クリーミーコリアンダーアボカドドレッシング
ソーシャルシェアバー ピン
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準備時間
10分
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合計時間
10分
の場合
レシピハイライト
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低カロリー
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低コレステロール
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グルテンフリー
栄養成分表示
作り方：約1杯分
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カロリー 16
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飽和脂肪 0 g
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モノ脂肪 1 g
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コレステロール 0 mg
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炭水化物 2g
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食物繊維 1g
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タンパク質 1g
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ナトリウム 80 mg
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糖質 1g
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カリウム 61 mg
ロメインレタス、グレープトマト、黒豆のサラダに、砕いたトルティーヤチップスやトーストした松の実をのせ、ピリッとクリーミーなコリアンダーとアボカドのドレッシングをお使いください。
作り方
アボカド、コリアンダー、ヨーグルト、ネギ、にんにく、ライム汁、砂糖、塩をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
