健康的な美しさ。ハウツー

執筆：doctor 編集部 執筆：doctor アーカイブより

シミを消す方法

緑色を帯びたコンシーラーで赤みを撃退する。サリチル酸や過酸化ベンゾイル配合の肌色コンシーラーをプラスして、癒しを。

リッチなふさふさまつ毛を手に入れる方法

マスカラを3度塗りします。まず、まつ毛の根元から毛先に向かって塗ります。次に、先端から根元へ。その後、まつ毛全体にブラシをかけます。

乾燥や肌荒れを和らげる、スパイシーなフェイシャルをお試しください。

を混ぜ合わせます。

• ターメリック 小さじ1/2

・・・・・・・・。

• プレーンヨーグルト 6オンス

• はちみつ 大さじ 2 杯

• オート麦粉 1/2カップ

• 清潔な肌にのばします。15分ほど放置した後、洗い流します。

自然なツヤを手に入れる方法

ハイライトパウダーを頬骨の上と目の下にブラシで乗せると、顔が明るくなります。

スモーキーアイの作り方

ブラックのペンシルで上まつ毛の生え際を描きます。ダークシャドウをまぶたと下まつげの下にスマッジする。

写真で見る二重あごを直す方法

カメラに対して顔が完全に正対しないように、少し首を回して顎を落とします。

荒れた足をやわらかくする方法

砕いた果物の種や砂糖などの植物成分から作られたフットスクラブを使用します。仕上げにシアバターやココアバターのクリームを塗ります。

レモンの化粧水の作り方

ボトルに材料を入れて混ぜ合わせ、栓をして密封します。

• フレッシュレモンジュース 1/2カップ

杯

• レモンの皮（すりおろしたもの） 1個分

• 蒸留水1カップ

• 2/3カップ ウィッチヘーゼル

理想のネイルシェイプの選び方

楕円形のネイルはほとんどの手にフィットし、四角いネイルは長い指によく似合います。長い指には四角い爪が似合います。丸い形を試してみてください。

手早くリフレッシュする方法

保湿ミストのボトルを冷たい水で流します。その後、顔にスプレーして肌に活力を与えます。

口元のシワを予防する方法

肌を太陽から遮り、抗酸化作用のある食品を食べましょう。そうすることで、肌の表面の下にあるコラーゲンやエラスチンを丈夫に保つことができます。

新しいスキンケア製品のテスト方法

1日2回、5日間、腕の内側に少量を垂らします。反応がなければ、顔に塗っても大丈夫な可能性が高いです。

スタイリングツールから髪を守る方法

シリコン系の製品で髪をコーティングします。乾いたら、セクションに分けます。コテは1セクションにつき4秒以上使わないでください。

完璧な顔色を装う方法

暖かいピンクの色合いの口紅をつける。シミから注意をそらすことができます。

乾燥肌のクレンジング方法

シャワーは短めにしましょう。無香料の洗顔料を使用し、お湯は熱くないぬるま湯を使用します。タオルで肌をパッティングし、湿った状態を保ちます。5分以内に保湿剤を塗布します。

ナチュラルトゥースペーストの作り方

必要なものは

• 重曹 3個

です。

• 塩 1部

(分量外)

• ペパーミント精油 1滴

重曹と塩を混ぜます。香り付けに精油を1滴入れる。

メイクブラシが悪いかどうか見分ける方法

ブラシにシャドウやチークをつけます。ブラシを顔につける前に色が落ちてしまったら、それはダメです。

ベストな赤い口紅の選び方

色白の肌には青みがかった赤、中くらいの肌にはレンガ色の赤、暗い肌には茶色がかった赤が似合う。

カミソリ負けを防ぐ方法

グリコール酸ベースのシェービングクリームを塗る。一枚刃のカミソリを使い、毛の生えている方向に沿って剃る。

ニキビを隠す方法

目の充血に効くのと同じ目薬が、ニキビの赤みを抑えてくれます。綿棒で軽く叩き、ファンデーションやコンシーラーで上から塗るだけ。

吹き出物をやっつける方法

スキンケア製品は、指示された通りに使いましょう。有効成分が多すぎると、毛穴が詰まったり、肌がしみたりすることがあります。

大胆に主張する方法

いつもの日中用アイライナーの上に、アメジストやグリーンのラインを太く引きます。まつ毛の生え際に密着させます。

オリジナル角質スクラブの作り方

毎日使う洗顔料に、白砂糖、コーンミール、重曹、または冷やしたコーヒーかすを小さじ1杯ほど混ぜます。

腫れぼったい目を冷やす方法

洗顔料に砕いた氷を入れ、目の下に貼る。

眉毛を太くする方法

髪色に近いパウダータイプのアイペンシルで、眉毛に軽くダッシュを入れ、眉毛用のコームでなじませます。