スポンジ

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スポンジは、細菌の温床になるのに時間がかかりません。手や食べ物に細菌が付着することもあります。また、手に切り傷がある場合、そこから細菌が体内に入ることもあります。たとえ使用後に煮沸したり電子レンジで温めたりしても、週に一度はスポンジを取り替えるのがベストだと科学者は言います。

枕

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首や頭を支える枕は、時間が経つと形が崩れ、硬さも失われていきます。また、寝ている間にかいた汗や皮脂、皮膚細胞も吸収してしまいます。古い枕は、2年ごとに新しいものと交換するようにしましょう。

歯ブラシ

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1日2回の歯磨きで、歯ブラシの毛はどんどん傷んでいきます。3～4ヶ月に一度は新しいものに交換すると、より効果的です。

ノンスティック調理器具

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傷や溝があったり、ポリテトラフルオロエチレン（テフロン）が剥がれているノンスティック加工の鍋やフライパンは、キッチン用品の引越しリストに追加してください。幸いなことに、テフロンの薄片は食べ物の中に入っても害はない。でも、これは新しいものを手に入れるサインです。

メイクアップ

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製品によって異なりますが、細菌を寄せ付けないためには、6ヶ月を目安に化粧品を補充するのがよいでしょう。感染した皮膚や目に使用した後は、必ず化粧品を交換しましょう。

メイクアップブラシ

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アプリケーターは、ぬるま湯と中性石鹸で定期的に洗い、長く使用できるよう清潔に保ちましょう。濡れたメイクをする道具は週に1回、アイメイク用のアプリケーターは週に2回、このスケジュールに従ってください。ドライメイク用のブラシは、クリーニングの間に1ヶ月を行くことができます。彼らはほつれや摩耗に見えたら、それらを投げる。

エアーフィルター

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空調システムのフィルターには、交換の頻度を示す説明書が付属しているはずですが、EPAは一般的な目安として60～90日ごとを推奨しています。もし、交換した時に余計に汚れているようであれば、次回はもっと早く交換しましょう。

薬について

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メーカーは、薬に使用期限を表示することを義務付けています。しかし、一番良いのは、薬箱の中身を常に最新の状態にしておくことです。期限切れの薬のほとんどは、時間が経つと効き目が弱くなります。薬を捨てるときは、責任を持って捨てましょう。FDAのウェブサイトでは、何をゴミとして出すか、何を流すか、どこで引き取り手があるかなどのガイドラインを提供しています。

延長コード

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延長コードに摩耗の兆候があれば、それは捨てる時期が来たということです。ひび割れや破損、プラグやプロングに問題がある場合、火災の原因になることがあります。使用前にコードを点検し、カーペットの下を通したり、多くの電化製品を使いすぎたりしないようにしましょう。

煙警報器

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煙感知器の製造年月日を確認しましょう。10年以上前のものであれば、新しいものを購入しましょう。9V電池、リチウム電池、または家に配線されている警報器も同様です。

コンタクトレンズケース

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コンタクトレンズケースを清潔に保つために、使用後は水ではなく、新しい生理食塩水ですすぎましょう。3ヶ月に一度は新しいものに交換しましょう。ひび割れや破損したケースは、細菌の格好の住処になるので、すぐに交換しましょう。

電子機器

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パソコン、テレビ、携帯電話、その他のガジェットを処分する準備はできていますか？正しい方法で処分しましょう。まず、メーカーに問い合わせて、リサイクルや寄付の制度があるかどうかを確認しましょう。また、お近くのリサイクルセンターにもお問い合わせください。

バッテリー

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通常の電池（単三、単四、マンガン、カーボン亜鉛）はゴミ箱に捨てるのが無難ですが、これらの単一使用電池の他の選択肢を見つけるために、お近くのリサイクルセンターに電話する価値があります。ニッケルカドミウムや小型の密閉型鉛蓄電池は、環境にも人体にも悪い有害金属が含まれています。リサイクル施設やリサイクルイベントを探す必要があります。

塗料

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密閉容器に入れずに室温で保管した水性塗料は、数ヶ月で分解される可能性があります。缶が膨らんでいる場合は、缶の中にガス発生菌が蓄積している可能性があります。自治体や公共施設に電話をして、安全に処分する方法を確認してください。