7層サラダ
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ドクターレシピ
レシピハイライト
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低カロリー
- （低カロリー
低コレステロール
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ベジタリアン
栄養成分表示
作る。不詳
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カロリー 124
リットル
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タンパク質 7.3g
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食物繊維 4.5 g
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飽和脂肪 1.1 g
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コレステロール 6.6 mg
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ナトリウム 303 mg
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脂肪分31%カロリー
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糖質 4.1mg
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カルシウム 108 mg
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鉄 1.5 mg
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カリウム 350mg
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ビタミンA 5859 IU
炭水化物 15.2 g
脂質 4.3g
ビタミンC 23.6 mg
このレシピは、アメリカの一部の地域でとても人気のあるポットラックレシピです。このレシピは、アメリカではとても人気があります。
作り方
9x13インチのガラス皿に、最初の5層を組み立てます。
別のボウルにドレッシングの材料を入れ、ワイヤーウィスクで泡立てる。ヘラでガラス皿の上の層に広げます。
サラダの上にチーズとベーコンビッツ(お好みで)をまんべんなく振りかける。ラップで覆い、冷蔵庫で保存する。
