ピタチップスのトースト
ソーシャルシェアバー ピン
EatingWell.comの医師によるレシピ
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準備時間
5分
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合計時間
15分
の場合
レシピハイライト
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減塩
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低飽和脂肪
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低コレステロール
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ビーガン
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ベジタリアン
<低炭水化物 低炭水化物／低GI
<低炭水化物 低カロリー
栄養成分表示
作り方 ピタチップス32枚
1人分：8個
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カロリー 23
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脂質 0g
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飽和脂肪 0 g
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モノラルファット 0 g
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コレステロール 0 mg
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食物繊維 1g
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タンパク質 1g
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ナトリウム 43 mg
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糖質 0 g
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カリウム 14 mg
(>▽<)ノ
炭水化物 4 g
お気に入りのディップに使えるスーパーすくい。
使用方法
オーブンを425Fに予熱しておきます。
ピタは4枚ずつ三角形にカットする。各三角形は折り目の部分で2つに切り離す。天板に荒い面を上にして並べる。クッキングスプレーを軽くかけるか、油を薄く塗る。カリカリになるまで8～10分焼く。