ストロベリーレモネードスムージー

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ドクターレシピ

レシピハイライト

• 低カロリー

• （低脂肪

  低脂肪

<低脂肪 低コレステロール

<低飽和脂肪 低飽和脂肪

<低飽和脂肪 低ナトリウム

作り方 スムージー1杯分

• カロリー 133

(>▽<)ノ

• タンパク質 7.1g

脂肪分 2.1 g

• 飽和脂肪 1.2 g

• コレステロール 7.3 mg

• ナトリウム 93.5 mg

• 脂肪分14％カロリー

• 炭水化物 23g

食物繊維 3.1 g

3.1 g

• ビタミンC 66.2 mg

• カルシウム 281 mg

• 鉄 1.3 mg

• カリウム 508 mg

• ビタミンA 130 IU

使用方法