすることがあります。トノメトリー検査 “と呼ばれることがあります。

詳しく見る

ぶどう膜炎にかかった目は炎症を起こします。そのため、医師はそれぞれの目の腫れや炎症をチェックします。細隙灯顕微鏡と呼ばれるものを使用することもあります。この顕微鏡は、片目ずつに小さな光を当てて、目の内部構造を大きく見せるものです。

特殊な染料

ぶどう膜の血管が炎症を起こしている可能性があるため、ぶどう膜の血管を観察することがあります。蛍光灯の光で緑色に光る特殊な染料を注射することがあります。この色素は、腕の静脈に注入されます。眼球に到達すると、医師はライトアップされた血管の写真を撮ることができます。血管が損傷したり炎症を起こしている場合、医師はそれを見ることができます。

血液検査

ぶどう膜炎の原因となるものの中には、血液検査でわかるものがあります。眼科医以外での治療が必要な疾患が判明した場合は、紹介状を書いてもらいます。

その他の検査

場合によっては、ぶどう膜炎の原因を探るために、MRI や CT スキャン、X 線検査、あるいは皮膚テストなどの検査を医師が指示することもあります。これらの検査で他の病気が原因であることが判明した場合、眼科医は専門医のもとで経過観察を行う必要があります。