チョコレートプリン・スプリンクルコーン
ソーシャルシェアバー ピン
ドクターレシピ
レシピハイライト
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低カロリー
- (低カロリー
低コレステロール
栄養成分表示
作り方 コーン6個
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カロリー 112
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タンパク質 3.5g
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飽和脂肪 0.3 g
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コレステロール 1.6 mg
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ナトリウム 284 mg
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脂肪分カロリー 6
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炭水化物 22.8g
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食物繊維 0.7 g
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糖質 16.6 g
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カルシウム 103 mg
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鉄 0.4 mg
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カリウム 179 mg
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ビタミンA 5.7 IU
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ビタミンC 0.8 mg
脂肪分 0.7 g
アイスクリームの代わりにクリーミーなプリンを入れ、レインボースプリンクルをかけて華やかに仕上げた、カラフルなコーンです。パーティーにも最適です。前もって作っておいて、4時間ほど冷蔵庫で冷やしてから食べるのがベストです。
作り方
大きなボウルにチョコレートプディングミックスを入れ、パッケージの指示に従って準備します(冷たいスキムミルクを加え、プリンが濃くなるまで約5~10分ホイップします)。
底が平らなコーン6個にチョコレートプディングを均等に注ぎます。
各プリンコーンの上に小さじ1杯のマルチカラースプリンクルを振りかける。
冷蔵庫で1時間以上寝かせる。コーンが倒れないように、必ず安定したトレーや密閉できる容器にセットする。