チキンストック
ソーシャルシェアバー ピン
お医者さんレシピ
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調理時間
2時間
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イーストフリー
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シュガーフリー
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大豆不使用
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貝類不使用
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種子不使用
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ナッツフリー
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低糖質
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低コレステロール
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低カロリー
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卵不使用
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乳製品不使用
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シトラスフリー
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アルコールフリー
（ナッツ
<低飽和脂肪酸 低飽和脂肪
<低脂肪 低脂肪
低脂肪
<低炭水化物 低炭水化物・低GI
<低カロリー グルテンフリー
（アルコールフリー
栄養成分表示
作り方 4カップ
1人分：1カップ
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カロリー 13
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炭水化物 0g
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食物繊維 0g
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脂質 0.1g
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タンパク質 0g
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ナトリウム 269mg
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カルシウム 36mg
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鉄 1mg
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カリウム 107mg
(>▽<)ノ
コレステロール 0mg
<リ>ー
糖質 0g
作り方をご紹介
チキン
のストックを自宅で作る方法をご紹介します。
レシピ動画を見る?
作り方
大きなストックポットにすべての材料を入れ、8カップの冷水で蓋をします。
沸騰したら煮詰め、2時間煮込む。
ストックを目の細かい大きなふるいにかけて、大きなボウルに漉す。
冷めたら、蓋付きの容器に入れて冷蔵庫で5日間保存する。